What Is Self-Awareness?

Więc, czym jest samoświadomość? Istnieje więcej niż garść różnych sposobów, aby odpowiedzieć na to pytanie, ale my potrzebujemy tylko jednego: mianowicie, samoświadomość składa się z uczciwości, refleksji i realistycznego spojrzenia na życie.

Samoświadomość pociąga za sobą samoświadomość, ponieważ nie można być samoświadomym, jeśli wierzy się w kłamstwo. Na przykład, jeśli mówimy, że 1+1 = 3, to wiemy, fałsz, a nie odpowiedź na równanie. W podobny sposób, kiedy kłamiemy lub przeinaczamy kim jesteśmy, do siebie, wtedy brakuje nam samoświadomości.

Samoświadomość pociąga za sobą autorefleksję, ponieważ nie można być samoświadomym bez autorefleksji. Nasza uwaga jest normalnie koncentruje się na świecie wokół nas, a więc samoświadomość koniecznie pociąga za sobą, że zmieniamy orientację naszej uwagi, aby być bardziej wewnętrznie skoncentrowany.

Samoświadomość pociąga za sobą również realistyczne spojrzenie na życie. Jak powiedzieliśmy wcześniej, nie możemy okłamywać samych siebie, jeśli chcemy samoświadomości. A to oznacza, że musimy uznać zarówno pożądane, jak i mniej niż pożądane cechy o nas samych. Skutecznie, musimy być realistami co do tego, kim jesteśmy. Nikt z nas nie jest doskonały, a większość z nas nie jest aż tak zła, albo.

Więc, samoświadomość jest gestaltem; co oznacza, że znaczenie samoświadomości jest wynikiem mniejszych części składowych. A kiedy brakuje nam tych mniejszych części składowych, podobnie brakuje nam samoświadomości. W naszym przypadku, te części składowe to szczerość, autorefleksja i realistyczne spojrzenie na życie.

Jakie są różne rodzaje samoświadomości

Samoświadomość może manifestować się w dwóch jakościowo różnych modach. Z jednej strony, możemy mieć poznawczą samoświadomość, a z drugiej strony, możemy mieć emocjonalną samoświadomość. Pierwszy rodzaj samoświadomości odnosi się do świadomości naszych własnych myśli, a drugi rodzaj samoświadomości odnosi się do świadomości naszych własnych emocji.

Kiedy zastanawiamy się nad naszymi myślami, możemy być samoświadomi tego, czy są one optymistyczne czy pesymistyczne; możemy być samoświadomi tego, czy myślimy negatywnie czy pozytywnie o innych; lub możemy być samoświadomi tego, czy jesteśmy intelektualnie leniwi czy rygorystyczni.

To samo można powiedzieć o naszych emocjach. Kiedy zastanawiamy się nad naszymi emocjami, możemy być samoświadomi tego, czy są one neurotyczne czy zdrowe; możemy być samoświadomi tego, czy są one szczęśliwe czy smutne; lub, możemy być samoświadomi tego, jak się czujemy, lub nie, w stosunku do innych.

Why Is Self-Awareness Important?

Teraz, kiedy rozumiemy, co oznacza samoświadomość, możemy teraz odpowiedzieć na pytanie: „dlaczego samoświadomość jest ważna?”.

Samoświadomość jest ważna, ponieważ:

1. Bycie dobrym człowiekiem wymaga samoświadomości.
2. Zmienianie swojego życia, w sposób ukierunkowany lub kierowany, wymaga samoświadomości.
3. Do samorozwoju potrzebna jest samoświadomość.

Jeśli chcemy zrobić którąkolwiek z tych rzeczy, to samoświadomość jest warunkiem wstępnym.

Bycie dobrym człowiekiem wymaga samoświadomości, ponieważ dobrzy ludzie nigdy nie zakładają, że są dobrzy. Nikt nie jest naturalnie dobry, w sensie moralnym. Osąd moralny jest wyćwiczony ponad miarę. I tak, aby określić czy jesteśmy dobrymi czy złymi ludźmi wymaga od nas autorefleksji nad naszymi zachowaniami i decyzjami.

Aby zmienić nasze życie, w sposób ukierunkowany lub prowadzony, koniecznie musimy wiedzieć nie tylko gdzie nasze życie jest w tej chwili, ale także gdzie chcemy, aby nasze życie było w przyszłości. I jeżeli my jesteśmy znać to, my musieć autorefleksja.

Nie tylko my musieć autorefleksja, ale my także musieć uczciwy z themselves o nasz aktualnych okolicznościach. W przeciwnym razie, nigdy nie otrzymamy dokładnej mapy naszych okoliczności. A bez dokładnej mapy, na pewno się zgubimy.

Samorozwój wymaga niesamowitej ilości samoświadomości. Aby zmienić nasz charakter lub nawyki wymaga od nas najpierw dogłębnego poznania tych cech charakteru i nawyków, które chcemy zmienić.

Musimy być w stanie dokładnie ocenić deficyty i mocne strony naszego charakteru, i podobnie określić rozbieżność pomiędzy naszymi obecnymi etapami samorozwoju i naszymi pożądanymi celami końcowymi dla samorozwoju.