Basketball 101: Podanie na skrzydło
Podanie na skrzydło może wydawać się prostym zagraniem podczas gry w koszykówkę. Ale to może zająć ciężką pracę podczas praktyki, aby być w stanie skutecznie inbound piłkę do kolegi z drużyny.
Jest ważne, aby zrozumieć podstawy inbounding piłkę. Inbound pass występuje po:
- Ful non-shooting wystąpił.
- Piłka wychodzi poza granice.
- Martwa piłka, takie jak piłka skok lub koniec kwartału.
- Zrobione basket.
Gdy inbounding, sędzia daje ci piłkę, jak stoisz poza granicami. Masz pięć sekund na przyłożenie piłki. Jeżeli nie jesteś w stanie wykonać podania z miejsca, wywołaj timeout. W przeciwnym razie, jest to strata piłki.
Są dwa rodzaje podań wchodzących:
- On-the-Spot: Kiedy to nastąpi, nie wolno ci się poruszać podczas inboundingu piłki. Musisz wybrać stopę obrotową i polegać na swoich podaniach z piłką oraz podaniach kolegów z drużyny, aby znaleźć otwartego zawodnika i złapać piłkę.
- Przebieganie linii bazowej: Ma to miejsce po wykonaniu kosza. W tej sytuacji możesz przebiec linię bazową w celu złapania piłki. Nie musisz pozostawać w jednej pozycji. Jeżeli jesteś pod presją drużyny przeciwnej, bieg po linii bazowej może pomóc Ci w znalezieniu wolnego kolegi z drużyny do prawidłowego wejścia na boisko. Jeżeli w tej sytuacji będziesz musiał wziąć czas na żądanie przed wykonaniem podania na wejście, nadal będziesz mógł biegać po linii bazowej po powrocie do gry.
W obu przypadkach, jeżeli weźmiesz czas na żądanie, aby uniknąć pięciosekundowego podania i obrotu, twój zegar pięciu sekund zostanie zresetowany po zatrzymaniu gry.
Poznanie zasad związanych z podaniem na skrzydło jest kluczowe w zrozumieniu gry.
Po podaniu na skrzydło, twój zespół będzie musiał być w stanie skutecznie poruszać się z piłką po boisku. Zapoznaj się z tymi czterema ćwiczeniami dotyczącymi podań, które pomogą Twojej drużynie odnieść większy sukces w ataku.