セックスには、証明済みの体のメリットがたくさんある。 痛みを和らげたり、眠りやすくしたり、免疫力を高めたりすることができます。 しかし、セックスが終わった後、悲しい気持ちやブルーな気持ちになり、気がついたら泣いていた、というような、予想外の効果もあるかもしれません。 ニューヨーク在住のセックスセラピスト、イアン・カーナーは、PCDを「悲しみ、怒り、苦痛は一般的にセックスの後、しばしばオーガズムの後」と表現しています。 セックスの最中に経験するかもしれませんが、親しみを感じている相手と一緒にいて、セックスそのものが快感だった場合にも起こります。 実際、パートナーがいなくても、自慰行為中や自慰行為後に起こることもあるのです。 セックスの5つの健康効果

セックスの後の悲しみは実際にあるだけでなく、驚くほどよくあることなのです。 Sexual Medicineに掲載された2015年の女子大生の調査では、46％が少なくとも一度は経験し、5％が4週間の間に複数回、セックスの後に悲しい気持ちや寂しい気持ちを感じたと報告しています。 “PCDと親密な関係における親密さとの間には関係がないように見えた “と研究著者は指摘しています。 この研究は女性に焦点を当てたものですが、男性にも当てはまる可能性があります。

実際、今月初め、男性におけるPCDの有病率を推定する最初の研究が、性&夫婦療法誌に発表されました。 オーストラリアの研究チームは、1,200 人以上の男性を対象にオンライン・アンケート調査を行い、ほぼ同数の男性 – 41% – が PCD をある時点で経験し、20% が過去 4 週間に経験したことがあることを突き止めました。 また、4％の男性が、定期的にPCDを発症していると回答しています。 「1092>

Kerner は、PCD はあまり研究されていないが、その悲しみはホルモンに関係していると考えているそうです。 “特に女性の場合、セックスやオーガズムは、愛着やつながりを促進するオキシトシンというホルモンを分泌します。”と説明します。 カジュアルな性的出会いをした場合でも、オキシトシンの急増を感じるはずです。 あなたのフックアップのパートナーとの長期的なコミットメントではないことを認識し、あなたの感情をオフに設定することができますキュー。

セックスは私たちを弱くさせ、その弱さが涙を誘うこともあります。 このような場合、”li “は “li “を “li “に置き換えることで、”li “を “li “に置き換えることができます。 それがきっかけで、涙や感情があふれ出すこともあるのです。 カーナーは、喧嘩をしてから化粧セックスをするというパターンに陥っているカップルを例に挙げます。 「ケンカして、セックスして、修復するというパターンでは、セックスは最高に気持ちいいかもしれませんが、その後、本当につながっていないことに気づいたり、まだ怒っていたりするかもしれません」

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過去のトラウマも、セックス後の憂鬱の一因になることがあります。 例えば、性的暴行の被害者は、性的体験によって暴行されたことを思い出すと、非常に感情的になってしまうかもしれません。 オーストラリアの研究では、男性のPCDは、幼少期の性的虐待、性的機能不全、心理的苦痛と関連していました。 PCDを経験し、その理由がわからない場合、「自己洞察力を養うためにセラピストに相談する良いきっかけになる」とカーナー氏は提案する。 また、自慰行為でオーガズムを感じ、その時の心の動きを見ることで、何が自分を感情的にさせているのかがわかるという。

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