WolfiPoria Extensa: 17 benefici del fungo Poria
Identificazione e descrizione del fungo Poria
Corpo fruttifero: Lo sclerozio è lungo fino a 30 cm e pesa fino a 1 kg. Ha un colore che va dal rosso pallido al bianco ma comunemente marrone chiaro.
Odore: L’odore è stato descritto come inodore e “speciale”.
Gusto: Dolce ma delicato.
Spore: Germinano e infettano la radice delle piante crescendo e riproducendo sclerozi.
Edibilità: Commestibile; usato per cucinare o usato come erba medicinale.
Habitat: Cresce sui pini, in particolare il pino rosso giapponese e il pino di Masson; più gli abeti. In natura, cresce molto simile al tartufo europeo.
Divisione: Basidiomycota; Classe: Agaricomiceti; Ordine: Polyporales; Famiglia: Polyporaceae; Genere: Wolfiporia & Specie: Extensa.
Poria Mushroom Look-Alikes
Poria è un fungo dall’aspetto abbastanza distinto, non riesco a pensare a nessun altro fungo che assomigli a una noce di cocco. Generalmente non viene confuso con nulla.
Benefici del fungo Poria
In Cina, il fungo Poria è una delle medicine tradizionali più comunemente prescritte e utilizzate in una varietà di condizioni di salute, come discusso di seguito. È in uso da più di duemila anni e gli studi farmacologici hanno dimostrato che l’abbondante fonte di polisaccaridi nella Poria fornisce i suoi effetti biologici insieme a triterpenoidi, acidi grassi, steroli ed enzimi. In alcuni casi, come l’ansia e l’insonnia, ci sono poche ricerche scientifiche a sostegno del ruolo della Poria, nonostante sia così comunemente usata. Questo non è necessariamente dovuto a una mancanza di effetto, ma piuttosto alla mancanza di ricerca. È importante notare che prima di auto-somministrare il fungo Poria per il trattamento di qualsiasi condizione di salute, dovrebbe essere richiesto il parere di un medico qualificato, questo garantirà la sicurezza del fungo ed evidenzierà eventuali controindicazioni.
Cancro
Una revisione degli effetti in vitro e in vivo della Poria è stata riassunta da Li et al . In vitro hanno osservato gli effetti degli estratti di polisaccaridi di Poria e dei suoi derivati sulle linee cellulari di cancro umano per il cancro gastrico, il cancro al seno, il fegato e la leucemia. In generale, l’effetto dell’estratto di Poria era dipendente dalla concentrazione e variava tra i tipi di cancro quando i dati in vitro sono stati esaminati. I risultati positivi sono stati visti in particolare con le cellule del cancro al fegato con l’inibizione della crescita cellulare osservata. Al contrario, i modelli animali in vivo in cui agli animali sono state iniettate cellule tumorali hanno visto un effetto più evidente con una riduzione dipendente dalla concentrazione del peso del tumore. All’interno della gamma di effetti antitumorali statisticamente significativi sono stati visti nei modelli di topo indotti da sarcoma, cancro cervicale indotto e cellule tumorali Ehrlich-Lettre ascite (EAC).
Interessante, in un modello murino di cancro gastrico, l’estratto di Poria in aggiunta a un farmaco di tipo chemioterapico (oxaliplatino) è stato dato in tandem. Lo studio ha visto che questa combinazione potrebbe inibire significativamente la migrazione e l’invasione delle cellule del cancro gastrico in vitro e in vivo; inoltre, la Poria combinata con l’oxaliplatino potrebbe influenzare significativamente la morfologia del tumore. Questi dati suggeriscono che la somministrazione di Poria in combinazione con la chemioterapia potrebbe rivelarsi benefica.
Sistema immunitario
Una rassegna di studi sulle cellule tumorali ha suggerito che gli effetti positivi antitumorali osservati possono essere direttamente legati alla capacità del fungo Poria di 1) attivare le cellule immunitarie importanti per l’immunità innata, portando ad un potenziamento dei meccanismi naturali di difesa 2) aumentare le citochine (fattori naturali di modulazione immunitaria) per aiutare la capacità di uccidere le cellule killer naturali 3) stimolare l’apoptosi (morte cellulare controllata) e 4) la Poria può essere in grado di regolare importanti enzimi che controllano la crescita e l’espansione delle cellule tumorali e la loro capacità di diventare cancerose.
Suppressione immunitaria
Studi in vitro, hanno dimostrato che livelli di alta concentrazione di un polisaccaride di Poria, era in grado di sopprimere la crescita delle cellule B (Linfociti B). Questa è una prova preliminare, ma supporta ulteriormente un ruolo della Poria nella modulazione del sistema immunitario, in questo caso attraverso la regolazione di alcune risposte immunitarie, questo può essere di particolare importanza in condizioni di malattia autoimmune mediata da anticorpi.
Steatosi epatica
Una causa comune di problemi al fegato è la malattia non alcolica del fegato grasso (NAFLD), il cui primo passo è la steatosi epatica caratterizzata dalla presenza di accumulo di trigliceridi (Tg); i trigliceridi sono una specie di grasso. Uno studio che ha osservato gli effetti della Poria in vitro e in vivo ha mostrato che le cellule trattate con l’estratto di Poria hanno visto una riduzione della Tg e i topi con livelli aumentati di grasso a causa di una dieta ricca di grassi, hanno visto una riduzione della Tg del fegato. Collettivamente, l’evidenza supporta un tolo per la Poria nel miglioramento della steatosi epatica e delle successive condizioni del fegato; quindi, fornendo un ruolo di supporto nella salute del fegato.
Antidepressivo
In Cina la Poria è un componente chiave di alcuni trattamenti antidepressivi tra cui il decotto Xiaoyaosan e Banxia Houpu. Recentemente, utilizzando un modello di topo per studiare gli effetti della Poria sulla depressione, è stato dimostrato che due polisaccaridi di Poria avevano effetti positivi e la Poria potrebbe essere un candidato adatto per il trattamento della depressione.
Disturbi della memoria, demenza e morbo di Alzheimer
E’ stata esaminata una revisione di 1498 citazioni di demenza e disturbi della memoria associati all’invecchiamento e coerenti con le caratteristiche cliniche del morbo di Alzheimer e la Poria è apparsa regolarmente come ingrediente nelle formule usate per trattare la memoria che invecchia. L’Alzheimer è il principale tipo di demenza ed è caratterizzato da depositi di placche di beta-amiloide nel cervello che contribuiscono alla neurotossicità. In presenza di proteina beta amiloide, in vitro, c’è morte cellulare e danno ossidativo. Al contrario, quando le cellule sono state pre-trattate con un estratto acquoso di Poria (5-125µg/ml), c’è stata una riduzione della morte cellulare e Poria sembrava sopprimere lo stress ossidativo e aumentare i livelli di proteine protettive. Gli autori suggeriscono che la Poria può essere un obiettivo naturale nel trattamento del morbo di Alzheimer.
Flusso sanguigno cerebrale
Quando la Poria è usata insieme ad altre erbe medicinali e somministrata come Zhenxuanyin, uno studio sui ratti ha mostrato che 0.03 – 3g/kg al giorno, ha notevolmente migliorato il flusso sanguigno nelle regioni cerebrali primarie del cervello.
Anti-infiammatorio
In vitro, l’esame dell’estratto etanolico di Poria, ha mostrato una diminuzione dei livelli di citochine infiammatorie (modulatori del sistema immunitario) interferendo con l’espressione genica delle molecole. Indicando, capacità antinfiammatorie importanti in condizioni come l’artrite.
Diabete
La somministrazione dell’estratto di Poria (50mg/kg) ai topi, che rappresentano il diabete di tipo II, ha diminuito significativamente i livelli di glucosio nel sangue, i dati hanno suggerito che l’estratto di Poria e i suoi triterpeni, hanno ridotto i livelli di glucosio nel sangue postprandiale nei topi attraverso una maggiore sensibilità insulinica.
Insonnia
Nella tradizione erboristica cinese la Poria è spesso usata come singola erba o in intrugli nel trattamento dell’insonnia. Anche se il meccanismo d’azione sedativo non è completamente compreso, è molto ben usato nel trattamento dell’insonnia.
Asia
L’estratto di Poria è frequentemente e ben noto nel trattamento dei disturbi d’ansia nella medicina tradizionale cinese; tuttavia, c’è una netta mancanza di ricerche scientifiche su come la Poria esercita i suoi effetti.
Anti-Epilettico
Studi preliminari hanno mostrato effetti positivi dai triterpeni presi dalla Poria intera (5-160 mg/kg) nella prevenzione delle convulsioni in un modello di topo epilettico, sono necessari ulteriori lavori per capire il meccanismo d’azione; tuttavia, gli autori indicano che la Poria è un potenziale candidato farmaco anti-epilettico .
Microbioma intestinale
Uno studio su giovani ratti somministrati con un integratore alimentare, che comprendeva anche polisaccaridi di Poria, ha mostrato effetti positivi nella promozione della colonizzazione e maturazione del microbiota intestinale e può mantenere la salute del microecosistema intestinale.
Malattia infiammatoria intestinale
Uno studio sui topi con colite indotta e gli effetti del polisaccaride di Poria CMP33, ha mostrato che CMP33 ha notevolmente ridotto la gravità della colite, compresa una riduzione della morte dei topi e una diminuzione dei cambiamenti macroscopici e microscopici associati all’intestino in questa malattia.
Dermatite da contatto irritante
L’effetto antinfiammatorio di Poria sulla dermatite è stato valutato su una dermatite da contatto irritante indotta sperimentalmente e sono state osservate risposte antinfiammatorie statisticamente significative. Questo studio è stato eseguito su esseri umani altrimenti sani che sono stati esposti a un irritante prima della somministrazione dell’estratto di Poria.
Amidità, diuretico e promuove la funzione renale
I sintomi dell’accumulo di umidità sono edema, difficoltà a urinare, ritenzione di urina, mancanza di energia, accumulo di catarro, distensione addominale, diarrea e dolori articolari. L’estratto di poria, di solito sotto forma di un intruglio con una varietà di nomi, è stato tradizionalmente usato nella medicina cinese per eliminare i liquidi in eccesso per aiutare l’umidità e promuovere una sana funzione renale.
Tinnito
Oltre alla somministrazione di farmaci convenzionali, una medicina tradizionale cinese con una miscela di erbe medicinali, tra cui Poria, è stata efficace nell’alleviare i sintomi nell’84% dei pazienti con tinnito.
Dose del fungo Poria
Poria è commestibile. Può essere cucinato o preso come integratore alimentare.
Tossicità del fungo Poria, Sicurezza &Effetti collaterali
Nonostante sia stato usato nella medicina cinese per secoli, ci sono poche ricerche scientifiche sulla sicurezza del fungo Poria o sugli effetti a lungo termine; questo è dovuto alla mancanza di studi sugli esseri umani. Errare sempre dalla parte della cautela quando si ingerisce per la prima volta a causa di potenziali reazioni allergiche. In caso di gravidanza o allattamento evitare l’uso o consultare un medico prima di somministrare il fungo Poria. È degno di nota che i test di citotossicità eseguiti su cellule con un dosaggio di concentrazione di 10-200µg/mL non hanno visto alcuna tossicità .
- Li, X., et al., Molecular basis for Poria cocos mushroom polysaccharide used as an antitumour drug in China. Journal of cellular and molecular medicine, 2019. 23(1): p. 4-20.
- Wang, N., et al., Meccanismo molecolare di Poria cocos combinato con oxaliplatino sull’inibizione della transizione epiteliale-mesenchimale nelle cellule di cancro gastrico. Biomed Pharmacother, 2018. 102: p. 865-873.
- Zhang, W., et al., Attività antidepressive e immunosoppressive di due polisaccaridi di Poria cocos (Schw.) Wolf. Int J Biol Macromol, 2018. 120(Pt B): p. 1696-1704.
- Kim, J.H., et al., Poria cocus Wolf Extract Ameliorates Hepatic Steatosis through Regulation of Lipid Metabolism, Inhibition of ER Stress, and Activation of Autophagy via AMPK Activation. Int J Mol Sci, 2019. 20(19).
- May, B.H., et al., Memory Impairment, Dementia, and Alzheimer’s Disease in Classical and Contemporary Traditional Chinese Medicine. J Altern Complement Med, 2016. 22(9): p. 695-705.
- Park, Y.H., et al., Poria cocos water extract (PCW) protegge le cellule neuronali PC12 dalla morte cellulare indotta da beta-amiloide attraverso funzioni antiossidanti e antiapoptotiche. Pharmazie, 2009. 64(11): p. 760-4.
- Jingyi, W., et al., Osservazione sugli effetti della medicina cinese zhenxuanyin per migliorare il flusso sanguigno cerebrale nei ratti con ischemia cerebrale. J Tradit Chin Med, 1997. 17(4): p. 299-303.
- Jeong, J.-W., et al., L’estratto di etanolo di Poria cocos riduce la produzione di mediatori infiammatori sopprimendo la via di segnalazione NF-kappaB nei macrofagi RAW 264.7 stimolati dal lipopolisaccaride. BMC medicina complementare e alternativa, 2014. 14: p. 101-101.
- Li, T.-H., et al., Anti-Hyperglycemic Properties of Crude Extract and Triterpenes from <i>Poria cocos</i>. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2011. 2011: p. 128402.
- Singh, A. and K. Zhao, Chapter Five – Treatment of Insomnia With Traditional Chinese Herbal Medicine, in International Review of Neurobiology, B.-Y. Zeng e K. Zhao, Editors. 2017, Academic Press. p. 97-115.
- Lee et al., A review study in treatment for anxiety disorder in traditional Chinese medicine J of Oriental Neuropsychiatry. 2012. 23 (2): 1-12.
- Gao, Y., et al., Attività antiepilettica dei triterpeni totali isolati da Poria cocos è mediata dalla soppressione degli acidi aspartico e glutammico nel cervello. Biologia farmaceutica, 2016. 54(11): p. 2528-2535.
- Wang, M., et al., La supplementazione con polisaccaridi composti contribuisce allo sviluppo e all’attività metabolica del giovane microbiota intestinale del ratto. Food Funct, 2019. 10(5): p. 2658-2675.
- Liu, X., et al., Gli effetti protettivi del polisaccaride CMP33 derivato da Poria cocos contro IBD nei topi e il suo meccanismo molecolare. Food Funct, 2018. 9(11): p. 5936-5949.
- Fuchs, S.M., et al., Valutazione dell’attività antinfiammatoria di Poria cocos nella dermatite da contatto irritante indotta dal laurilsolfato di sodio. Skin Res Technol, 2006. 12(4): p. 223-7.
- Wang, J. e X. Xiong, Strategia di controllo sull’ipertensione nella medicina cinese. Evidence-based medicina complementare e alternativa: eCAM, 2012. 2012: p. 284847-284847.
- Yang, D.J., . Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi, 1989. 9(5): p. 270-1, 259-60.