Winter Triggers Allergies Too: How to Winterize Your Eyes
Most of us see winter as the time for warm, cozy fires and hot cocoa. Ma per milioni di pazienti con allergie agli occhi, l’inverno è una raffica infinita di sintomi irritanti.
La dottoressa Andrea J. Stein di Eye See Ravenswood sa quanto possano essere difficili le allergie invernali agli occhi. Ecco perché è specializzata nell’aiutare i pazienti di tutta Chicago, Illinois, a trovare sollievo dai loro sintomi.
Continua a leggere per saperne di più sui comuni fattori scatenanti delle allergie invernali e su come puoi prepararti ad affrontarli.
Le allergie stagionali possono danneggiare i tuoi occhi
Tu potresti avere familiarità con i diversi tipi di allergie agli occhi. Un tipo comune è la congiuntivite allergica perenne (PAC), che causa allergie tutto l’anno. Anche se i sintomi della PAC possono essere più lievi a volte, possono portare a infezioni se ci si strofina troppo gli occhi.
La cheratocongiuntivite vernale è un’altra allergia agli occhi che si verifica tutto l’anno e peggiora stagionalmente. A differenza della PAC, i sintomi possono essere gravi e compromettere la vista.
Queste allergie agli occhi possono peggiorare durante l’inverno, poiché l’esposizione agli allergeni interni aumenta.
Allergeni interni
Tutti sappiamo quanto può essere brutale l’inverno a Chicago, e per evitare quel freddo da brividi, passiamo più tempo all’interno. Anche se il calore degli interni è una benedizione per molti, è una maledizione se soffri di allergie interne.
Gli allergeni interni più comuni che colpiscono gli occhi sono gli acari della polvere, la muffa e la forfora degli animali. Normalmente, questi fattori scatenanti non causano troppi problemi agli occhi. Se si diffondono nell’aria, il tuo A/C li rimuove mentre fa circolare aria fresca nella tua casa.
In inverno, tieni acceso il tuo sistema di riscaldamento per evitare il congelamento. Il problema con questo, però, è la mancanza di ventilazione. Il vostro forno tiene fuori l’aria fresca e fredda e ricicla l’aria calda nella vostra casa. Di conseguenza, gli allergeni trasportati dall’aria rimangono all’interno e causano reazioni sgradevoli.
Aria fredda e secca
Le stagioni più calde portano umidità, quindi l’aria esterna ha molta umidità. L’aria invernale è fredda e secca, e può scatenare occhi secchi, pruriginosi e brucianti.
Preparazione per le allergie invernali agli occhi
La triste verità è che non si possono evitare completamente le allergie, ma ci si può armare per ridurre la gravità dei sintomi. Il dott. Stein raccomanda i seguenti suggerimenti per aiutare a gestire gli allergeni interni:
- Usa federe e piumoni a prova di allergia
- Lavare spesso la biancheria da letto in acqua calda
- Utilizzare un deumidificatore per controllare la muffa
- Pulire settimanalmente le aree a rischio di crescita della muffa
- Scherma i tuoi occhi quando sei all’aperto
Se hai un animale, può essere un po’ difficile ridurre la tua esposizione alla forfora degli animali. Assicurati di lavarti le mani dopo aver toccato un animale, e prova a tenere i tuoi animali domestici fuori dalla tua stanza.
Il dottor Stein e il suo team a Eye See Ravenswood possono aiutarti a gestire le tue allergie invernali agli occhi. Per saperne di più su come controllare le tue allergie agli occhi, fissa il tuo appuntamento per telefono o usa il nostro semplice strumento di prenotazione online.