Articles

Czego nie robić, a co robić po liposukcji?

1shares
  • Share1
  • Tweet
  • Pin
  • LinkedIn

Pomyślne rezultaty każdej operacji plastycznej można osiągnąć tylko dzięki właściwej opiece pooperacyjnej. Liposukcja nie jest tu wyjątkiem. Zabieg liposukcji w Nowym Jorku jest idealny do usuwania tłuszczu z różnych części ciała, które nie reagują nawet na ścisłą dietę i programy ćwiczeń. Ale lepsza opieka jest kluczowa na etapie pooperacyjnym dla długoterminowych rezultatów.

What Not to Do and What to Do After Liposuction

Minimalnie inwazyjne i nieinwazyjne technologie liposukcji są obecnie dostępne, dla których okres rekonwalescencji będzie znacznie krótszy. Im większy obszar poddawany zabiegowi, tym dłużej może trwać rekonwalescencja. Według American Society of Plastic Surgeons, inne czynniki, które mogą wpłynąć na szybką rekonwalescencję to historia choroby, ogólny stan zdrowia i wiek.

For Better Liposuction Results

Opieka po liposukcji

Aby uzyskać długotrwałe rezultaty liposukcji, należy zrozumieć, czego nie robić i co robić po zabiegu.

1. Wykonywanie forsownych ćwiczeń

Though liposuction is a great option for patients to burn excess body fat, they cannot assume that the procedure will forever remedy their aesthetic concern if they don’t eat healthy and exercise regularly after the procedure. Ćwiczenia są kluczowe dla utrzymania rezultatów zabiegu i powstrzymania tłuszczu przed powrotem po zabiegu. Jednak ciężkie ćwiczenia i podnoszenie ciężarów zbyt szybko po zabiegu może mieć wpływ na gojenie. Może to również zwiększyć ilość obrzęku pooperacyjnego pacjent może oczekiwać, aby mieć.

Zamiast pozostawać w miejscu, ważne jest, aby rekreacyjnie chodzić po zabiegu, aby promować dobre krążenie. W oparciu o odpowiedzi Realself od ekspertów chirurgów, najważniejsze jest, aby unikać wszelkich uciążliwych działań cztery do sześciu tygodni po liposukcji. Zalecono, aby najpierw rozważyć delikatne spacery bez pocenia się, a po czterech miesiącach można rozważyć ćwiczenia na maszynach i lekkie ciężary, a po sześciu miesiącach wolne ciężary. Ponieważ czas powrotu do zdrowia różni się w zależności od pacjenta, ważne jest, aby omówić sytuację ze swoim chirurgiem plastycznym, ponieważ będzie on w stanie wydać odpowiednie zalecenia w oparciu o postępy pooperacyjne.

  • Co robić

Wykonuj lekkie czynności fizyczne, nie forsując się zbytnio.

2. NIE NOSIĆ ODZIEŻY UCIŚNIENIOWEJ

Po liposukcji chirurdzy plastyczni mogą zalecić noszenie odzieży uciskowej przez kilka tygodni. Niektórzy pacjenci mogą nie stosować się do tych zaleceń, co może spowodować negatywne konsekwencje. Noszenie odzieży uciskowej jest ważne z kilku powodów, takich jak następujące, aby

  • Zapewnić komfortowy powrót do zdrowia
  • Uzyskać optymalne wyniki
  • Zmniejszyć ból i obrzęk
  • .

  • Zmniejszyć siniaki
  • Zmniejszyć blizny
  • Utrzymać szwy i opatrunki na miejscu
  • Poprawić krążenie
  • Pomóc ciału przystosować się do nowego, opływowego kształtu
  • Zmniejszyć poryzyka proceduralnego związanego z liposukcją

W artykule Realself wyjaśniono, że ponieważ liposukcja usuwa podskórny tłuszcz znajdujący się pomiędzy skórą a mięśniami, warstwa skóry nie przylega od razu do znajdującego się pod nią mięśnia. Ponadto, istnieje tendencja do gromadzenia się płynu w przestrzeni uprzednio wypełnionej tłuszczem. Poprzez noszenie odzieży uciskowej, nacisk będzie wywierany na te obszary, dzięki czemu płyn będzie się rozpraszał, a nie gromadził. Udowodniono również, że większość pacjentów, którzy przestrzegają zaleceń dotyczących noszenia odzieży uciskowej po zabiegu, osiąga lepsze wyniki.

  • Co robić

Nosić odzież uciskową zgodnie z zaleceniami chirurga.

3.Nieutrzymywanie dobrej diety

Chociaż rzeźbienie ciała poprzez liposukcję pomaga w poprawie wyglądu fizycznego i konturowaniu ciała, istnieje możliwość, że niektóre komórki tłuszczowe nadal pozostają i rosną. Aby utrzymać rezultaty w miesiącach i latach po liposukcji, ważne jest, aby zrównoważyć swoją dietę i pozostać aktywnym. Odpowiednia dieta może zapobiec przybieraniu na wadze. Według American Society of Plastic Surgeons, aby utrzymać dobre wyniki po liposukcji, można włączyć do swojej diety więcej owoców, warzyw, pełnych ziaren i chudego białka, jednocześnie ograniczając spożycie cukrów, prostych węglowodanów i tłuszczów nasyconych.

  • Co robić

Przestrzegać zdrowej diety wraz z ćwiczeniami

4. Nie pić dużo wody

Po operacji należy skupić się na zachowaniu dobrego nawodnienia. Picie dużej ilości płynów pomoże w wypłukaniu z organizmu leków podawanych podczas operacji, w tym środka znieczulającego. Pomaga to również zmniejszyć ryzyko wystąpienia nadmiernego obrzęku po operacji. Ograniczenie spożycia tłuszczu i kalorii po operacji oraz picie większej ilości wody może znacznie poprawić długoterminowe wyniki liposukcji.

  • Co robić

Pij dużo wody

Chirurg może również zalecić, aby nie przyjmować żadnych leków rozrzedzających krew, ponieważ zwiększa to ryzyko niebezpiecznego krwawienia po liposukcji. Jednakże, upewnij się, aby wziąć leki przepisane przez chirurga plastycznego. Chirurdzy plastyczni w NYC zalecają pacjentom, aby nie moczyć się przez dłuższy czas w żadnej wodzie stojącej przez co najmniej cztery tygodnie po zabiegu. Zalecenie to zależy od rodzaju użytego opatrunku lub bandaża. Podczas gdy niektórzy chirurdzy używają opatrunku wodoodpornego, inni stosują tradycyjny bandaż niewodoodporny.