Il grande stato del Texas abbonda di diversità naturale e splendore selvaggio, entrambi i quali sono resi evidenti ed evidenziati all’interno del nostro campus di 40 acri. Questo bellissimo e tranquillo paesaggio è situato tra placidi laghi, tortuosi ruscelli e altre pittoresche meraviglie. Sia che tu viva all’interno dello stato, o oltre, vieni da noi e scopri la pace e la serenità, o vieni da noi e sperimenta l’euforia e la resilienza.

A Vertava Health Texas, ti abbiamo coperto. Comunque cerchiate la sobrietà, uscirete sentendovi ringiovaniti e più centrati nel vostro recupero. Per quelli di voi che cercano un percorso di recupero più aspro o non convenzionale, offriamo a voi o al vostro caro attività dinamiche e stimolanti nella natura che possono aiutare nel viaggio di recupero.

Cambia il tuo ambiente, immergiti nella natura

A volte nella dipendenza e nella ricerca della sobrietà, la cosa più difficile da affrontare è il familiare, e molte volte dannoso, ambiente in cui si è abituati a vivere. Spesso questo ambiente è quello che voi, o la vostra dipendenza, avete lavorato per creare – cioè, la vostra vita – i vostri coetanei, i vostri eventi sociali e le vostre routine, sono intrisi di comportamenti di ricerca o uso di droga. Semmai, queste cose lavorano per incoraggiare, e non per modificare, il tuo uso di droga.

Può essere difficile lottare per la sobrietà in questo contesto. Ecco perché offriamo servizi per la dipendenza, non solo alla tua vita quotidiana, ma ai programmi convenzionali di riabilitazione dalla droga. Questo non vuol dire che i programmi convenzionali non funzionino, piuttosto, che alcune persone prosperano con servizi aggiunti che completano l’approccio tradizionale basato sull’evidenza.

Offriamo attività nella natura che includono sfide aggiuntive che si concentrano sull’autosufficienza dell’apprendimento delle abilità di sopravvivenza di base, fornendoti opportunità ancora più uniche per costruire ottimismo, ambizione e strumenti di coping.

Ricostruire ciò che hai perso

Quando sei caduto sempre più a fondo nella dipendenza, è probabile che tu abbia perso parti preziose di te stesso e della tua vita lungo la strada. A Vertava Health Texas, lo capiamo, ma siamo qui per dirti che la speranza non è perduta. Puoi recuperare parti vitali della tua vita mentre ti lasci alle spalle le parti deleterie e dannose che sono state attribuite al tuo uso di droga o alcol.

Una dipendenza può renderti avvilito – cose che una volta ti davano gioia possono sembrare lontane, potresti sentirti debole, impotente o insoddisfatto. Non deve rimanere così. Usa la natura come una lente per vederti di nuovo, ricomincia ad apprezzarti e comincia a coltivare l’autostima.

Con le nostre attività nella natura, sarai costretto a contare su te stesso e su chi ti circonda. Imparerai preziose abilità di sopravvivenza, che ti metteranno contro la natura – sì, questo può essere intimidatorio, ma il nostro staff attento ti doterà delle abilità di cui hai bisogno per sopravvivere e avere successo, lasciandoti infine con un profondo senso di soddisfazione e solidità di fronte alle avversità.

Perché questo è così importante? Dopo una dipendenza, potresti sentirti come se avessi perso il controllo della tua vita. Queste attività possono insegnarti e potenziarti l’autosufficienza, una maggiore capacità di comunicazione e di leadership, una migliore capacità di lavorare in gruppo e un contegno più adattabile.

Queste nuove mentalità, ambizioni e fiducia in te stesso trascenderanno i confini tra il trattamento e la tua vita, elevandoti al nuovo potenziale in molti sforzi, che sia in una relazione, nell’istruzione, nella professione o nel tuo recupero.

Troppo spesso, una persona dipendente “si arrangia”. Il nostro programma cerca di porre fine a questo, dandoti la possibilità di abbracciare la tua vita e il tuo potenziale, in modo che tu possa trovare un successo duraturo, radicato in uno stile di vita libero dalla droga.

Il potere curativo della natura

Prima di addentrarci nei modi specifici in cui il nostro programma ti coinvolge, vogliamo condividere con te la sua base: la natura. Per alcune persone, la natura e gli ambienti naturali possono promuovere la crescita personale attraverso l’introspezione, la riflessione, le sfide, la serenità, la versatilità e l’adattabilità di cui sarete pervasi durante il vostro tempo nel nostro bellissimo e selvaggio ambiente.

Sì, avrete tempo per essere tranquilli. All’interno del recupero, è fondamentale che ogni individuo abbia un ampio tempo di riflessione. Per andare avanti, abbiamo bisogno di comprendere appieno da dove siamo venuti, e più importante nel caso della dipendenza, dove vogliamo andare. Prendete questo tempo nel bosco per reintegrarvi con sogni e ambizioni, ma al di là di questo, lasciate che lo stress si sciolga mentre la vostra mente si libera mentre guardate un ruscello gorgogliante o un tramonto brillante.

Originariamente pubblicato dalla rivista Environmental Health and Preventative Medicine, una pubblicazione intitolata “Promoting human health through forests: overview and major challenges”, ci dice che “Gli ambienti forestali promuovono la salute mentale e fisica degli esseri umani in molti modi: le foreste aiutano a ridurre lo stress e a recuperare dalla fatica attenzionale e in generale le foreste migliorano fortemente la riabilitazione sia psicologica che fisica”. Lo studio continua notando che il tempo all’interno di una foresta può aumentare il sistema immunitario, abbassare la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e la tensione muscolare, aiutare a ritrovare la capacità di concentrazione e diminuire i livelli di stress, in particolare manifestati da una riduzione dell’ormone dello stress cortisolo.

Queste cose sono tutte d’impatto quando si considera la serie di rischi e danni che si subiscono durante una dipendenza, in particolare in relazione alla ricerca di cui sopra, problemi cardiaci, aumento dello stress, problemi di concentrazione e un sistema immunitario diminuito.

Imbarcarsi in una missione di autosufficienza

Alcune ricerche sulle attività ricreative in natura suggeriscono che possono aiutare ad aumentare il benessere di una persona. Uno studio ha dichiarato: “La natura fornisce un ambiente non familiare e isolato che sfida i suoi utenti, costringendoli a padroneggiare le abilità e a lavorare insieme per soddisfare una varietà di bisogni. Durante questo processo, gli utenti possono ottenere una varietà di risultati positivi come il miglioramento della forma fisica, delle abilità intrapersonali e interpersonali, e della tempra. Questi risultati possono essere grandi risorse quando si affrontano le avversità e lo stress nella realtà, oltre a fornire un’esperienza significativa e costruire l’interesse per tutta la vita.”

Oltre alle nostre modalità di trattamento basate sull’evidenza, i programmi e i servizi di wilderness possono aiutarvi a snellire:

• regole fondamentali di sopravvivenza
• come assemblare un kit di sopravvivenza di emergenza
• identificazione di piante e animali
• il modo per cercare con successo cibi selvatici
• pesca e cattura di pesci
• come costruire un fuoco
• come purificare e filtrare l’acqua
• come catturare e catturare abilità, comprese quelle progettate per la piccola selvaggina
• come costruire un riparo, compreso un riparo di legno e uno progettato per un uso a lungo termine

Prima di partire per la nostra escursione nella natura selvaggia e di sopravvivenza, il nostro staff si assicurerà che tu sia completamente istruito sull’ambiente esterno, compresi i vari pericoli che potresti incontrare.

Si prega di essere consapevoli che questi servizi nella natura sono aggiunti solo per migliorare il tempo dei nostri pazienti in riabilitazione e non sminuiscono le altre componenti cruciali del nostro programma di riabilitazione. Queste attività si svolgono tre giorni alla settimana, due ore al giorno, culminando in un sabato di quattro ore, un viaggio fuori dal campus che ti spingerà a utilizzare le abilità che hai imparato in un nuovo ambiente.

Questo programma ti permette di impegnarti ancora nelle altre modalità di trattamento basate sull’evidenza, tra cui la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia dialettica comportamentale, le terapie individuali e di gruppo, e una serie di altri metodi e attività che la nostra struttura offre.