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Hai un lavoro in cui sei in piedi tutto il giorno? Una guardia di sicurezza, forse? Nell’edilizia? Nelle vendite? Sai che i tuoi talloni sopportano molto del tuo lavoro quando ti fanno male alla fine della giornata. Ma ora, immagina di dover camminare con un piccolo pezzo di roccia incastrato nella scarpa alla base del tallone. Ahi, ahi, ahi! Questo è come si sentono i pazienti con la fascite plantare.

Che cos’è la fascite plantare?
Che tu sia un imprenditore o un maratoneta, devi sapere che la fascite plantare è una causa molto comune di dolore al tallone. Manda circa un milione di adulti che corrono (ok, forse camminano… molto lentamente) nell’ufficio del medico ogni anno. I pazienti spesso descrivono la condizione come un dolore acuto sotto il piede vicino al tallone. Il dolore si sente peggio nei primi passi che fanno al mattino o dopo un periodo di riposo, e tende a migliorare con l’attività. Può peggiorare alla fine della giornata se i pazienti stanno in piedi per periodi di tempo prolungati.

So cosa state pensando, e no, nonostante le somiglianze, la fascite plantare non ha nulla a che fare con i dadi di Planter. Il nome della condizione deriva dalla banda stretta di tessuto fibroso, o “fascia”, che corre sotto il piede. Questa fascia si stringe, causando il dolore. Ecco perché i primi passi dopo un periodo di riposo sono i più dolorosi – perché è allora che la fascia si allunga da una forma molto stretta.

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