Scientific American przedstawia House Call Doctor by Quick & Dirty Tips. Scientific American and Quick & Dirty Tips are both Macmillan companies.

Czy masz pracę, w której jesteś na nogach przez cały dzień? Może jesteś ochroniarzem? Na budowie? W sprzedaży? Wiesz, że twoje pięty znoszą wiele z twojej pracy, kiedy bolą pod koniec dnia. Ale teraz wyobraź sobie, że musisz chodzić z małym kawałkiem skały wbitym w but na dole pięty. Auć, auć, auć! Tak właśnie czują się pacjenci z Plantar Fasciitis.

Co to jest Plantar Fasciitis?
Czy jesteś właścicielem firmy czy maratończykiem, powinieneś wiedzieć, że Plantar Fasciitis jest bardzo częstą przyczyną bólu pięty. Każdego roku około miliona dorosłych biegających (no dobra, może chodzących… bardzo powoli) trafia do gabinetu lekarskiego. Pacjenci często opisują ten stan jako ostry ból pod stopą w okolicy pięty. Ból jest najsilniejszy przy pierwszych kilku krokach stawianych rano lub po okresie odpoczynku i zwykle poprawia się wraz z aktywnością. Może się on nasilać pod koniec dnia, jeśli pacjenci przebywają na nogach przez dłuższy czas.

Wiem, co myślisz, i nie, pomimo podobieństw, plantar fasciitis nie ma nic wspólnego z orzechami Plantera. Nazwa tego stanu pochodzi od ciasnego pasma tkanki włóknistej, czyli „powięzi”, która biegnie pod stopą. Pasmo to napina się, powodując ból. Dlatego właśnie kilka pierwszych kroków po okresie odpoczynku jest najbardziej bolesnych – ponieważ właśnie wtedy powięź zostaje rozciągnięta z bardzo napiętej formy.

> Continue reading on QuickAndDirtyTips.com