Che cosa tratta questo volantino

Questo volantino discute la natura situazionale del blocco dello scrittore e altre ansie da scrittura e suggerisce cose che puoi provare per sentirti più sicuro e ottimista su te stesso come scrittore.

Cosa sono l’ansia da scrittura e il blocco dello scrittore?

“Ansia da scrittura” e “blocco dello scrittore” sono termini informali per un’ampia varietà di sentimenti di apprensione e pessimismo sulla scrittura. Questi sentimenti possono non essere pervasivi nella vita di scrittura di una persona. Per esempio, potreste sentirvi perfettamente bene nello scrivere una relazione di laboratorio di biologia, ma apprensivi nello scrivere un articolo su un romanzo. Si può affrontare con fiducia un articolo sulla sociologia di genere, ma cancellare e ricominciare venti volte quando si compone una e-mail a un compagno di classe carino per suggerire un appuntamento per un caffè. In altre parole, l’ansia da scrittura e il blocco dello scrittore sono situazionali (Hjortshoj 7). Questi termini NON descrivono attributi psicologici. Le persone non nascono scrittori ansiosi; piuttosto, diventano ansiosi o bloccati attraverso esperienze negative o difficili con la scrittura.

Quando nascono questi sentimenti negativi?

Anche se c’è una grande quantità di variazioni tra gli individui, ci sono anche alcune esperienze comuni che gli scrittori in generale trovano stressanti.

Per esempio, si può lottare quando si sta:

• adattandosi a una nuova forma di scrittura – per esempio, la scrittura del primo anno di college, documenti in un nuovo campo di studio, o forme più lunghe di quelle a cui si è abituati (un lungo documento di ricerca, una tesi di laurea, una tesi di master, una dissertazione) (Hjortshoj 56-76).
• scrivere per uno o più lettori che sono stati eccessivamente critici o esigenti in passato.
• ricordare le critiche negative ricevute in passato – anche se il lettore che ha criticato il tuo lavoro non leggerà il tuo scritto questa volta.
• lavorare con tempo limitato o con molto tempo non strutturato.
• Rispondere a un incarico che sembra non essere collegato agli obiettivi accademici o di vita.
• Affrontare eventi preoccupanti al di fuori della scuola.

Quali sono alcune strategie per gestire questi sentimenti?

Ottieni un sostegno

Scegli un compagno di scrittura, qualcuno di cui ti fidi per incoraggiarti nella tua vita di scrittore. Il tuo compagno di scrittura potrebbe essere un amico o un membro della famiglia, un compagno di classe, un insegnante, un collega o un tutor del Writing Center. Parla con il tuo compagno di scrittura delle tue idee, del tuo processo di scrittura, delle tue preoccupazioni e dei tuoi successi. Condividi pezzi della tua scrittura. Fai in modo che il controllo con il tuo compagno di scrittura sia una parte regolare del tuo programma. Quando condividi pezzi di scrittura con il tuo compagno, usa la nostra dispensa su come chiedere un feedback.

Nel suo libro Understanding Writing Blocks, Keith Hjortshoj descrive come l’isolamento può danneggiare gli scrittori, in particolare gli studenti che stanno lavorando su lunghi progetti non collegati al lavoro del corso (134-135). Suggerisce che oltre a connettersi con individui di supporto, questi studenti possono trarre beneficio dal formare o unirsi a un gruppo di scrittura, che funziona in modo molto simile a un compagno di scrittura. Un gruppo può fornire lettori, scadenze, supporto, lodi e critiche costruttive. Per un aiuto a crearne uno, vedi il nostro opuscolo sui gruppi di scrittura.

Identifica i tuoi punti di forza

Spesso, gli scrittori che stanno sperimentando il blocco o l’ansia hanno un’opinione peggiore della loro scrittura di chiunque altro! Fai una lista delle cose che fai bene. Potresti chiedere a un amico o a un collega di aiutarti a generare tale lista. Ecco alcune possibilità per iniziare:

• Spiego bene le cose alla gente.
• Capisco l’interesse della gente.
• Ho opinioni forti.
• Ascolto bene.
• Sono critico su ciò che leggo.
• Vedo i collegamenti.

Scegli almeno un punto di forza come punto di partenza. Invece di dire “Non so scrivere”, dite “Sono uno scrittore che può…”

Riconoscete che scrivere è un processo complesso

La scrittura è un tentativo di fissare il significato sulla pagina, ma voi sapete, e i vostri lettori sanno, che c’è sempre più da dire su un argomento. Il meglio che gli scrittori possono fare è contribuire con ciò che sanno e sentono su un argomento in un particolare momento.

Gli scrittori spesso cercano il “flusso”, che di solito comporta una sorta di svolta seguita da un’effusione di conoscenza meravigliosamente coerente. Il flusso è sia una possibilità – la maggior parte delle persone lo sperimenta a un certo punto della loro vita di scrittori – sia un mito. Inevitabilmente, se si scrive per un lungo periodo di tempo e per molte situazioni diverse, si incontrano ostacoli. Come spiega Hjortshoj, gli ostacoli sono particolarmente comuni durante i periodi di transizione – transizioni a nuovi ruoli di scrittura o a nuovi tipi di scrittura.

Pensate a voi stessi come ad un apprendista.

Se il blocco o l’apprensione sono nuovi per voi, prendetevi del tempo per capire le situazioni in cui state scrivendo. In particolare, cerca di capire cosa è cambiato nella tua vita di scrittore. Ecco alcune possibilità:

• Stai scrivendo in un nuovo formato.
• Stai scrivendo documenti più lunghi di prima.
• Stai scrivendo per un nuovo pubblico.
• Stai scrivendo su nuovi argomenti.
• Stai girando in scrittura da diversi stadi del processo di scrittura-per esempio, stadi di pianificazione o prime bozze.

È logico avere problemi quando si affronta una situazione per la prima volta. È anche probabile che quando si affrontano queste nuove situazioni, si impara e si cresce. Scrivere in situazioni nuove può essere gratificante. Non ogni formato o pubblico sarà giusto per te, ma non saprai quali potrebbero essere quelli giusti finché non li proverai. Pensa alle nuove situazioni di scrittura come a degli apprendistati. Quando stai facendo un nuovo tipo di scrittura, impara il più possibile su di esso, acquisisci quante più abilità possibili in quell’area, e quando finisci l’apprendistato, decidi quali delle abilità che hai imparato ti serviranno più avanti. Potresti rimanere sorpreso.

Di seguito ci sono alcuni suggerimenti su come imparare nuovi tipi di scrittura:

• Fai molte domande alle persone che hanno più esperienza con questo tipo di scrittura. Ecco alcune delle domande che potresti fare: Qual è lo scopo di questo tipo di scrittura? Chi è il pubblico? Quali sono gli elementi più importanti da includere? Cosa non è così importante? Come si comincia? Come fai a sapere quando quello che hai scritto è abbastanza buono? Come hai imparato a scrivere in questo modo?
• Fai molte domande alla persona che ti ha assegnato un lavoro di scrittura. Se hai un compito, il posto migliore per iniziare è l’incarico scritto stesso. Per un aiuto in questo senso, vedi la nostra dispensa sulla comprensione degli incarichi.
• Cerca esempi di questo tipo di scrittura. (Puoi chiedere al tuo istruttore un esempio consigliato). Cerca, specialmente, la variazione. Ci sono spesso molti modi diversi di scrivere all’interno di una particolare forma. Cerca modi che ti sono familiari, approcci che ti piacciono. Potresti cercare dei modelli pubblicati o, se questo ti sembra troppo intimidatorio, guardare la scrittura dei tuoi compagni di classe. In entrambi i casi, poniti delle domande su ciò che questi scrittori stanno facendo e prendi appunti. Come inizia e finisce lo scrittore? In che ordine racconta le cose? Come e quando lo scrittore trasmette il suo punto principale? Come fa lo scrittore a portare le idee di altre persone? Qual è lo scopo dello scrittore? Come viene raggiunto questo scopo?
• Leggi le nostre dispense su come scrivere in campi specifici o su come gestire specifici compiti di scrittura.
• Ascolta criticamente i tuoi lettori. Prima di respingere o accettare con tutto il cuore quello che dicono, cerca di capirli. Se un lettore ti ha dato dei commenti scritti, poniti delle domande per capire l’esperienza del lettore del tuo articolo: Cosa sta cercando questo lettore? Cosa sto facendo che soddisfa questo lettore? In quali modi questo lettore è ancora insoddisfatto? Se non puoi rispondere a queste domande dai commenti del lettore, allora parla con il lettore, o chiedi a qualcun altro di aiutarti a interpretare i commenti.
• Più importante, non cercare di fare tutto in una volta. Iniziate con aspettative ragionevoli. Non puoi scrivere come un esperto alla prima uscita. Nessuno lo fa! Usa le critiche che ricevi.

Una volta che hai capito cosa vogliono i lettori, sei in una posizione migliore per decidere cosa fare con le loro critiche. Ci sono due possibilità estreme – ignorare le critiche e accettarle tutte – ma ci sono anche molte vie di mezzo. Cercate di capire quali critiche sono coerenti con i vostri scopi, e fate il duro lavoro di impegnarvi con loro. Ancora una volta, non aspettatevi una svolta in una notte; riconoscete che cambiare le abitudini di scrittura è un processo e che i documenti sono passi nel processo.

E’ probabile che ad un certo punto della vostra vita di scrittori incontrerete lettori che sembrano non apprezzare, non essere d’accordo, o non capire il punto del vostro lavoro. Capire cosa fare con le critiche di questi lettori è una parte importante della crescita di uno scrittore.

Provare nuove tattiche quando ti blocchi

Spesso i blocchi di scrittura si verificano in particolari fasi del processo di scrittura. Il processo di scrittura è ciclico e variabile. Per diversi scrittori, il processo può includere la lettura, il brainstorming, la stesura, il feedback, la revisione e l’editing. Queste fasi non avvengono sempre in quest’ordine, e una volta che uno scrittore è passato attraverso una particolare fase, è probabile che lei o lui non abbia visto l’ultima di quella fase. Per esempio, il brainstorming può avvenire lungo tutto il percorso.

Cerca di capire com’è il tuo processo di scrittura e se c’è una fase particolare in cui tendi a rimanere bloccato. Forse ti piace fare ricerche e prendere appunti su ciò che leggi, e hai difficoltà a passare da quel lavoro all’inizio della tua prima bozza. Oppure, una volta che hai una bozza, sembra fissata nella pietra e anche se i lettori ti fanno domande e ti danno suggerimenti, non sai come tornare indietro e cambiarla. Oppure può essere vero proprio il contrario; rivedete e rivedete e non volete lasciar andare il giornale.

Ogni volta che avete problemi, date un’occhiata più lunga a quello che fate e a quello che potreste provare. A volte quello che fai funziona per te; è solo un processo lento e difficile. Altre volte, quello che fai potrebbe non funzionare; questi sono i momenti in cui puoi cercare altri approcci da provare:

• Parlare con il tuo compagno di scrittura e con altri colleghi di quello che fanno in quella particolare fase che ti blocca.
• Leggi i possibili nuovi approcci nelle nostre dispense su brainstorming e revisione.
• Prova a pensare a te stesso come un apprendista in una fase del processo di scrittura e prova diverse strategie.
• Taglia il tuo foglio in pezzi e attaccali al muro con lo scotch, usa otto colori diversi di evidenziatori, fai un disegno del tuo foglio, leggi il tuo foglio ad alta voce con la voce della tua star del cinema preferita….

Ok, stiamo un po’ scherzando con alcuni di questi ultimi suggerimenti, ma non c’è limite a quello che puoi provare (per alcune divertenti strategie di scrittura, guarda le nostre demo animate online). Quando si tratta di conquistare un blocco, datti il permesso di cadere a terra sulla tua faccia. Provare e fallire ti aiuterà ad arrivare alla cosa che funziona per te.

Celebra i tuoi successi

Inizia ad accumulare esperienze positive con la scrittura. Qualunque siano gli ostacoli che hai affrontato, celebra le occasioni in cui li hai superati. Questo potrebbe essere qualcosa di semplice come iniziare, condividere il tuo lavoro con qualcuno oltre all’insegnante, revisionare un articolo per la prima volta, provare una nuova strategia di brainstorming, o consegnare un articolo che è stato particolarmente impegnativo per te. Sei tu a definire cos’è un successo per te. Tieni un registro o un diario dei tuoi successi e delle scoperte nella scrittura, come hai fatto, come ti sei sentito. Questo diario può servire come una spinta più avanti nella tua vita di scrittore quando affronti nuove sfide.

Ottieni supporto

Aspetta un minuto, non l’abbiamo già detto? Sì. Vale la pena ripeterlo. La maggior parte delle persone trova sollievo per vari tipi di ansie ricevendo supporto dagli altri. A volte la persona migliore per aiutarti a superare un periodo di preoccupazione è qualcuno che lo ha già fatto per te – un membro della famiglia, un amico, un mentore. Forse non hai nemmeno bisogno di parlare con questa persona della scrittura; forse hai solo bisogno di ricordarti di credere in te stesso, che puoi farcela.

Se non conosci ancora nessuno nel campus con cui hai questo tipo di rapporto, contatta qualcuno che ti sembra possa essere un buon ascoltatore e un sostegno. Ci sono un certo numero di risorse professionali per te nel campus, persone con cui puoi parlare delle tue idee o delle tue preoccupazioni. Un ottimo posto per iniziare è l’UNC Writing Center. Se sai di avere un problema con l’ansia da scrittura, prendi un appuntamento molto prima della scadenza del compito. Puoi venire al Writing Center con una bozza o anche prima di aver iniziato a scrivere. Puoi anche rivolgerti al tuo istruttore con domande sul tuo compito di scrittura. Se sei uno studente universitario, il tuo consulente accademico e il tuo consulente del residence sono altre possibili risorse. I consulenti dei servizi di consulenza e benessere sono anche disponibili per parlare con te di ansie e preoccupazioni che vanno oltre la scrittura.

Conclusione

La paura di scrivere è una condizione comune nei campus universitari. Poiché la scrittura è il mezzo più comune per condividere la nostra conoscenza, mettiamo molta pressione su noi stessi quando scriviamo. Questo volantino ha dato alcuni suggerimenti su come alleviare questa pressione. Parla con gli altri; renditi conto che stiamo tutti imparando; prendi un rischio occasionale; rivolgiti alle persone che credono in te. Contrasta le esperienze negative creando attivamente quelle positive.

Anche dopo aver provato tutte queste strategie e letto ogni dispensa del Writing Center, invariabilmente avrai ancora esperienze negative nella tua vita di scrittore. Quando ti viene restituito un articolo con un brutto voto o quando ricevi una lettera di rifiuto da una rivista, respingi gli aspetti negativi di quell’esperienza. Cerca di non lasciarli affondare; cerca di non lasciare che la tua delusione si inasprisca. Invece, torna subito in qualche area del processo di scrittura: scegli un suggerimento che il valutatore ha fatto e lavoraci sopra, o leggi e discuti il saggio con un amico o un collega, o scrivi o ripassa questo o qualsiasi altro saggio il più velocemente possibile.

I fallimenti di vario tipo sono una parte inevitabile del processo di scrittura. Senza di essi, sarebbe difficile, se non impossibile, crescere come scrittore. L’apprendimento avviene spesso sulla scia di un evento sorprendente, qualcosa che ti scuote, qualcosa che ti fa riflettere. Usa i tuoi fallimenti per continuare a muoverti.

Lavori consultati

Abbiamo consultato questi lavori mentre scrivevamo la versione originale di questo opuscolo. Questa non è una lista completa di risorse sull’argomento dell’opuscolo, e ti incoraggiamo a fare le tue ricerche per trovare le ultime pubblicazioni su questo argomento. Per favore non usare questa lista come modello per il formato della tua lista di riferimento, perché potrebbe non corrispondere allo stile di citazione che stai usando. Per una guida sulla formattazione delle citazioni, vedi il tutorial sulle citazioni delle biblioteche UNC.

Hjortshoj, Keith. 2001. Capire i blocchi di scrittura. New York: Oxford University Press.

Questa è una risorsa particolarmente eccellente per laureandi e laureati avanzati. Hjortshoj scrive delle sue esperienze di lavoro con studenti universitari che sperimentano il blocco. Spiega la natura transitoria della maggior parte dei blocchi di scrittura e l’importanza di trovare il sostegno degli altri quando si lavora su progetti lunghi.

Rose, Mike. 1985. Quando uno scrittore non può scrivere: Studies in Writer’s Block and Other Composing-Process Problems. New York: Guilford.

Questa raccolta di studi empirici è scritta principalmente per insegnanti di scrittura, ricercatori e tutor. Gli studi si concentrano su scrittori di varie età, compresi i bambini, gli studenti delle scuole superiori e gli studenti universitari.