La vostra relazione è iniziata nel momento in cui vi siete conosciuti. Potresti non essere stato interessato a lei da subito. Potreste aver iniziato come amici o conoscenti. Forse lei viveva nelle vicinanze e avevate amici comuni con cui entrambi passavate del tempo. In ogni caso, una volta che avete iniziato a frequentarvi, avete fatto un nuovo passo nella vostra relazione.

Il nuovo passo successivo è stato quando le hai chiesto di sposarti, e per quanto spaventoso fosse, ti ha dato il brivido di sapere che ti sentivi sicuro della tua relazione e che eri disposto a fare il passo successivo. Eri disposto a passare il resto della tua vita con questa persona.

Dopo che vi siete sposati ed eventualmente avete avuto dei figli, non c’erano più passi da fare. Eravate già impegnati l’uno con l’altro ed eravate così radicati l’uno nella vita dell’altro che quando cominciarono a formarsi problemi nel vostro matrimonio, non potevate contare sul passo successivo. Avete cominciato ad affrontare problemi, domande e preoccupazioni che non potevate ignorare, e avete dovuto pensare a voi stessi.

Ha sentito di dover perseguire il divorzio. Dovevate contattare il vostro avvocato di diritto di famiglia e perseguire ciò che era meglio per il vostro futuro, e il futuro dei vostri figli.

Logica ed emozione

Mentre potete avere una logica dietro ogni vostra decisione, riguardo al vostro divorzio, potete ancora affrontare lotte individuali relative alla fine del vostro matrimonio e la fine della vostra relazione con il vostro ex coniuge.

Non è mai facile finire le cose. Si può sentire un vuoto lasciato dove il vostro ex coniuge era una volta, o si può sentire il dolce rilascio di tutta l’animosità e l’ansia che si è costruita dentro di voi, come risultato del vostro matrimonio infelice e disfunzionale.

Se si stanno pagando gli alimenti o il mantenimento dei figli o no, si può ancora sentire un certo livello di attaccamento al vostro matrimonio e ad un rapporto che non ha funzionato del tutto. La realtà della situazione può essere una pillola difficile da ingoiare, anche nel più tossico dei matrimoni. Potresti sentire un senso di sicurezza e familiarità nel matrimonio disfunzionale o forse abusivo in cui ti trovavi.

Sfregio e resistenza

Lo sfregio emotivo coinvolto in questo tipo di relazioni rende difficile andarsene. Sia che le cicatrici provengano da abusi fisici, disonestà, abusi mentali, manipolazione o infedeltà, rimanere in una relazione segnata da queste afflizioni può sembrare più sicuro. Questo fatto è motivato dall’idea che la vittima preferisce vedere la relazione in modo positivo piuttosto che onesto, il che fa sì che i tratti negativi vengano oscurati o percepiti in modo errato.

Rimanere in questi tipi di relazioni può sembrare innocuo, ma non lo è. Sono malsane e possono rendere il processo di recupero ancora più difficile. Invece di creare la migliore versione di te stesso per te stesso, in modo che tu possa affrontare la vita dopo il divorzio alle tue condizioni, sei motivato dal pensiero di riaccendere una relazione fallita. Non siete concentrati su voi stessi e state permettendo al vostro ex coniuge di influire sul vostro futuro senza considerare i fattori che hanno portato al vostro divorzio o la persona che è diventata quando avete deciso di porvi fine.

Questi aspetti della vostra relazione e come vi siete sentiti per la fine del vostro matrimonio sono solo alcuni dei sentimenti che dovete riordinare, e può sembrare molto. Questo è il motivo per cui è utile cercare la guida di un professionista della salute mentale, che è addestrato a gestire molte delle sfide che il passaggio dal matrimonio comporta.

Cordell & Cordell capisce le preoccupazioni che gli uomini affrontano durante il divorzio.

Salute e comfort

Lasciare andare non significa chiudere fuori questo aspetto della tua vita. Potreste ancora avere a che fare con il vostro ex coniuge quando sorgono questioni riguardanti gli alimenti, il mantenimento dei figli o il tempo per i genitori. Si può ancora bisogno di comunicare e prendere decisioni co-genitoriali, al fine di essere un genitore attivo e dedicato. Lasciarsi andare significa mettere se stessi al primo posto, fino a quando non sarete in un luogo abbastanza sano da poter gestire una conversazione con qualcuno con cui una volta eravate sposati senza pensare a loro come a nient’altro che al vostro ex coniuge.

Quando il vostro decreto è inizialmente finalizzato, l’idea di lasciarsi andare può sembrare impossibile, ma con il tempo e il sostegno, potete sentirvi abbastanza sicuri da farlo. Puoi sentirti abbastanza sicuro da andare avanti senza guardarti indietro.

Dan Pearce è un redattore online per Lexicon, concentrandosi su argomenti relativi ai servizi legali dei clienti, Cordell & Cordell e Cordell Planning Partners. Ha scritto innumerevoli pezzi su MensDivorce.com, dettagliando la situazione degli uomini e dei padri che attraversano l’esperienza del divorzio, così come i problemi degli anziani e delle loro famiglie durante il viaggio della pianificazione patrimoniale su ElderCareLaw.com. Pearce ha gestito siti web e ha contribuito a creare contenuti, come il Notiziario sul divorzio degli uomini e la serie YouTube “Men’s Divorce Countdown”. È stato anche un collaboratore sia sul Podcast Divorzio degli uomini e ElderTalk con TuckerAllen.

Il signor Pearce ha assistito nella promozione di un’area di pratica Cordell Planning Partners specifica per i veterani, che si occupano della complessità dei loro benefici mentre pianificano il futuro. Ha anche aiutato a creare la Cordell Planning Partners Resource Guide e la Cordell Planning Partners Guide to Alternative Residence Options, specifica per gli anziani con domande riguardanti i loro bisogni e le loro disposizioni di vita.