Czy obawiasz się mycia włosów swojego dziecka, ponieważ tak bardzo tego nienawidzą i często rzucają się na każdą próbę, aby to zrobić? Sprawdź te proste rozwiązania dla dzieci, które nienawidzą mycia włosów, a jednocześnie zrozumienie, dlaczego nie mogą tego znieść.

Wiele dzieci biegnie do wanny, kiedy jest czas kąpieli, ciesząc się, że mogą się pluskać, bawić w bąbelkach i być szorowane do czysta. Jest to rutynowe działanie, które rodzice biorą za pewnik, chyba że masz dziecko, które krzyczy, płacze lub rzuca się, bo muszą dostać ich włosy washed.

Instead of bath time being a relaxing way to wind down the day, it’s a dreaded event for all involved.

But, what gives? Dlaczego niektóre dzieci są tak bardzo zaniepokojone myciem włosów, a co ważniejsze, co można z tym zrobić?

Dlaczego niektóre dzieci nienawidzą mycia włosów

Mimo że jest możliwe, że twoje dziecko mogło rozwinąć negatywną reakcję na mycie włosów od jednego przypadkowego zdarzenia z mydłem w oku, dla większości dzieci nienawidzących mycia włosów, jest coś trochę głębszego: wrażliwość sensoryczna.

Wiem, że może to brzmieć przerażająco, ale prawda jest taka, że wiele dzieci ma preferencje sensoryczne i potrzeby, podobnie jak dorośli. Wiele z tych dzieci nie ma lub nie potrzebuje diagnozy. Ale dla dzieci, które mają diagnozę autyzmu (ASD) lub zaburzenia przetwarzania sensorycznego (SPD), są one o wiele bardziej prawdopodobne, aby mieć wyzwania sensoryczne, które wpływają na ich codzienne życie, takie jak tolerowanie mycia włosów.

Ponieważ problemy sensoryczne mogą być złożone i mają wiele warstw w każdej sytuacji, przejdźmy do tego, jak mogą się one odegrać w odniesieniu do mycia włosów:

1. Wrażliwe na przechylenie do tyłu – jeden z najbardziej pomijanych powodów, dla których dzieci nie lubią mycia włosów, ponieważ jest to tak cholernie łatwe do przeoczenia. To nie jest coś, co większość rodziców by zauważyła, chyba że jesteś przeszkolony, aby tego szukać (my pediatryczni OT’s jesteśmy). I, to zdarza się częściej niż myślisz.

Podstawowo, dziecko, które jest wrażliwe na bycie przechylonym do tyłu czuje się niepewnie, gdzie są głowy, to może sprawić, że czują się niepewnie, niestabilny, a nawet dość przestraszony. Oczywiście, to nie jest typowa reakcja, ale zdarza się u dzieci, które mają wrażliwość przedsionkową. Nasz zmysł przedsionkowy kontroluje nasze poczucie równowagi i ruchu.

Jeśli twoje dziecko staje się szczególnie podekscytowane w czasie, gdy odchylasz głowę do tyłu, aby wypłukać szampon, lub chwytają się twoich rąk, próbując zawiesić się na drogim życiu, gdy odchylasz je do tyłu, jest to całkiem dobry wskaźnik, że jest to przynajmniej część powodu, dla którego unikają mycia włosów.

Dobrą wiadomością jest to, że istnieją sposoby na poprawę ich przetwarzania przedsionkowego, dzięki czemu mogą tolerować przechylanie do tyłu, a także inne proste strategie, których możesz użyć, aby uniknąć tego teraz.

2. Wrażliwe na uczucie szamponu lub szorowanie głowy – prawdopodobnie najczęstszy powód, dla którego dzieci nienawidzą mycia włosów! Niektóre są wrażliwe na dotyk lub wrażenia dotykowe w ogóle, dla innych, wolą specyficzne rodzaje dotyku. Oznacza to, że niektóre dzieci muszą być dotykane z mocnym naciskiem, lekkie delikatne dotknięcia je pogarszają. Inne czasy, firma, twarde szorowanie może być bardzo niewygodne.

W każdym razie, jest to wrażliwość dotykowa, która jest bardzo realne, i rzeczywiście może być opisany jako bolesne! Te wrażliwości mogą być również odczulane i wskazówka nr 1 poniżej jest pomocne rozwiązanie dla tego konkretnego wyzwania szampon.

3. wrażliwe na zapach szamponu – nie jest prawie tak powszechne i często może być łatwe do rozgryzienia, ale nie zawsze, więc wspominam o tym tutaj. Szczególnie maluchy mogą nie wyrażać swojej pogardy dla danego zapachu. Warto wypróbować szampon bezzapachowy lub świadomie wybierać uspokajające zapachy, które mogą spodobać się dziecku. Możesz nawet powąchać je razem w sklepie przed zakupem!

4. wrażliwe na wodę wylewaną na twarz – to również należy do kategorii wrażliwości dotykowej. A dla niektórych dzieci sekunda, w której nie mogą oddychać, jest przerażająca. Wiele dzieci wyrasta z tego naturalnie z pewną dozą cierpliwości i stosując niektóre z poniższych strategii.

Pamiętajcie, że wasze dziecko może powodować załamanie, gdy nadchodzi czas mycia włosów z jednego lub wszystkich powyższych powodów. Teraz, porozmawiajmy o niektórych rozwiązaniach, aby przezwyciężyć strach przed myciem włosów.

Ways to Help Kids that Hate Getting Their Hair Washed

Affiliate links used below. Zobacz nasze pełne ujawnienie.

Bazując na tym, co uważasz za podstawową przyczynę pogardy dla mycia włosów, wybierz kilka (lub więcej!) z poniższych sztuczek, aby spróbować z dzieckiem. Proponuję powtórzyć kilka razy przed rezygnacją z którejkolwiek ze wskazówek, te dzieciaki są przyzwyczajone do tego, że mycie włosów jest niewygodne i mogą potrzebować trochę czasu, aby się dostosować! Odłóż zmartwienia na bok, masz to…

• Porozmawiaj o tym – Brzmi prosto? Tak, ale jest to coś, czego często nie myślimy, aby spróbować. Kiedy nadejdzie czas mycia włosów (a może nawet wcześniej, jeśli niepokój dziecka jest bardzo silny w trakcie kąpieli), zapytaj je, co według niego pomogłoby mu zaakceptować mycie włosów. Daj im kilka sekund na odpowiedź, mogą być zaskoczone. Moje dzieci zaskoczyły mnie tak wiele razy doskonałymi rozwiązaniami dla ich potrzeb sensorycznych, o których ja, jako terapeuta zajęciowy, nigdy bym nie pomyślała!

• Trzymaj w górze lustro – Jeśli twoje dziecko nie jest wystarczająco duże, by zrobić to samodzielnie, możesz potrzebować pomocnika. To może być niezwykle pomocne dla dzieci, aby faktycznie zobaczyć, co się dzieje, ponieważ mogą to tylko poczuć. Niektóre dzieci mogą złapać się na robieniu zabawnych fryzur z szamponu.

• Przytrzymaj je za ramię – wiem, że brzmi to trochę dziwnie, ale jest to sztuczka sensoryczna. Używanie jednej z rąk do stosowania twardego i stałego nacisku, gdy faktycznie myjesz ich włosy lub przechylasz je do tyłu drugą ręką, daje im mały impuls w proprioceptywnym wejściu, co może pomóc im się uspokoić i faktycznie zmniejszyć ich wrażliwość dotykową na chwilę. Opieranie się o bok lub tył wanny może pomóc w ten sam sposób!

• Przeczytaj historię społeczną – Historie społeczne mogą być niezwykle potężne dla dzieci, ponieważ opowiadają historię w formacie książki obrazkowej o stawianiu czoła problemowi nielubienia mycia włosów i przepracowywaniu go, aby móc go tolerować. Nawet fikcyjna historia może zachęcić dzieci do przełamania swojej wrażliwości. Sprawdź tę historię społeczną o myciu włosów, jeśli chcesz wypróbować tę prostą wskazówkę ze swoim dzieckiem.

• Opuszczanie włosów vs. odchylanie do tyłu – Jak czytasz w powyższej sekcji, odchylanie do tyłu lub opuszczanie włosów może być wyzwaniem dla wrażliwości sensorycznej. Będziesz chciała poeksperymentować (i zapytać swoje dziecko), co będzie lepsze. To może się zmienić z dnia na dzień.

• Użyj przyłbicy do kąpieli – Czy widziałeś te przyłbice, które dzieci mogą założyć, gdy nadchodzi czas na spłukanie włosów. Utrzymuje wodę z dala od ich twarzy i nie musisz ich odchylać do tyłu!

• Myj oszczędnie – Zwykle myjemy włosy dzieci dość często. Cofnij się o krok i ustal, jak długo Twoje dziecko może wytrzymać przed ponownym umyciem włosów. Może co 3-4 dni, nawet 1 raz w tygodniu może być odpowiednie.

• Używaj mydła bez łez – Dla dzieci, które martwią się, że dostaną mydło do oczu, formuły szamponów bez łez mogą być ratunkiem.

• Udawaj! – Zbierz lalki i/lub zwierzęta podczas lub poza czasem kąpieli, aby udawać, że myjesz innym włosy. To może pomóc w stworzeniu pozytywnego skojarzenia dla negatywnego doświadczenia, jakim jest!

• Wykonaj uspokajające czynności sensoryczne przed kąpielą – Jest to zaawansowana strategia, ale może sprawić, że wszystko się zmieni, zwłaszcza jeśli wypróbowałeś już niektóre z innych wskazówek. Chodzi o to, że dajesz im możliwość zrobienia sensorycznej aktywności, która pomaga im się uspokoić lub zrównoważyć ich system sensoryczny. Jaka aktywność to jest będzie różna od dziecka do dziecka, ale może to być skakanie na łóżku lub małej trampolinie, huśtanie się, bieganie w górę i w dół po schodach, spokojny czas, itp. To jest właśnie istota diety sensorycznej. Jeśli jest to nowy termin dla Ciebie sprawdź Co to jest dieta sensoryczna, aby dowiedzieć się więcej.

And, if you want to learn how to pick activities that will work for you child, check out the free online sensory workshop.

That’s 10 different tips and strategies, many of which you can start using today to help your child begin to accept, tolerate, and maybe even enjoy getting their hair washed!

Jeśli wszystkie te sensoryczne rzeczy są dla Ciebie nowe i zastanawiasz się, czy jest więcej sensorycznych czerwonych flag, których może brakować w życiu Twojego dziecka, kliknij tutaj, aby dołączyć do naszego newslettera i otrzymać jeden z naszych najpopularniejszych gratisów: 21 sensorycznych czerwonych flag, których może Ci brakować.

Więcej o Sensoryce dla dzieci

Sensoryczne sztuczki, które pomogą Twojemu dziecku szybko zasnąć!

60 kart do druku z dietą sensoryczną dla dzieci, które chcą się rozwijać

Co to jest terapia integracji sensorycznej, czy Twoje dziecko jej potrzebuje?

100+ fantastycznych i łatwych ćwiczeń z dietą sensoryczną

Alisha Grogan jest licencjonowanym terapeutą zajęciowym i założycielką Your Kid’s Table. Ma ponad 16 lat doświadczenia z doświadczeniem w przetwarzaniu sensorycznym i rozwoju karmienia u niemowląt, maluchów i dzieci. Alisha ma również w domu 3 własnych chłopców. Dowiedz się więcej o niej tutaj.