Il nome di Shaun White è sulla bocca di tutti per le Olimpiadi invernali di quest’anno a Pyeongchang. Conosciuto in passato come “Flying Tomato” dello snowboard, per i suoi voluminosi capelli rossi e i suoi stellari trucchi halfpipe che gli hanno fatto guadagnare due medaglie d’oro olimpiche nel 2006 e nel 2010, Shaun White ha suscitato sia soggezione che invidia nei colleghi concorrenti. Quando i suoi coetanei si sono adagiati sulle vibrazioni fredde di voler fare snowboard solo perché era divertente, Shaun White ha rotto lo stampo dichiarando che era lì per vincere. Il suo atteggiamento competitivo è ciò che lo ha portato ad essere il mentore di Tony Hawk nello skateboard all’età di 9 anni, lo ha reso uno snowboarder professionista all’età di 13 anni e una medaglia d’oro olimpica all’età di 19 anni. Spingendo i confini della comunità dello snowboard, ha stabilito un nuovo ritmo per questo sport d’azione. È per questo che il 31enne è l’icona degli sport d’azione più decorata dello skateboard e dello snowboard, un imprenditore con una quota del Mammoth Resort, il proprietario della linea di abbigliamento WHT Space, un chitarrista della band Bad Things, e si stima che abbia un valore di 45 milioni di dollari.

Tuttavia, per assumere la bellezza di White sta in tutto il suo successo trascura il suo viaggio alle Olimpiadi di quest’anno. Pressione montato per il bianco a vincere la sua terza medaglia d’oro olimpica consecutiva nel 2014, invece bianco posto quarto a Sochi. La perdita del 2014 ha spinto White a crescere in più aspetti della sua vita riaccendendo le sue motivazioni, creando nuovi obiettivi e lanciando la sua imprenditorialità.

White è cresciuto, mollando il soprannome, il volume, il suo vecchio allenatore e rifocalizzando come guarda la vita e la concorrenza.

Prima volta che ho tentato questo trucco da quando mi ha messo in ospedale in Nuova Zelanda. Le parole non possono descrivere quanto sia bello avere finalmente il coraggio di provarlo di nuovo! Superare le tue paure non è facile, ma non lasciare che la paura del tuo passato ti impedisca di andare avanti! #Olympics pic.twitter.com/BIvQyMvXlb

– Shaun White (@shaunwhite) 6 gennaio 2018

White ha avuto il compito impossibile di competere con la propria eredità di giovane prodigio. Dove Icaro è bruciato volando troppo vicino al sole, White si è bruciato, si è cosparso di pomata e rivalutato. Suo ottobre 2017, Nuova Zelanda faceplant durante l’allenamento significava 62 punti di sutura settimane prima dei tornei di qualificazione olimpica 2018. L’incidente è servito come un promemoria per rallentare, ma non rinunciare, facendogli fare un passo indietro dai Winter X Games per concentrarsi esclusivamente sulle Olimpiadi.

Quindi, come appare un cambiamento di vita quando la perdita fa nascere una nuova prospettiva?

White si concentra sull’allenamento più intelligente, riconquistando un amore per il suo sport e reinvestendo nelle sue passioni per le generazioni future.

Gestione del tempo:

Nonostante il bilanciamento di così tante imprese, White ammette che la sua debolezza è la gestione del tempo e che le persone intorno a lui lo aiutano a rimanere concentrato in modo da poter dedicare tutto se stesso al compito da svolgere. Perfezionista nel cuore, la sua routine comprende:

6 AM Sveglia
7 AM Palestra
9 AM Colazione
10 AM Allenamento
1 PM Pranzo
2 PM Allenamento
4 PM Riunioni
6 PM Cena
8 PM Esaminare i filmati di allenamento
10 PM Concludere
12 AM Sonno

Allenarsi in modo più intelligente:

“Per così tanti anni a fare la stessa cosa, è come se avesse perso il lustro”, ha detto. White ha ammesso che a partire dagli ultimi due anni, ha iniziato ad allenarsi come parte del suo allenamento. Ha scherzato che in passato lavorare fuori, come uno snowboarder, “non era radicale” e avrebbe fatto solo quando ha dovuto fare terapia fisica. Il fitness ha cambiato il suo allenamento in meglio, mantenendo la sua memoria muscolare.

“Se hai appena inchiodato 15 volte, è come tirare i dadi. Ti capiterà di colpire sette volte. Ti cagherai addosso. Risparmiati per la vera gara. Sai di avercela fatta. Devi essere tuo amico in quello scenario”.

White non confonde lo spingere i limiti con lo spingersi fino allo sfinimento. Trova che le sue prestazioni migliorano durante le competizioni rispetto a quando ha il tempo di entrare nella sua testa. Ha imparato che quando si concentra sull’anticipazione della pressione, ha già perso.

Riprendere un amore per il suo sport:

Shaun White ha lasciato Sochi senza il successo che era abituato, affrontando meno sponsorizzazioni e una nuova prospettiva. Infatti, la sua perdita divenne stranamente rinvigorente nel tempo,

“È stato incredibile per me per rendersi conto che la gente era ancora come, ‘Oh, tu sei il campione! Non lo so… Per qualche ragione, nella mia mente, ho pensato che se non vinci, ti tolgono immediatamente tutte le altre medaglie, e sei solo un tizio qualsiasi… E ricordo ancora di aver pensato ‘Oh wow, sono ancora vivo. Sono ancora qui. La cosa peggiore che avrei potuto immaginare è successa e sono ancora qui’. Ero ancora considerato il grande di questo sport… il mio cane mi amava ancora.”

Perdendo, e affrontando una delle sue paure, ha capito che stava bene. La perdita lo ha sollevato dalla pressione del suo status di giovane prodigio. White è stato in grado di rifocalizzarsi sul suo amore per lo snowboard, piuttosto che sulla fame d’oro e lo stress di un allenatore affamato d’oro. Mentre White vuole ancora vincere, non è così spaventato che una perdita lo privi dei suoi successi. Il suo allenamento comprende la cavalcata con il suo nuovo allenatore medaglia di bronzo olimpica, J.J. Thomas, e il 17enne emergente Toby Miller. “Toby sta portando quella sorta di eccitazione giovanile. Vuole solo fare tutto quello che c’è”, ha detto White. “Quando sei con qualcuno di giovane, loro lo tirano fuori”.

Rinvestire nelle sue passioni:

Dopo Sochi, White ha acquistato il festival musicale austriaco Air + Style, iniziato nel 1994. Il festival è in tour mondiale tre volte all’anno e incorpora competizioni di snowboard con musica dal vivo nella vena di Coachella e Winter X Games. Questo sposa l’amore di White per la musica con gli sport d’azione. Il festival permette ai bambini sotto i 10 anni di entrare gratuitamente se accompagnati da un adulto con biglietto. L’obiettivo di White è quello di espandere l’esposizione per le generazioni future per entrare nella cultura dello snowboard e dello skateboard. Continua ad andare in tour con la sua band, a disegnare una linea di moda maschile e a fare skateboard nella offseason invernale. Infatti, White ha in programma di competere alle Olimpiadi estive di Tokyo del 2020, dove introdurranno lo skateboard come nuovo evento.

così orgoglioso degli ultimi 3 anni, non vedo l’ora che voi ragazzi vediate cosa abbiamo per @airandstyle 2018! pic.twitter.com/5cU1WIxEZ3

– Shaun White (@shaunwhite) October 31, 2017

Congratulazioni Shaun White!

Shaun White non ha successo perché ha eccelso e si è definito il top snowboarder, ma perché si è spinto in più aree. Anche da bambino, White ha lottato per rimanere in vita essendo nato con una malattia cardiaca congenita e sopportando due interventi al cuore. La sua vena competitiva è nei suoi limiti ed è così che ha spinto i confini dello snowboard. Quando affronta una sconfitta, torna a studiare ciò che ha sbagliato e lo prende come un’opportunità per fare meglio. I nostri berretti sono fuori per White mentre compete quest’anno. Con la sua terza medaglia d’oro al seguito dopo le Olimpiadi di quest’anno, Shaun White è in fiamme. Non vediamo l’ora di vedere cos’altro avrà in serbo!

Shaun White è un olimpionico statunitense, medaglia d’oro nello snowboard, skateboarder e imprenditore. Per altri consigli di Shaun, controlla il suo sito web: Shaun White, e seguilo su: Facebook, Instagram e Twitter.

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