Waarom is doorzettingsvermogen belangrijk?

Doorzettingsvermogen, een lange naam die simpelweg doorzettingsvermogen betekent, of in een eenvoudiger vorm, sticktoitiveness. Maar als je het Miriam-Webster vraagt, is de definitie van doorzettingsvermogen, de voortdurende inspanning om iets te doen of te bereiken ondanks moeilijkheden, mislukking, of tegenstand.

We weten wat het betekent, maar waarom is het belangrijk om vol te houden in ons leven? Laten we eerlijk zijn, we hebben allemaal uitdagingen en doelen. Het kan zo simpel zijn als het schrijven van een blog post. Aan de andere kant, een nog grotere uitdaging kan zijn om te leren weer onafhankelijk te zijn na viervoudige amputaties.

Iedere dag staan we voor uitdagingen. Maar zonder de doelen om onze uitdagingen te overwinnen, zouden we nooit vooruit groeien in ons leven. Het leven zou stagneren. Of in de beroemde quote, “Als je stopt met groeien, begin je te sterven,” door William S. Burroughs. Niemand wil dat. Dat is de reden om te vragen, waarom is doorzettingsvermogen belangrijk?

Geloof en doorzettingsvermogen gaan hand in hand

Als moeder benader ik de dingen altijd vanuit de behoefte om een voorbeeld te zijn voor mijn kinderen. Ook al zijn ze nu allemaal volwassen, ze kijken nog steeds naar me. Ze weten dat ik hard heb gewerkt aan deze blog. Als het moeilijk wordt en ik gefrustreerd raak en het opgeef, wat vertel ik mijn kinderen dan? Volgens mij zeggen ze dan dat ik het opgeef als het moeilijk wordt, dus dat het goed zou zijn als zij de moeilijke dingen ook opgaven. Dat is gewoon geen optie.

Toen ik voor het eerst leerde leven als een geamputeerde met vier amputaties, was elke dag een strijd. In het begin waren mijn kinderen tieners en hadden ze hun moeder nog nodig. Opgeven op een kritiek moment in hun leven zou verwoestend voor hen zijn geweest. Dus ik vocht hard, en ik liet ze de kracht van doorzettingsvermogen zien.

Maar doorzettingsvermogen is maar de helft van het werk. Je moet het ondersteunen met geloof. Laat de Heer je de kracht geven om door te zetten. Als je een fan bent van deze blog, weet je dat ik erg leun op mijn favoriete bijbelteksten, Spreuken 3:5-6. Geloof en volharding gaan hand in hand.

Proverbs 3:5-6 KJV “Vertrouw op de Heer met heel uw hart, en leun niet op uw eigen inzicht. Op al uw wegen zult gij Hem erkennen, en Hij zal uw wegen leiden.”

5 voordelen van volharding

Als een goed voorbeeld zijn voor de mensen om je heen niet genoeg is, lees dan verder. Want er zijn vele voordelen van doorzettingsvermogen die je de motivatie zullen geven om te vechten voor de doelen die je wilt bereiken.

Doorzettingsvermogen bouwt karakter

Karakter is de manier waarop je denkt, handelt of je gedraagt. Een sterk karakter laat anderen zien dat je toegewijd bent aan het bereiken van de doelen die je stelt. Of het nu grote of kleine doelen zijn, het maakt niet uit. Je wankelt niet als het moeilijk wordt.

De kracht van doorzettingsvermogen toont de bereidheid om vooruit te blijven gaan ondanks de obstakels die in de weg staan. Dit is hoe doorzettingsvermogen karakter opbouwt. Deze doorzettingsvermogen spier bouwt hoe meer je het gebruikt. Als gevolg daarvan, bouwt je karakter ook.

Onze oudste zoon, Michael Jr gaat naar school voor een graad in de commerciële luchtvaart. Hij is zijn hele leven al geobsedeerd door vliegtuigen. Hij klom op in de Civil Air Patrol, tot kapitein en commandant van zijn lokale eenheid. Daarna diende hij vier jaar in de U.S. Luchtmacht. Een van de voordelen van het dienen van ons land is de G.I. Bill en de onderwijs voordelen. Daardoor is hij in staat om door te gaan naar de vliegschool.

Mike’s doorzettingsvermogen, en mag ik toevoegen geduld, om alle stappen te nemen die hij heeft genomen om zijn droom te vervullen, is een bewijs van zijn karakter. Het toont zijn bereidheid om zijn contributie te betalen en de tijd te steken in het bereiken van zijn doelen. Hij heeft nu zijn privé vliegbrevet en grijpt elke kans aan om in een vliegtuig te stappen en te vliegen.

Waarom is doorzettingsvermogen belangrijk? Deze 5 voordelen van doorzettingsvermogen plus vele tips zullen je helpen door te zetten bij dagelijkse uitdagingen. #overcomingchallenges #perseverance Click To Tweet

Perseverance makes you push the limits of your comfort zone

Averytime we’re faced with a challenge, it pushes the limits of our comfort zone. Het is natuurlijk om soms op de rem te willen trappen. Er komt vaak angst bij kijken als je je comfortzone verlegt.

Nu onze zoon zijn privé vliegbrevet heeft, was het tijd voor mij om mijn belofte in te lossen om met hem te vliegen. Dit doel stond al geruime tijd op mijn bucketlist, hoewel ik in die kleine cockpit op 4.000 voet het leven uit me bang maakte.

Maar ik had het beloofd. Dus was het tijd om de kracht van doorzettingsvermogen te tonen om mijn belofte en mijn doel te vervullen. Dus op mijn laatste verjaardag, nam Mike mijn man en mij mee op een panoramische vlucht. We landden, gingen lunchen en vlogen naar huis. Laat me je vertellen, het was veel winderiger dan de weerman had gewaarschuwd. Ik hield me vast voor het leven.

Hoe dan ook, het dwong me om mijn comfortzone te verleggen en ik ben zo dankbaar dat ik dat deed. Waarom is doorzettingsvermogen belangrijk? Het was een van de mooiste verjaardagscadeaus die ik ooit heb gekregen. Zonder doorzettingsvermogen en het verleggen van de grenzen van mijn comfortzone zou ik een ongelooflijke ervaring hebben gemist.

Doorzettingsvermogen bewijst waartoe je in staat bent

Een van de voordelen van doorzettingsvermogen is dat het jezelf (en anderen) bewijst waartoe je in staat bent. Als je jezelf niet pusht, blijf je hangen in je comfortzone. Als dat gebeurt, zul je nooit je doelen bereiken en je zult je zelfvertrouwen verliezen. Leven in een staat van angst kan verwoestend zijn. Dit is waar je die sprong van vertrouwen moet nemen.

Begin met een klein doel. Maak een strategie om het te bereiken, en neem die babystapjes. Weet je nog die doorzettingsvermogen spier die ik eerder noemde? Spieren worden sterker naarmate we ze meer gebruiken. Dus werk eraan en bewijs dat je tot alles in staat bent waar je je zinnen op zet.

Maar kies niet zomaar een doel. Ik raad aan om eerst te bidden over dingen. Praat met God. Zoek Zijn plan voor je leven en baseer die doelen op de antwoorden die je in gebed krijgt. Bovendien is het een stuk gemakkelijker om je doelen te bereiken als je de wil van de Heer voor je leven volgt.

Doorzettingsvermogen zorgt ervoor dat je door je obstakels heen duwt om je doelen te bereiken

Er was een tijd in mijn leven dat ik in een ziekenhuisbed lag als een nieuwe viervoudige geamputeerde die zich afvroeg of ik ooit nog zou kunnen lopen. Twee maanden later had ik overleg met mijn prothesist Tony, die mijn benen zou maken, zodat ik inderdaad weer kon lopen.

Ik ben niet zeker van de exacte tijdlijn, maar ik denk 3 maanden later, de benen waren aan, ik nam die babystapjes naar lopen en het terugwinnen van mijn onafhankelijkheid. Stel je eens voor hoe het voelt om aan een rolstoel gekluisterd te zijn. Maar vrijheid komt met prothetische benen.

Eén van de grote voordelen van doorzettingsvermogen is dat je je obstakels overwint om je doelen te bereiken. Ik weet zeker dat je je realiseert dat het heel wat werk en fysiotherapie heeft gekost om mij van het ziekenhuisbed naar volledige onafhankelijkheid te krijgen. Maar allemachtig! Prijs de Heer voor dat verhoorde gebed en voor het geven van de kracht en het geloof om de grenzen van mijn comfort zone te verleggen.

Wanneer je geconfronteerd wordt met obstakels in je leven, denk dan hieraan. Wat zijn uw keuzes? U kunt doorzetten en er alles aan doen om uw uitdagingen te overwinnen. Of je kunt opgeven en je in je comfortzone terugtrekken, je geloof en motivatie verliezen en een groot oud medelijdenfeest houden.

Het doel is de reden om door te zetten

Het is duidelijk dat we niet volharden alleen voor de lol. Laten we teruggaan naar de definitie van volharding, dat is de voortdurende inspanning om iets te doen of te bereiken ondanks moeilijkheden, mislukking, of tegenstand. Per definitie moet je iets hebben om aan te werken. Er moet een uitdaging zijn of een doel dat de moeite waard is om te bereiken.

Dus echt, het doel is de reden achter de vraag, waarom is doorzettingsvermogen belangrijk? Dus, welk doel wil je bereiken? Tegen welk obstakel loopt u aan? Welke angst houdt je tegen? Want als je eenmaal het doel hebt achterhaald, heb je een strategie nodig om het allemaal waar te maken.

Karakteristieken van doorzettingsvermogen

Doorzettingsvermogen is niet door het leven zweven, in de hoop dat je met een happy end zult eindigen. Dit is waar een aantal specifieke kenmerken van doorzettingsvermogen in het spel komen. Dit zijn de juiste hulpmiddelen om je door die obstakels heen te slepen tot aan de eindstreep. Dus hier is een geweldig 4-stappen proces dat je zal helpen om er te komen.

Begin met een doel

Iedereen heeft doelen. Grote doelen, kleine doelen, dagelijkse doelen, levenslange doelen. Om je doelen te bereiken, moet je een plan hebben om er te komen. Maar eerst, moet je bepalen waar je voor werkt. Doelen geven je focus, ze motiveren je en houden je vast aan wat je probeert te bereiken. Als u niet weet waar u voor werkt, hoe kunt u er dan ooit komen?

Wat is uw waarom?

Uw “waarom” is de motivatie achter het doel. Je “waarom” is er om je gefocust te houden en niet op te geven als het moeilijk wordt. Het is de drijvende kracht en een van de beste eigenschappen van doorzettingsvermogen die ik ken. Mijn levensdoel is om een geweldig bedrijf op te bouwen terwijl ik vanuit huis werk.

Mijn “waarom” is altijd geweest om een geweldig bedrijf op te bouwen, zodat als er ooit iets met mij zou gebeuren, er voor mijn gezin zou worden gezorgd en ons huis zou worden afbetaald. Nou, zoals je weet, is me iets overkomen. In die tijd had ik een geweldig bedrijf met geweldige mensen erachter die goed voor mijn gezin en mij zorgden. Maar tijdens mijn herstel heb ik ervoor gekozen om afstand te nemen van het actief leiden van dat bedrijf. Hoewel ik niet volledig betrokken ben bij dat bedrijf, draait het nog steeds op de achtergrond. Godzijdank voor residuele inkomsten. Maar nu is het tijd voor een nieuw bedrijf. Dus nu heb ik datzelfde “waarom” als drijfveer voor mijn doelen achter mijn blogging business.

Maak een plan

We hebben allemaal gehoord over SMART doelen. SMART is het acroniem achter de verschillende kenmerken van je doel. Omdat je duidelijkheid nodig hebt bij het maken van een doel, breken deze kenmerken het doel af. SMART staat voor de specifieke, meetbare, haalbare, realistische en tijdgebonden onderdelen van uw doel.

Een specifiek doel betekent dat u duidelijkheid wilt. Het moet goed gedefinieerd zijn. Wat hoopt u precies te bereiken? Meetbaar betekent dat u een manier moet hebben om uw vooruitgang te meten. Bijvoorbeeld, als ik wil afvallen, zal ik dagelijks 1200 calorieën eten en 4 keer per week sporten om wekelijks 1 pond af te vallen.

Uw doel moet haalbaar zijn. Bijvoorbeeld, als ik wil 50 pond te verliezen in 1 maand, dat is niet haalbaar. Maar 1-2 pond per week gedurende 6 maanden is realistischer, en dat is waar R voor staat. Is uw doel realistisch, praktisch en haalbaar? Ten slotte betekent tijdig dat het belangrijk is om een vervaldatum of deadline op het doel te zetten. Een doel met een open einde motiveert je niet om het voor elkaar te krijgen.

Strategie om je doel te bereiken

Ik heb net een online cursus gevolgd via Coursera, genaamd The Science of Well-Being. Een van de strategieën om doelen te bereiken gebruikte een ander acroniem. In dit geval, het acroniem is WOOP. Het staat voor Wish, Outcome, Obstacles, Plan.

First, W staat voor je wens of je doel. O betekent, wat is de beste uitkomst? De volgende O betekent, overweeg uw mogelijke obstakels. Tenslotte, P staat voor uw als/dan plan.

Ik vind dit goed omdat je rekening houdt met mogelijke obstakels en een backup bedenkt als één factor niet werkt. Als ik bijvoorbeeld van plan ben om 4 keer per week te gaan wandelen, wat moet ik dan doen als het buiten regent? Wat is het back-up plan?

Bijbelverzen over geloof en doorzettingsvermogen

Het zou geen blog post zijn op One Exceptional Life als ik niet een aantal bijbelverzen zou opnemen om alles te ondersteunen. Dus hier zijn enkele geweldige Bijbelverzen over geloof en volharding. De Heer weet dat we in ons leven voor uitdagingen zullen komen te staan.

Gerelateerd bericht: How to Grow your Faith in God

Thankfully, patience and perseverance are part of His plan. Persoonlijk ben ik zo dankbaar voor de troost, de kracht en de leiding die ik krijg door mijn relatie met Jezus. Ik kan door mijn obstakels heen vechten met Hem aan mijn zijde.

Romeinen 5:3-5 “En dit niet alleen, maar wij roemen ook in de verdrukkingen; wetende, dat de verdrukking lijdzaamheid werkt; en lijdzaamheid ervaring, en ervaring hoop: En de hoop maakt niet beschaamd, omdat de liefde Gods in onze harten is uitgestort door den Heiligen Geest, dien ons gegeven is.”

Hebreeën 12:1 “Daarom, aangezien ook wij met een grote wolk van getuigen omringd zijn, laten wij alle gewicht en zonde, die ons zo gemakkelijk hinderen, afleggen en laten wij de wedloop, die ons wacht, met geduld lopen.”

James 5:11 “Ziet, wij achten hen gelukkig, die geduldig volharden. Gij hebt gehoord van het geduld van Job, en gij hebt het einde des Heren gezien; dat de Here zeer barmhartig is, en teder van ontferming.”

Philippensen 1:6 “Hierop vertrouwende, dat Hij, Die een goed werk in u begonnen is, het zal volbrengen tot op de dag van Jezus Christus.”

James 1:2-4 “Mijn broeders, rekent het u tot blijdschap, wanneer gij in velerlei verzoeking valt; wel wetende, dat de beproeving uws geloofs lijdzaamheid werkt. Maar laat het geduld zijn volkomen werk doen, opdat gij volkomen zijt en niets tekort komt.”

James 1:12 “Welgelukzalig is de man, die verzoeking verdraagt; want als hij beproefd wordt, zal hij de kroon des levens ontvangen, die de Here beloofd heeft aan degenen, die Hem liefhebben.”

Heb je het antwoord gevonden op de vraag waarom volharding belangrijk is?

Ik hoop dat ik je genoeg informatie heb gegeven om de vraag te beantwoorden. Ik heb nog een paar vragen voor u om te overwegen wanneer u geconfronteerd wordt met obstakels die in uw leven opduiken. Wat zijn de gevolgen als u niet doorzet? Is falen een optie?

Soms kan het lijken alsof uw uitdaging te veel voor u is om te dragen. Maar wees gerust, als u de stappen volgt die ik u hierboven heb gegeven bij de kenmerken van doorzettingsvermogen, zult u merken dat het opdelen van dingen in hapklare brokken uw obstakel veel hanteerbaarder maakt.

De kracht van doorzettingsvermogen werkt. Geef gewoon niet op. Elke keer dat je toegeeft aan een mislukking, wordt opgeven de volgende keer veel makkelijker. Dus als je voor een uitdaging staat, bid dan eerst. Breek het dan op in hapklare doelen, bepaal je “waarom”, maak een plan, ondersteun het met strategie en door geloof en doorzettingsvermogen zul je overwinnen.

Dus wat zijn jouw beste takeaways voor de voordelen van doorzettingsvermogen? Toont u de kenmerken van doorzettingsvermogen dagelijks of alleen tijdens de moeilijkste tijden?