Większość narcyzów nie szanuje granic. Jeśli je respektują, jest to akt, który odgrywają, aby się do ciebie zbliżyć i zdobyć twoje zaufanie. Kiedy wiedzą, że jesteś bezbronny, mogą cię kontrolować i manipulować tobą, aby wydobyć narcystyczną podaż. Podaż, której potrzebują, aby przetrwać. Jest to uwaga, emocje, pieniądze, zasoby materialne itp.

Posiadanie zdrowych, zrównoważonych granic oznacza, że masz pełne i prawdziwe zrozumienie tego, kim jesteś. Według Terri Cole, jest to jak twój osobisty podręcznik Rules of Engagement, który tworzymy, aby jasno określić rozsądne, bezpieczne i dopuszczalne sposoby zachowania się innych ludzi wobec nas. Jest to zestaw standardów i preferencji dotyczących życia i relacji z innymi ludźmi. Obejmuje ciało fizyczne, mentalne, emocjonalne, energetyczne i duchowe. W przeciwieństwie do tego, w co wielu wierzy, decydowanie, jakich granic potrzebujesz, aby pozostać bezpiecznym i zdrowym, może być wykonane z łatwością i wdziękiem.

Oczywiście, narcyz nie chce, abyś był niezależny, szczęśliwy, silny i wypełniony miłością do samego siebie. To jest odpychające dla narcyza. Więc zrobią wszystko, co możliwe, aby obrazić, przekroczyć lub zniszczyć twoje ograniczenia. Jednym ze sposobów w jaki to zrobią jest rozmowa. Jak oni mówią do ciebie, albo jeden na jednego albo w grupach, może być ich sztuczką do demontażu twoich starannie ustanowionych granic.

Wszyscy znamy tą jedną wścibską osobę, która będzie zadawać nieodpowiednie pytania, wiedząc cholernie dobrze, że to jest nieodpowiednie. Teraz to nie znaczy, że są narcystyczni, ale narcyzi na pewno będą wścibscy. Będą cię pytać o rzeczy takie jak: „ile pieniędzy za to zapłaciłeś”, „dlaczego nie masz dzieci?”, „ile zarabiasz? „ile zarabiasz?”

Istnieją bardzo taktowne sposoby, w jakie możesz rozbroić toksyczną osobę, która narusza granicę poprzez ukryte ataki słowne. Oto trzy możliwe sposoby odpowiedzi na inwazyjne, niestosowne pytania lub komentarze.

Użyj humoru lub sarkazmu

Jeśli gnębiciel granic zada ci któreś z wyżej wymienionych pytań, takich jak „ile zarabiasz?”, możesz odpowiedzieć: „za mało” lub „chciałbym dodać 0 na końcu”. Jeśli chodzi o dzieci, powiedz: „Cały dzień mam do czynienia z dziećmi; jestem terapeutą”. Lub czymkolwiek jesteś – spraw, by było to zabawne. Będziesz wiedział, czy ta osoba naprawdę przesuwa granice, czy też autentycznie próbuje nawiązać z Tobą rozmowę. Jeśli chce cię poznać, może się roześmiać, a następnie zmienić temat lub zostawić go w spokoju. Jeśli nie, zareagują w sposób, który poczujesz trzewiami. Stań twardo.

Zbadaj ich prerogatywy

Jak to zrobić w danej chwili? Cóż, bądź krótki i bezpośredni. Oni pytają: „dlaczego nie masz dzieci, albo kiedy będziesz miał dzieci?”. Ty odpowiadasz: „dlaczego pytasz?”. Bardzo bezczelnie. Perturbacja będzie widoczna na ich twarzy. I zostaną zmuszeni do stanięcia w swojej prawdzie. Albo: „Jestem granicznym tyranem, narku.” Albo „Wow, jestem nieodpowiedni, pozwól mi to naprawić.” I ty też to poczujesz. Postępuj odpowiednio.

Po prostu nie odpowiadaj

Możesz być tutaj taktowny. Możesz powiedzieć bardzo prosto: „Wolałbym nie mówić.” Albo być metaforyczny z tym, „Wolałbym trzymać to blisko kamizelki.” Jeśli jesteś uziemiony i techniczny, „Nie jestem w stanie tego powiedzieć.” Chociaż, to może natknąć się jako bardzo zimny lub odłączony. To nie ma znaczenia, chyba że jest to ktoś, z kim jesteś blisko i chcesz rozwijać związek. Evaluate.

Final Thoughts

Jest prawdopodobne, że spotkasz się z granicznym tyranem/narcyzem w każdym obszarze swojego życia. Twoje reakcje będą się zmieniać w zależności od relacji z daną osobą lub osobami, środowiska lub wydarzenia, konkretnego pytania lub stwierdzenia, itd. itp. To, co jest tutaj najważniejsze, to twoje granice. Twoje prawo do posiadania zestawu zasad i ograniczeń. Jeśli pochodzisz z narcystycznego domu lub byłeś w długotrwałym związku z narcyzem, poczujesz się jakbym uczył się nowego języka. Będziesz potykać się o słowa, zamierać, myśleć zbyt wiele. To jest w porządku. Celem jest dojście do punktu, w którym twoje zdrowie, szczęście i sukces są najwyższym priorytetem w twoim życiu.