To tak proste jak dobra higiena.

Taylyn Washington-Harmon

04 września, 2020

Decyzja o noszeniu maski podczas pandemii COVID-19 stała się bardziej kwestią polityczną niż zdrowotną, jak donosi pisarka Maggie O’Neill dla Health. „Nigdy nie czułam się tak bardzo zdana na łaskę tych, którzy są wokół mnie, jak w ciągu ostatnich czterech miesięcy,” napisała. Przy braku krajowego protokołu dotyczącego tego, kiedy i gdzie należy nosić maskę na twarzy, nie jest niczym nienormalnym bycie zawstydzonym za jej noszenie i złym, gdy inni tego nie robią. Jednak Centers for Disease Control and Prevention (CDC), całkowicie bezpartyjna organizacja zdrowotna, zaleca, aby „ludzie nosili maski na twarz w miejscach publicznych, gdy przebywają w pobliżu osób spoza swojego gospodarstwa domowego, zwłaszcza gdy inne środki dystansu społecznego są trudne do utrzymania”. Więc po co to całe zamieszanie? Zasadniczo, choć niektórzy ludzie po prostu nie lubią być do niczego zmuszani, zwłaszcza przez rząd, naukowcy udowodnili, że podjęcie tych dodatkowych środków ostrożności (oprócz dystansu społecznego) pomaga znacznie ograniczyć rozprzestrzenianie się koronawirusa. Oto niektóre z najważniejszych powodów, dla których ważne jest noszenie maski właśnie teraz, plus kto powinien ją nosić.

RELATED: Texas Mom Begs People to 'Put Your Masks On’ in Tearful Video Days Before Dying from Coronavirus

Kto powinien nosić maskę?

Aby spowolnić rozprzestrzenianie się COVID-19, CDC zaleca prawie wszystkim zdrowym dzieciom i dorosłym noszenie maski, z wyjątkiem dzieci poniżej 2 roku życia lub osób, które mają problemy z oddychaniem, są nieprzytomne, niezdolne do pracy lub w inny sposób nie są w stanie zdjąć maski bez pomocy.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podkreślają, że Amerykanie nie powinni kupować masek chirurgicznych klasy medycznej lub respiratorów N95, jednak, które tylko uszczuplają kurczące się zapasy PPE, które pracownicy medyczni potrzebują do ochrony przed zagrożeniami zarówno przenoszonymi drogą powietrzną, jak i płynami. Maska z tkaniny lub tkaniny jest to, co ogół społeczeństwa powinien trzymać się z.

Także, jeśli widziałeś „Karty Zwolnienia Maski Twarzy” twierdząc, aby dać ludziom wolny przepustkę z noszenia maski z „powodów medycznych,” są one całkowicie fałszywe zgodnie z The New York Times. „Noszenie maski na twarzy stanowi dla mnie psychiczne i/lub fizyczne ryzyko. Zgodnie z Americans with Disability Act (ADA), nie jestem zobowiązany do ujawnienia mojego stanu do Ciebie,” czytamy na karcie, która nie tylko błędnie pisze „pozy”, ale także nieprawidłowo nazywa Americans with Disabilities Act.

Według Jima Keany’ego, MD, lekarza medycyny ratunkowej, mistrza lekarza bezpieczeństwa pacjenta i byłego szefa personelu w Mission Hospital w Orange County w Kalifornii, jeśli twój stan oddechowy jest naprawdę tak niepewny, że nie jesteś w stanie oddychać przez tkaninę pokrywającą twarz, powinieneś zostać w domu i nie narażać się na żadne ryzyko. „Jeśli naprawdę jesteś tak kruchy, infekcja COVID-19 może być wyrokiem śmierci”, powiedział wcześniej Health.

ZWIĄZANE: How Often Should I Wash My Face Mask-and What’s the Best Way to Do It?

Chirurgiczne lub medyczne maski twarzowe są przeznaczone do:

• Pracowników służby zdrowia
• Osób z objawami COVID-19
• Osób opiekujących się osobą z podejrzeniem lub potwierdzoną chorobą COVID-19
• Osób w wieku 60 lat lub starszych (gdy zachowanie dystansu społecznego nie jest możliwe na obszarach o powszechnym występowaniu COVID-19)
• Osoby, które mają ukryte schorzenia zdrowotne (gdy nie jest możliwe zachowanie dystansu społecznego na obszarach z szeroko rozpowszechnionym COVID-19)

Osłony twarzy z tkaniny lub maski z tkaniny są dla każdego, gdy:

• COVID-19 jest szeroko rozpowszechniony
• Oddalenie się na odległość co najmniej 6 stóp nie jest możliwe (w tym w środkach transportu publicznego, miejscach pracy, sklepach i innych zatłoczonych środowiskach)

Dlaczego należy nosić maskę?

1. Zmniejszają one przenoszenie wirusów (jeśli są noszone prawidłowo).

„Maski chirurgiczne i pokrycia tkaninowe mogą zmniejszyć przenoszenie wirusa o 70%, jeśli każdy je nosi i nosi je prawidłowo nad nosem i ustami,” Purvi Parikh, alergolog z Allergy & Asthma Network i adiunkt kliniczny na Wydziale Medycyny w NYU Grossman School of Medicine wcześniej powiedział Health, podkreślając znaczenie nie tylko noszenia maski, ale noszenia jej prawidłowo. Według CDC, oznacza to mycie rąk przed założeniem maski i upewniając się, że obejmuje nos i usta raz na miejscu. Powinna ona również ściśle przylegać do twarzy i pozostawać na niej do momentu opuszczenia miejsca publicznego.

2. Zapobiegają one bezobjawowemu rozprzestrzenianiu się choroby.

RELATED: What’s the Difference Between Asymptomatic and Presymptomatic Spread of COVID-19?

„Maski są aktami altruizmu; nie chronisz siebie nosząc maskę”, Rochelle Walensky, MD, szef oddziału chorób zakaźnych w Massachusetts General Hospital i profesor medycyny w Harvard Medical School powiedział reporterom podczas odprawy 3 kwietnia zorganizowanej przez Infectious Diseases Society of American. Maski zapobiegają rozprzestrzenianiu się wirusa na innych przez osoby, które nie mają objawów.

Warto również zauważyć, że większość pokryć twarzy z tkaniny sama w sobie nie zapobiegnie całkowicie przed zakażeniem nowym koronawirusem. (Tylko projekt N95, który powinien być zarezerwowany dla pracowników medycznych, zapewnia ten poziom ochrony). Maski na twarz zapobiegają raczej zarażaniu innych, gdy są bezobjawowe, co czyni je tak samo ważnym środkiem ostrożności jak dystans społeczny i mycie rąk.

3. Chronisz innych przed chorobą.

Badacze zauważają, że noszenie maski jest najbardziej skuteczne, gdy jest to wspólny wysiłek. Weź pod uwagę fakt, że liczba zgonów w USA może osiągnąć 211 000 do 26 września, według CDC, w górę od przewidywanych 180 000 przez grupę badaczy z Waszyngtonu. Jednak, to również zostało przewidziane, że około wielu z tych zgonów można zapobiec, jeśli 95 procent kraju będzie nosić maski.

4. W niektórych stanach są one nakazane przez prawo.

Chociaż nie ma krajowego mandatu na noszenie masek, niektóre występują na zasadzie state-by-state. Na przykład wiele stanów, takich jak Kalifornia, Waszyngton, Utah i Karolina Północna, zdecydowało się wprowadzić wymagania dotyczące masek po tym, jak opierali się im wcześniej w pandemii. Stany z wymaganiami dotyczącymi masek, takie jak Nowy Jork i New Jersey, nadal odnotowują spadek liczby nowych zakażeń, nawet wśród masowych protestów przeciwko systemowemu rasizmowi i brutalności policji.

RELATED: COVID-19 Cases Dropped 15 Percent in South Carolina Areas With Mask Mandates, Increased Without Them

5. Są dobrą higieną w ogóle

Profesjonaliści medyczni od chirurgów do dentystów nosili maski, aby chronić się przed kroplami, zarazkami i chorobami, a także aby zapobiec rozprzestrzenianiu się ich własnych zarazków, nawet przed pandemią. W wielu kulturach, noszenie maski, gdy jeden jest chory lub ma alergie jest oznaką szacunku dla innych. Noszenie maski, aby chronić siebie jest normalne i po prostu dobra higiena, gdy w sytuacji wysokiego ryzyka.

Informacje w tej historii są dokładne w czasie prasy. Jednakże, ponieważ sytuacja wokół COVID-19 wciąż się rozwija, możliwe jest, że niektóre dane uległy zmianie od czasu publikacji. Chociaż Health stara się, aby nasze historie były jak najbardziej aktualne, zachęcamy również czytelników do bycia na bieżąco z wiadomościami i zaleceniami dla ich własnych społeczności poprzez korzystanie z CDC, WHO i lokalnego departamentu zdrowia publicznego jako źródeł.

Aby otrzymywać nasze najlepsze artykuły na swoją skrzynkę pocztową, zapisz się na biuletyn Healthy Living

Free Membership

Get nutrition guidance, wellness advice, and healthy inspiration straight to your inbox from Health

.