Hai ragioni traballanti per voler rimanere sposato. Le persone che rimangono in un matrimonio per evitare il dolore o la paura probabilmente non sono in un matrimonio che durerà, secondo l’assistente sociale clinica autorizzata Susan Pease Gadoua in Psychology Today. “Questo indica che il matrimonio non ha molta colla.”

Esempi di dichiarazioni in questo senso includono: “Rimango perché ho paura di non vedere i miei figli ogni giorno”, “Non so come farei a sbarcare il lunario senza il mio coniuge” e “Nessuno mi amerà mai più così.”

Gadoua raccomanda un esame rigoroso delle ragioni per rimanere in un matrimonio infelice. “Dove vedo le persone sbagliare in una tale decisione è quando rinunciano ai propri bisogni e si concentrano principalmente sul soddisfare i bisogni del coniuge o dei figli”. Una volta che le persone si risvegliano al fatto che hanno fatto tutto il possibile per migliorare la relazione e devono ora recidere il legame, quasi tutti si rendono conto che “lasciare andare la relazione malsana è stata la migliore decisione che abbiano mai preso”, ha notato.

Un coniuge è un traditore seriale. Alcune persone non sono in grado di rimanere monogame e questo li rende non tagliati per il matrimonio, Alisa Bowman, autore di Project: Happily Ever After, ha detto a Woman’s Day. Un segno secondario che è il momento di allontanarsi da un matrimonio con un traditore è quando lui cerca costantemente di incolparti per la sua donna e la sua inaffidabilità, di solito sostenendo che sei troppo gelosa o che controlli, ha aggiunto.

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Un coniuge infedele mantiene un ex amante come amico. Porre fine alla relazione non è sufficiente, secondo Bryce Kaye, Ph.D., autore di The Marriage First Aid Kit, detto a WD. Affinché un matrimonio superi completamente l’adulterio, la metà infedele della coppia non può mantenere una “amicizia” con l’ex amante, anche se lui o lei professano che l’amicizia è completamente innocente. “Non può uscirne nulla di buono”, consiglia Kaye.

Le vostre interazioni sono quasi esclusivamente negative. Quando stai cercando di valutare il valore di un matrimonio in difficoltà, prendi in considerazione sia quanto sono forti che quanto sono frequenti le interazioni negative, ha consigliato la consulente matrimoniale Racheal Tasker sul blog GuideDoc. “Il rapporto magico in qualsiasi relazione felice è di cinque interazioni positive per ogni interazione negativa”, ha detto. “Se scopri che hai significativamente più interazioni negative con il tuo partner che interazioni positive, può essere un segno che hai bisogno di un divorzio.”

Un altro indicatore cruciale che il divorzio dovrebbe essere una possibilità: discussioni gravi e dolorose, in particolare se tendono a diventare feste di insulti personali e non puoi risolvere i conflitti senza sentirti svalutato.

Un partner cambia radicalmente il modo di gestire il denaro. Dal punto di vista di un avvocato, secondo Dawn Cardi, un avvocato matrimoniale di Manhattan che ha parlato con WD, lo spostamento dei conti è significativo, anche se un coniuge può scrollarselo di dosso.

“La gente viene da me e dice: ‘Mio marito ha cambiato i conti. Sta spostando i soldi”. Questo per me è un segno che è già pronto ad uscire dal matrimonio e passare alla fase del divorzio.”

Uno di voi vuole dei figli e l’altro no. Ci sono molte aree di compromesso in un matrimonio, ma questa non è una di quelle. Se un partner è categoricamente contrario ad avere figli e l’altro ha diventare un genitore come una voce principale nella lista dei desideri, “si può guardare alla fine del vostro matrimonio”, ha detto Bowman in WD.

Considerate questi 5 segni che si potrebbe voler dare un altro tentativo:

Salvo l’abuso fisico o l’abuso di droga non trattata, ci sono alcuni segni che una coppia potrebbe essere un buon candidato per cercare di riparare un matrimonio in difficoltà. Questi sono cinque segni che indicano che un matrimonio può essere giù, ma non è fuori:

Una spaccatura è stata recentemente rivelata. Più recentemente una crepa nel matrimonio è uscita allo scoperto, maggiori sono le probabilità di riparare la frattura, secondo Kaye.

“L’orologio inizia a ticchettare sulla fine di un matrimonio non appena un coniuge mette i problemi allo scoperto”, ha detto. “Più tempo passa dopo, senza che sia stato fatto alcuno sforzo, più basse sono le probabilità di rimanere insieme.”

Si condividono ancora gli stessi valori fondamentali. No, non sarete mai d’accordo su tutto, e nessuno lo vuole veramente se siete onesti. Eppure, per entrare nell’arena del salvataggio del matrimonio, avrete bisogno di continuare a condividere i valori di base.

“Se c’è almeno un po’ di terreno comune per quanto riguarda la religione, la politica, le finanze, l’istruzione e simili, c’è una base decente su cui costruire”, ha notato Robert Weiss, un assistente sociale clinico con licenza e terapeuta certificato per la dipendenza sessuale, in Pop Sugar. Se condividete i valori di base e potete essere d’accordo nel dissentire su questioni periferiche, c’è una buona possibilità che sarete in grado di lavorare attraverso le sfide coniugali.

Voi due volete lavorare attraverso un episodio di tradimento. Per la maggior parte delle persone, l’infedeltà potrebbe sembrare la ragione principale per rispondere “Oh diavolo no” a rimanere in un matrimonio. Se il traditore non è disposto a fare il pesante lavoro di recupero, questo è certamente vero, secondo Bowman. Ma alcuni tradimenti rientrano nella categoria “Questo matrimonio può essere salvato” – se il traditore è pentito, si scusa, promette di porre fine alla relazione e cerca una consulenza.

Vi piace ancora passare del tempo insieme in mezzo ai momenti difficili. “Una delle ragioni primarie per stare intorno a un’altra persona è che è divertente e piacevole almeno per una parte del tempo”, ha aggiunto Weiss. Se vi piace ancora uscire e godere di alcuni hobby condivisi, questo potrebbe anche indicare che la vostra relazione vale la pena di essere salvata.

Il pensiero di lasciare vi riempie con l’angoscia del dubbio. Questo non è lo stesso dei dubbi manipolatori che di solito sono coinvolti in una situazione di violenza domestica. Quindi, se questo non è il vostro problema, e vi trovate a “rimuginare costantemente” su una decisione di rimanere o andare, potreste aver bisogno di rimanere, secondo la terapista matrimoniale Michele Weiner-Davis in Pop Sugar. Se stai ancora resistendo ad andartene, probabilmente hai ancora delle buone ragioni per restare e ricostruire le fondamenta del tuo rapporto.