Masz chwiejne powody, dla których chcesz pozostać w małżeństwie. Ludzie, którzy pozostają w małżeństwie, aby uniknąć bólu lub strachu, prawdopodobnie nie są w małżeństwie, które przetrwa, według licencjonowanego klinicznego pracownika socjalnego Susan Pease Gadoua w Psychology Today. „To wskazuje, że małżeństwo nie ma wiele kleju.”

Przykładowe stwierdzenia w tym duchu obejmują: „Zostaję, ponieważ boję się, że nie zobaczę moich dzieci każdego dnia”, „Nie wiem, jak związałbym koniec z końcem bez mojego małżonka” i „Nikt nigdy nie będzie mnie kochał tak jak teraz.”

Gadoua zaleciła ścisłe zbadanie powodów pozostania w nieszczęśliwym małżeństwie. „Tam, gdzie widzę, że ludzie błądzą w takiej decyzji, to wtedy, gdy rezygnują z własnych potrzeb i skupiają się przede wszystkim na zaspokojeniu potrzeb współmałżonka lub dzieci”. Kiedy ludzie budzą się do faktu, że zrobili wszystko, co mogli, aby poprawić związek i muszą teraz zerwać więź, prawie wszyscy zdają sobie sprawę, że „odejście od niezdrowego związku było najlepszą decyzją, jaką kiedykolwiek podjęli”, zauważyła.

Jeden z małżonków jest seryjnym oszustem. Niektórzy ludzie nie są w stanie pozostać monogamiczni i to sprawia, że nie są gotowi na małżeństwo, Alisa Bowman, autorka książki Project: Happily Ever After, powiedziała Woman’s Day. Drugim znakiem, że czas odejść od małżeństwa ze zdradzającym jest to, że ciągle próbuje on obwiniać cię za filantropię i brak zaufania, zwykle twierdząc, że jesteś zbyt zazdrosna lub kontrolująca, dodała.

„. RELATED: W 6 stanach, możesz pozwać homewreckera swojego małżeństwa

Niewierny małżonek utrzymuje byłego kochanka jako przyjaciela. Samo zakończenie romansu nie wystarczy, jak twierdzi Bryce Kaye, Ph.D., autor książki „The Marriage First Aid Kit”. Aby małżeństwo mogło w pełni ominąć cudzołóstwo, niewierna połowa pary nie może utrzymywać „przyjaźni” z byłym kochankiem, nawet jeśli wyznaje, że przyjaźń jest całkowicie niewinna. „Nic dobrego nie może z tego wyniknąć” – radzi Kaye.

Twoje interakcje są niemal wyłącznie negatywne. Kiedy próbujesz ocenić wartość zmagającego się małżeństwa, weź pod uwagę zarówno to, jak silne i jak częste są twoje negatywne interakcje, poradził doradca małżeński Racheal Tasker na blogu GuideDoc. „Magiczny stosunek w każdym szczęśliwym związku jest pięć pozytywnych interakcji na każdą jedną negatywną interakcję”, powiedziała. „Jeśli okaże się, że masz znacznie więcej negatywnych interakcji ze swoim partnerem niż pozytywnych, może to być znak, że potrzebujesz rozwodu.”

Inny kluczowy wskaźnik, że rozwód powinien być możliwy: poważne i bolesne argumenty, szczególnie jeśli mają tendencję do stawania się osobistymi festiwalami obelg i nie można rozwiązać konfliktów bez poczucia dewaluacji.

Jeden z partnerów radykalnie zmienia sposób obchodzenia się z pieniędzmi. Z perspektywy adwokata, jak twierdzi Dawn Cardi, prawnik specjalizujący się w sprawach małżeńskich z Manhattanu, która rozmawiała z WD, przenoszenie kont jest znamienne, nawet jeśli małżonek może to zignorować.

„Ludzie przychodzą do mnie i mówią: 'Mój mąż zmienił konta. On przenosi pieniądze.’ To dla mnie znak, że jest już gotowy, aby wyjść z małżeństwa i przejść do etapu rozwodu.”

Jedne z was chce mieć dzieci, a drugie nie. Jest wiele obszarów kompromisu w małżeństwie, ale to nie jest jeden z nich. Jeśli jeden z partnerów kategorycznie sprzeciwia się posiadaniu dzieci, a drugi chce zostać rodzicem jako najważniejszy punkt na liście rzeczy do zrobienia, „możesz patrzeć na koniec swojego małżeństwa”, powiedział Bowman w WD.

Rozważ te 5 oznak, że możesz chcieć spróbować jeszcze raz:

Bez przemocy fizycznej lub nieleczonej narkomanii, istnieją pewne oznaki, że para może być dobrym kandydatem do próby naprawy chorego małżeństwa. Oto pięć znaków, które wskazują, że małżeństwo może być w dół, ale to nie jest na zewnątrz:

Rozłam został niedawno ujawniony. Im bardziej niedawno pęknięcie w małżeństwie wyszło na jaw, tym większe szanse na naprawę wyrwy, według Kaye.

„Zegar zaczyna tykać na końcu małżeństwa, gdy tylko jeden z małżonków ujawni problemy”, powiedział. „Im więcej czasu upływa od tego momentu bez żadnego wysiłku, tym mniejsze są szanse, że zostaniecie razem.”

Wciąż dzielisz te same podstawowe wartości. Nie, nigdy nie zgodzisz się na wszystko, a nikt tak naprawdę nie chce, jeśli jesteś szczery. Mimo to, aby dostać się na arenie ratowania małżeństwa, będziesz musiał nadal dzielić się podstawowymi wartościami.

„Jeśli istnieje przynajmniej trochę wspólnej płaszczyzny dotyczącej religii, polityki, finansów, edukacji i tym podobnych, istnieje przyzwoity fundament, na którym można budować”, zauważył Robert Weiss, licencjonowany kliniczny pracownik socjalny i certyfikowany terapeuta uzależnień seksualnych, w Pop Sugar. Jeśli podzielasz podstawowe wartości i możesz zgodzić się na niezgadzanie się w kwestiach peryferyjnych, jest duża szansa, że będziesz w stanie pracować nad wyzwaniami małżeńskimi.

Oboje chcecie pracować nad oszukańczym epizodem. Dla większości ludzi niewierność może wydawać się najważniejszym powodem, aby odpowiedzieć „O cholera nie” na pozostanie w małżeństwie. Jeśli zdradzający nie chce wykonać ciężkiej pracy ratunkowej, to z pewnością jest to prawda – twierdzi Bowman. Ale niektóre oszustwa mieszczą się w kategorii „To małżeństwo można uratować” – jeśli zdradzający żałuje, przeprasza, obiecuje zakończyć romans i szuka porady.

Ciągle cieszysz się wspólnym spędzaniem czasu w trudnych chwilach. „Jednym z podstawowych powodów przebywania wokół innej osoby jest to, że jest to zabawne i przyjemne przynajmniej przez część czasu” – dodaje Weiss. Jeśli nadal lubisz spędzać czas i cieszyć się jakimś wspólnym hobby, może to również wskazywać, że twój związek jest warty uratowania.

Myśl o odejściu napełnia cię niepokojem wątpliwości. To nie jest to samo, co manipulacyjne wątpliwości, które są zwykle zaangażowane w sytuację przemocy domowej. Więc jeśli to nie jest twój problem, a ty znajdujesz się „ciągle zastanawiając się” nad decyzją, czy zostać czy odejść, możesz potrzebować zostać, według terapeuty małżeńskiego Michele Weiner-Davis w Pop Sugar. Jeśli nadal opierasz się przed odejściem, prawdopodobnie nadal masz solidne powody, by zostać i odbudować fundamenty swojego związku.