Sì, può essere pericolosamente freddo per il tuo bambino stare fuori
Molte persone tendono a respingere i consigli della vecchia scuola sui bambini – e considerando quanto fossero fuori base e persino dannose alcune teorie antiquate sull’educazione dei bambini, non puoi davvero biasimare i genitori per averlo fatto. Ma se avete avuto una di quelle nonne che copriva sempre i bambini con le coperte e che parlava di tenere i piccoli al caldo, si scopre che in realtà era su qualcosa: i neonati e gli infanti non possono regolare la loro temperatura corporea, quindi in realtà può essere pericoloso per loro avere troppo freddo. Quindi, a quale temperatura è troppo freddo per un bambino per andare fuori?
Per quanto possa essere del tutto noioso e delirante essere bloccati in casa con un bambino per quello che sembra (ed è una specie di) mesi alla fine, ci saranno probabilmente giorni durante l’inverno in cui è meglio tenerli dentro il più possibile – a meno che tu non viva in una zona da sogno con temperature beatamente moderate, nel qual caso, perché stai leggendo questo? Quei giorni brutalmente freddi potrebbero accadere più frequentemente di quanto pensiate: fondamentalmente, se fuori è sotto lo zero – che è 32 gradi Fahrenheit, solo per ricordarvelo – vorrete limitare il tempo esterno del vostro bambino a brevi gite dalla casa alla macchina, la macchina al negozio, e così via. “Limitare l’esposizione agli elementi freddi a pochi minuti alla volta”, ha condiviso Janice Montague, MD, direttore di pediatria al Good Samaritan Hospital a Fit Pregnancy. Potrebbe sembrare che 32 gradi non siano così freddi, ma c’è anche il fattore vento freddo da considerare, più l’incapacità del tuo bambino di adattarsi di conseguenza – che può avere conseguenze molto spaventose.
A quanto pare, i neonati sono “inclini all’ipotermia a causa della loro grande superficie corporea, piccola quantità di grasso sottocutaneo, e diminuita capacità di rabbrividire”, afferma l’American Academy of Pediatrics. È vero, i brividi hanno uno scopo: quando la superficie della pelle diventa troppo fredda, i recettori inviano segnali al cervello che fanno contrarre i muscoli, aumentando così la temperatura corporea. Che ci crediate o no, l’ipotermia può verificarsi a qualsiasi temperatura inferiore alla normale temperatura corporea, riporta Business Insider, e può essere classificata come lieve, moderata o grave. L’ipotermia grave può causare aritmie, un battito anomalo del cuore, e può essere difficile da individuare nei più piccoli: I bambini con ipotermia possono sembrare sani, ma la loro pelle sarà fredda al tatto e potrebbero essere flosci, silenziosi e rifiutarsi di nutrirsi.
Poi, naturalmente, c’è la prospettiva piuttosto terrificante del congelamento. Si potrebbe pensare a questa condizione spaventosa come qualcosa che accade soprattutto agli alpinisti che scalano l’Everest, ma può accadere ovunque. Supponiamo che il mercurio scenda a 0 gradi Fahrenheit quest’inverno (forse è già successo dove vivi tu!). Con una velocità del vento di 15 mph, la temperatura di raffreddamento del vento scenderebbe a -19 gradi Fahrenheit. Se, per qualche motivo, un adulto fosse fuori in queste condizioni, potrebbe sviluppare un congelamento in soli 30 minuti. I bambini, non a caso, sono particolarmente vulnerabili al congelamento, in particolare su naso, orecchie, guance, dita di mani e piedi. Le parti congelate diventano bianche o grigio-giallastre e possono essere danneggiate in modo permanente… o addirittura perse. Più comune (e meno grave) del congelamento è una condizione nota come “congelamento”, che ha sintomi simili ma non è così doloroso o pericoloso.
Naturalmente, a volte non è possibile tenere il bambino in casa con tempo gelido. Quando il mio figlio maggiore era all’asilo e vivevamo a Brooklyn (senza una macchina), non avevo altra scelta che portare mio figlio neonato con me quando camminavamo per i cinque isolati da e verso la scuola ogni mattina e pomeriggio. Quindi cosa facevamo? Ci siamo stratificati, alla grande – che è quello che raccomandano gli esperti. (La regola del pollice: I bambini più giovani di 12 mesi hanno bisogno di uno strato di vestiti in più rispetto a quello che serve per stare bene, e tenere sempre la testa, le mani e i piedi coperti). Se stai spingendo il tuo bambino in un passeggino, prova a usare una copertura per passeggino per avere più calore, ma assicurati che sia adatta al tuo particolare passeggino e che lasci al tuo bambino abbastanza aria. Se scegli di indossare il tuo bambino, tanto meglio: Quel calore corporeo aggiunto vi terrà entrambi al caldo!
L’inverno con un nuovo bambino può essere impegnativo, per non dire altro. Ma tenete duro… tra non molto vi chiederete se fa troppo caldo per andare al parco giochi! Sì, il ciclo delle preoccupazioni non finisce mai.
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