Le mie tette sembravano pesare 10 libbre ciascuna quando ero incinta, ed ero convinta che la maggior parte del mio “peso da gravidanza” venisse da lì. So che non è vero o logico, ma dammi un osso qui. Erano così doloranti e teneri che riuscivo a malapena a camminare, dato che tutti i miei reggiseni decidevano di non adattarsi più correttamente e di darmi un sostegno adeguato. Ricordo di aver cercato su Google “quando le tette smettono di far male in gravidanza” già nel primo trimestre. E naturalmente, non c’era una risposta concreta, come molte cose quando si tratta di gravidanza.

Dr. Jamil Abdur-Rahman, un OB-GYN e blogger di viaggi medici per TwinDoctorsTV dice che ogni donna è diversa quando si tratta di dolore al seno e gravidanza. “Nella maggior parte delle donne, il dolore al seno è più pronunciato durante il primo trimestre, quando i livelli di estrogeni e progesterone sono alti. Poi, durante il secondo trimestre, quando i livelli di estrogeni e progesterone tendono a diminuire un po’, il dolore spesso migliora. Ma nel terzo trimestre, quando i livelli di estrogeni e progesterone cominciano a salire di nuovo, il dolore al seno ritorna spesso”.

Ma una volta che hai il tuo bambino, se stai allattando, il dolore al seno a causa degli ormoni non tende a verificarsi. Ma se sei ingorgata, è un altro livello di dolore al seno. E non mi faccia parlare dei capezzoli doloranti e sensibili. “I livelli di estrogeni e progesterone tendono a non fluttuare molto nelle donne che allattano perché la maggior parte delle donne che allattano (almeno durante i primi sei mesi di allattamento) non ovulano. Poiché non stanno ovulando, questi livelli ormonali rimangono abbastanza bassi e stabili”, spiega Abdur-Rahman.

Tuttavia, quando si allatta con il latte artificiale, anche se l’ingorgo del seno non tende a verificarsi, probabilmente si inizia a ovulare, il che significa che si è “soggetti ai livelli fluttuanti di estrogeni e progesterone”, aggiunge.

Il corpo di ogni donna gestisce gli ormoni estrogeni e progesterone in modo diverso. Il seno di alcune donne fa più male di altre in generale, e questo vale anche per la sindrome premestruale. È così che ho sempre saputo che stavo per iniziare il mio periodo – le mie tette facevano così male che potevo a malapena indossare un reggiseno. “I seni tendono a far male prima dell’inizio delle mestruazioni a causa del picco dei livelli di estrogeni due settimane prima delle mestruazioni, e a causa del picco dei livelli di progesterone nella settimana prima delle mestruazioni”, spiega Abdur-Rahman. Questo fa sì che i dotti mammari e le ghiandole mammarie si dilatino e si ingrandiscano rispettivamente.

Purtroppo, non solo le tette doloranti possono far parte della sindrome premestruale, ma possono anche indicare che sei incinta. Quindi, se stai cercando di concepire e stai contando e analizzando ogni singolo sintomo, questo potrebbe essere abbastanza irritante. “Poiché i livelli di estrogeni e progesterone aumentano con la gravidanza, i seni doloranti sono un primo segno comune”, dice Abdur-Rahman. “Tuttavia, poiché i livelli di estrogeni raggiungono un picco anche quando una donna è circa a metà del suo ciclo mestruale e i livelli di progesterone raggiungono un picco nella settimana che precede le mestruazioni, non è insolito per una donna che non è incinta sperimentare anche dolore al seno durante le ultime due settimane del suo ciclo prima del suo periodo mestruale.”

Quindi i seni doloranti sono solo una parte dei tanti meravigliosi sintomi dell’essere incinta, ma fortunatamente non fanno così male per tutta la gravidanza, e in genere smettono di essere così doloranti dopo che hai il bambino (se stai allattando, allora sono doloranti in un modo diverso). Basta non farsi prendere dal panico se il dolore sparisce improvvisamente. È probabile che il tuo corpo si stia solo adattando e stia andando avanti con la gravidanza.