• Larger text sizeLarge text sizeRegular text size

Zajmowanie się swoją cukrzycą obejmuje wiedzę o tym, kiedy należy wezwać lekarza i uzyskać pomoc medyczną. Gdy dowiesz się więcej o cukrzycy, staniesz się bardziej pewny siebie wiedząc, kiedy wezwać pomoc.

Uzyskiwanie pomocy

Nawet jeśli radzisz sobie z cukrzycą samodzielnie, dobrym pomysłem jest poinformowanie mamy lub taty, gdy czujesz się chory lub masz jakiekolwiek objawy, które mogą być związane z cukrzycą. Wsparcie ze strony rodziców może być bardzo pomocne. Twoja mama lub tata mogą pomóc Ci skontaktować się z lekarzem, aby zapobiec poważnym problemom lub nawet zabrać Cię na oddział ratunkowy, jeśli będziesz tego potrzebować.

Jeśli masz problem, zacznij od sprawdzenia swojego planu leczenia cukrzycy. Plan ten może dać Ci wskazówki, kiedy i gdzie należy zwrócić się o pomoc.

W przypadku wielu problemów medycznych najlepiej zacząć od skontaktowania się z lekarzem pierwszego kontaktu, np. pediatrą lub lekarzem rodzinnym. W niektórych przypadkach plan leczenia cukrzycy może zalecać skontaktowanie się z inną osobą z zespołu opieki zdrowotnej zajmującego się cukrzycą.

Co powinienem powiedzieć zespołowi opieki zdrowotnej?

Jeżeli musisz udać się do lekarza lub uzyskać opiekę medyczną, pracownicy służby zdrowia mogą zapytać o:

• twoje objawy, takie jak wymioty lub uczucie większego zmęczenia niż zwykle
• poziom glukozy we krwi
• poziom ketonów w moczu lub we krwi
• temperaturę
• wszystkie leki na receptę, które przyjmujesz leki na receptę, które bierzesz i numer telefonu twojej apteki
• jakie pokarmy i napoje piłeś
• czy piłeś jakieś narkotyki lub alkohol

Jeśli masz czas, pomocne może być zapisanie tych informacji przed wizytą u lekarza.

Co zrobić, jeśli jesteś chory lub ranny

Jeśli jesteś chory, zwłaszcza jeśli choroba powoduje gorączkę, nudności, wymioty lub biegunkę, lub jeśli twoja zdolność do jedzenia lub picia została naruszona, skontaktuj się z lekarzem.

Powinnaś również poinformować swojego lekarza lub zespół opieki zdrowotnej zajmujący się leczeniem cukrzycy, jeśli:

• doznał znaczącego urazu (większego niż drobne skaleczenie, zadrapanie lub stłuczenie)
• będzie miał operację
• przepisano mu nowe leki na inny problem zdrowotny (niektóre leki mogą wpływać na poziom cukru we krwi)

Jeśli uważasz, że dana sytuacja jest nagła, powiedz komuś, aby zadzwonił pod numer 911 lub pomógł Ci dostać się na oddział ratunkowy. Jeśli jesteś sam, nie wahaj się zadzwonić do swojego lekarza lub pod numer 911.

Co robić, jeśli masz problemy z cukrzycą

Twój plan leczenia cukrzycy może zalecać, aby zadzwonić do lekarza lub uzyskać pomoc medyczną w nagłych wypadkach, jeśli masz problemy z cukrzycą, takie jak hiperglikemia, kwasica ketonowa lub hipoglikemia.

Hyperglikemia

Hyperglikemia występuje, gdy poziom glukozy (cukru) we krwi jest wyższy niż powinien być.

Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli poziom cukru we krwi jest wysoki przez cały dzień, jeśli poziom cukru we krwi jest zawsze wysoki o tej samej porze każdego dnia lub jeśli występują objawy wysokiego poziomu cukru we krwi, takie jak picie lub oddawanie moczu (sikanie) o wiele częściej niż zwykle.

Cukrzycowa kwasica ketonowa (DKA)

Gdy organizm nie może wykorzystać glukozy jako paliwa, zamiast tego rozkłada tłuszcz w celu uzyskania energii. Kiedy tłuszcz jest rozkładany, organizm wytwarza substancje chemiczne zwane ketonami, które pojawiają się we krwi i w moczu. Wysoki poziom ketonów powoduje, że krew staje się bardziej kwaśna, co jest stanem znanym jako cukrzycowa kwasica ketonowa (DKA). Kwasica ketonowa może spowodować, że będziesz bardzo chory, jeśli nie otrzymasz pomocy.

Należy natychmiast udać się na ostry dyżur lub zadzwonić pod numer 911, jeśli wystąpią objawy kwasicy ketonowej, takie jak:

• mdłości i wymioty
• ból brzucha
• głęboki, szybki oddech
• osłabienie lub dezorientacja

Oczywiście nie można samodzielnie prowadzić pojazdu na oddział ratunkowy, jeśli czujesz się bardzo chory. Jeśli uważasz, że jesteś w kwasicy ketonowej, powiedz komuś (rodzicowi, nauczycielowi lub przyjacielowi), aby zabrał Cię na oddział ratunkowy lub zadzwoń pod numer 911.

Hipoglikemia

Hipoglikemia występuje, gdy poziom glukozy we krwi jest niższy niż powinien. Osoby z cukrzycą mogą doświadczyć hipoglikemii (zwanej również niskim poziomem cukru we krwi), jeśli nie jedzą wystarczająco dużo lub jeśli przyjmują zbyt dużo leków obniżających poziom glukozy (takich jak insulina).

Powinieneś sprawdzić swój plan leczenia cukrzycy, jeśli masz niski poziom cukru we krwi i czujesz:

• głodny
• roztrzęsiony
• spocony
• osłabiony
• senny
• zawroty głowy

Plan może powiedzieć, co należy zrobić, aby leczyć hipoglikemię. Zawsze najpierw należy leczyć hipoglikemię, a następnie skontaktować się z lekarzem. To dlatego, że u osób z cukrzycą mogą wystąpić poważniejsze objawy, jeśli stężenie cukru we krwi spadnie poniżej normy.

Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli hipoglikemia występuje często.

Ty lub rodzic, nauczyciel lub trener powinniście wezwać pomoc medyczną w nagłych wypadkach, jeśli jesteś:

• zdezorientowany
• czujesz się, jakbyś miał zemdleć
• masz drgawki

Twoi rodzice, nauczyciele i trenerzy powinni wiedzieć, jak ci pomóc w nagłych przypadkach niskiego poziomu cukru we krwi lub powinni wiedzieć, aby zadzwonić pod numer 911. Pomocne może być również poinformowanie bliskich przyjaciół lub ludzi, z którymi pracujesz o poważnych objawach cukrzycy, których możesz doświadczyć i o tym, kiedy powinni zadzwonić pod numer 911, jeśli zobaczą, że je odczuwasz.

Inne powody, dla których należy skontaktować się z lekarzem

Czasami ludzie z cukrzycą mogą stać się przytłoczeni i mieć trudności z radzeniem sobie z chorobą. Jest to bardzo częste, zwłaszcza u nastolatków. Jeśli zauważysz, że jesteś cały czas smutny, chcesz dużo lub wcale nie jeść lub spać, albo myślisz o samobójstwie, Twój lekarz może być dla Ciebie wsparciem, jeśli nie czujesz się komfortowo rozmawiając z rodzicem lub nauczycielem. Może on skierować Cię do doradcy, terapeuty lub innego specjalisty w dziedzinie zdrowia psychicznego, który pomoże Ci zrozumieć, dlaczego czujesz się tak, jak się czujesz i pomoże Ci znaleźć sposoby na poprawę samopoczucia.

Zapobieganie problemom

Jeżeli hiperglikemia lub hipoglikemia, zmęczenie lub inne objawy występują o tych samych porach każdego dnia, zespół opieki zdrowotnej może być zmuszony do dostosowania planu leczenia cukrzycy. Postępowanie takie może pomóc w zapobieganiu niektórym poważnym problemom związanym z cukrzycą, dlatego jak najszybciej umów się na wizytę u lekarza.

Możesz również zapobiec poważnym problemom związanym z cukrzycą, nosząc zawsze przy sobie kilka rzeczy, takich jak przybory do badania, przekąski, leki przeciwcukrzycowe oraz informacje kontaktowe (takie jak adres, numer telefonu i numery telefonów komórkowych rodziców).

.