„Czy powinniśmy zerwać?” To trudne pytanie do zadawania… i trudna decyzja dla każdego do podjęcia, szczególnie w dzisiejszych czasach. Coraz więcej ludzi wierzy teraz, że pewne wspólne problemy, które kiedyś były postrzegane jako zrywające umowę (np. niewierność, bezpłodność, choroba psychiczna) mogą być przezwyciężone, jeśli wasze ogólne wartości są zgodne i macie wzajemny szacunek. I w wielu przypadkach okazuje się to prawdą.

To powiedziawszy, nadal istnieją pewne zniuansowane kwestie lub chroniczne przykrości, które z czasem mogą budować warstwy frustracji, rozczarowania i konfliktu do punktu, w którym stają się warte podziału nad. Ważne jest, aby pamiętać: Rozstania nie zawsze są winą tylko jednej osoby i warto wiedzieć, kiedy więź jest na granicy wytrzymałości.

Jeśli podejrzewasz, że romantyczny rozłam jest w twojej przyszłości, zapoznaj się z tą listą zabójców związków (niektóre subtelne, niektóre bardziej jawne), aby pomóc określić, czy powinieneś zostać, czy odejść.

Brak entuzjazmu

Kluczowym problemem wartym zerwania, który widzę w moim biurze, jest posiadanie chronicznie ambiwalentnego partnera (lub bycie nim samemu). Może jesteście razem od czterech lat, ale macie u nich tylko szufladę, a oni nie poznali twojej rodziny. Albo ciągle prosisz ich o podjęcie decyzji o kolejnym kroku w waszym związku, ale oni nie wiedzą, czego chcą… w życiu lub z tobą. Mogą mówić, że nie mogą bez ciebie żyć, ale potem nigdy nie zobowiązują się do życia z tobą. To pchanie i ciągnięcie będzie niszczyć twoje poczucie własnej wartości i napełniać cię zwątpieniem w siebie.

Nigdy nie jesteś zadowolony

Inny powód implozji par: Jeden lub obaj członkowie czują rosnące poczucie rozczarowania. Jeśli zauważasz, że nieustannie robisz drobne uwagi swojemu partnerowi, umniejszasz go lub wytykasz mu każde niedociągnięcie, może to być znak, że próbujesz sabotować swój związek lub uciec od niego. Brzmi znajomo? Podjęcie decyzji o separacji teraz może oszczędzić tobie i twojemu partnerowi więcej bólu później.

Promises go unfulfilled

Gdy jesteś z kimś, kto lubi robić gwarancje, ale łamie je wielokrotnie, to znak, że prawdopodobnie nigdy nie dotrzyma słowa. W moim podcaście rozmawiałem z parą, w której mężczyzna zawsze zapewniał swoją partnerkę, że przeprowadzą się z powrotem do jej rodzinnego miasta, ale on wciąż wymyślał wymówki, dlaczego nie może tego zrobić. W końcu zerwali, ponieważ było jasne, że nigdy nie zrealizuje przeprowadzki.

Wysiłek jest jednostronny

Czy wasza więź istnieje tylko dlatego, że ty wykonujesz całą pracę? Czy robisz wszystkie plany, zadajesz wszystkie pytania? Jeśli tak, twój znaczący inny nie niesie ich sprawiedliwego udziału wagi. Oczywiście, możesz racjonalizować małe momenty braku równowagi, ale kiedy spojrzysz wstecz i dodasz dni, miesiące lub lata dowodów… i to ty zawsze podejmujesz wysiłek, to nie jest to równe partnerstwo. (Przy okazji, odwrotna sytuacja jest również prawdziwa: Jeśli twój kochanek bierze wszystko na swoje barki, to ty jesteś niesprawiedliwy i ustawiasz scenę dla przerwy.)

Big lies have been hidden

Wild as it may sound, confessions like „I had a child before we met” or „My father was in jail” are not necessarily deal breakers if they are revealed in the early stages of a partnership. Ale jeśli Ty lub Twój partner świadomie ukrywaliście przez długi czas poważny szok lub pominęliście szczegóły, które będą miały wpływ na życie Was obojga, może to poważnie nadszarpnąć Wasze zaufanie do siebie nawzajem. Co więcej, może to sprawić, że zapominalski partner poczuje się tak, jakby został nieświadomie i niechętnie zwabiony w coś. To nigdy nie jest dobry znak.

Czujesz się samotna u ich boku

Jeśli ciągle czujesz się samotna, spędzając czas ze swoim partnerem, może on nie zapewnia ci emocjonalnego wsparcia, którego potrzebujesz. To może być nie do zniesienia, aby czuć się odizolowany, gdy twój kolega jest tuż obok ciebie. Zamiast próbować się z tym upierać, zdaj sobie sprawę, że znalezienie kogoś, kto sprawi, że poczujesz się bardziej związany, jest więcej niż możliwe.

Po prostu nie możesz wybaczyć

W niektórych związkach jedna osoba może nie być w stanie przejść obok naruszenia zaufania, nawet jeśli obie osoby zobowiązały się do wspólnego wypracowania tego. Jeśli odbyliście niekończące się rozmowy, wymieniliście niezliczone szczere przeprosiny, a nawet skorzystaliście z profesjonalnego doradztwa, ale jedno z was po prostu nie może odpuścić lub ruszyć naprzód, być może nadszedł czas, aby zerwać więzy. W sytuacjach takich jak ta, odbudowanie wzajemnego zaufania może być prawie niemożliwe dla partnerów, co oznacza, że związek prawdopodobnie nigdy nie odzyska solidnych podstaw.

.