Ultimo aggiornamento del 7 aprile 2020

Tutti conoscono i classici (o comuni) sintomi della gravidanza: seno morbido, mancato ciclo, nausea mattutina, sensazione di stanchezza, ecc. Ma alcune donne incinte sperimentano una serie di altri sintomi che non sono così comuni (e sono anche inaspettati) come l’accumulo di saliva in bocca. L’eccesso di saliva in bocca è un sintomo raro dell’inizio della gravidanza e di solito è sperimentato da quelle donne incinte che hanno la nausea mattutina. L’accumulo di saliva all’inizio della gravidanza è medicalmente chiamato ptialismo gravidico.

È normale avere un eccesso di saliva durante la gravidanza?

Sì, è perfettamente normale salivare molto più del solito durante la gravidanza. Di solito, le ghiandole che producono la saliva tendono a generare circa 400 ml a 1 litro di saliva in un giorno intero. Lo sappiamo, sembra una grande quantità, ma passa inosservata perché continuiamo a deglutire costantemente durante la giornata. Tuttavia, durante la gravidanza, se una donna ha un eccesso di saliva in bocca, potrebbe essere dovuto ad un aumento della produzione di saliva o ad una diminuzione della tendenza a deglutire o ad una combinazione di entrambi.

Alcune donne incinte possono salivare intensamente quando hanno la nausea. La saliva in questi casi può far venire voglia di sputarla.

Quando inizia la produzione eccessiva di saliva durante la gravidanza?

Alcune donne possono credere che l’eccesso di saliva possa essere un sintomo precoce della gravidanza. Tuttavia, l’eccesso di produzione di saliva inizia intorno alla seconda o terza settimana di gravidanza e si stabilizza verso la fine del primo trimestre. Per alcune donne, questa condizione continua durante tutta la gravidanza e fino al parto. Gli esperti credono che l’eccesso di produzione di saliva sia il modo in cui il corpo protegge la bocca, la gola e i denti dagli effetti corrosivi degli acidi dello stomaco.

Cause della salivazione durante la gravidanza

Alcune delle possibili cause dell’eccessiva salivazione durante la gravidanza sono riportate di seguito –

• Gli esperti non sono sicuri ma una delle possibili ragioni per un aumento della saliva durante la gravidanza sono gli ormoni. I cambiamenti ormonali durante la gravidanza possono portare ad un aumento della produzione di saliva.
• Le solite tendenze di nausea mattutina e nausea possono impedire alle donne di deglutire la saliva in quanto il sapore potrebbe renderla sgradevole e ancora più nauseante. Questo porta all’accumulo di saliva in bocca.
• La produzione di saliva in eccesso durante la gravidanza può essere dovuta al bruciore di stomaco, che è un problema comune durante la gravidanza. Quando l’utero si espande per accogliere il bambino e spinge lo stomaco, può causare che lo stomaco spinga il suo contenuto nell’esofago, portando ad una brutta sensazione di irritazione e bruciore. Come riflesso corporeo, l’esofago induce le ghiandole a produrre più saliva per calmare gli acidi dello stomaco e la sensazione di bruciore.
• Se la donna incinta soffre di qualche infezione orale come carie, cavità, carie dentale o così, c’è la possibilità che la salivazione aumenti in tali scenari e sia eccessiva.
• Essere esposti ad alcune sostanze chimiche tossiche potrebbe indurre il corpo a reagire in modo da produrre più saliva del solito.
• Specifici farmaci quali anticonvulsivanti, litio, tranquillanti, e così via, sono noti per reagire con le ghiandole salivari causando loro di produrre saliva eccessiva.

Benefici dell’aumento della salivazione

Alcuni dei benefici dell’eccesso di produzione di saliva durante la gravidanza sono riportati di seguito –

• L’aumento della salivazione lavora direttamente nella neutralizzazione degli acidi dello stomaco che possono causare una sensazione di bruciore o irritazione.
• La saliva nella bocca è una difesa naturale contro i batteri che possono danneggiare i denti.
• La funzione principale della saliva è che inizia il processo di digestione proprio nella bocca, aiutando lo stomaco e l’intestino a scomporre il cibo facilmente.
• Con integratori vitaminici o così, si può sperimentare una bocca secca. La salivazione aiuta a mantenere la bocca lubrificata e bagnata.

Trattamenti per la saliva eccessiva in gravidanza

Il problema della saliva eccessiva in bocca non è grave e non è necessario preoccuparsi dello stesso. Inoltre, non c’è una cura conosciuta per lo stesso. Ma ci sono alcune cose che puoi provare per diminuire la produzione di saliva nella tua bocca.

• Prova a fare alcuni cambiamenti nella dieta, come rimuovere dalla tua dieta i carboidrati ricchi o a base di amido.
• Visita il tuo dentista e controlla eventuali infezioni che potrebbero essere presenti nella tua bocca. Alcuni problemi gengivali potrebbero causare un’eccessiva produzione di saliva.

• Ripianifica i tuoi pasti facendo pasti più piccoli a intervalli frequenti.
• Sciacqua spesso i denti e usa un collutorio. Usare un collutorio a intermittenza durante il giorno può aiutare con la saliva.
• Bevi molta acqua per mantenere la tua bocca bagnata. Tieni una bottiglia a portata di mano e bevi piccoli sorsi frequentemente. Non solo manterrà la tua saliva sotto controllo ma ti manterrà anche idratato.
• Mastica gomme senza zucchero o mentine per aiutare la deglutizione della saliva.
• Prendi un cubetto di ghiaccio e succhialo per qualche tempo. La tua bocca si sentirà intorpidita e produrrà meno saliva per qualche tempo.
• Prova a masticare lime o zenzero per ridurre la salivazione. Consulta il tuo medico per lo stesso.
• Aggiungi molta frutta e verdura croccante e fibrosa nella tua dieta.
• Se ingoiare la saliva ti fa venire la nausea, sputala.
• Quando mangi biscotti, scegli quelli secchi e semplici che aiutano ad assorbire la saliva.
• Se questo degenera in vomito grave, visita il tuo medico immediatamente per ottenere farmaci per questo.

Puoi prevenire l’eccesso di saliva durante la gravidanza?

Per quanto si vorrebbe sapere come fermare l’eccesso di saliva durante la gravidanza, purtroppo, non ci sono precauzioni, nessuna abitudine, nessuna tecnica conosciuta che può aiutare a ridurre la produzione di saliva. È solo una fase, come la gravidanza e tutti gli altri cambiamenti che il tuo corpo subisce, e passerà con il tempo. Non pensarci troppo e non abbattere il tuo umore e non essere disgustato da quello che ti sta succedendo. È naturale, è una risposta corporea, quindi non preoccuparti.

Quando puoi aspettarti che questo finisca?

Se stai salivando eccessivamente durante la gravidanza, ovviamente, sarai infastidita. Ma non preoccuparti, è solo un sintomo della gravidanza e dovrebbe diminuire dopo il primo trimestre di gravidanza. Tuttavia, questo sintomo può durare più a lungo in alcune donne. Se lo stesso accade con te, non farti prendere dal panico perché si placherà dopo che avrai dato alla luce il tuo bambino. Ma se ti senti male, puoi sempre consultare il tuo medico e chiedere cosa si può fare.

Quando consultare il medico

L’eccesso di saliva può sembrare estremamente strano quando inizia a verificarsi, ma è naturale come la nausea mattutina. A meno che la salivazione non diventi troppo intensa per permetterti di condurre una vita normale o sia combinata con frequenti episodi di vomito, non c’è motivo di visitare il tuo medico per questo. Potrebbero aiutarvi a tranquillizzarvi, ma a livello medico, non c’è nulla di cui preoccuparsi.

Salivare eccessivamente durante la gravidanza può sembrare un po’ imbarazzante, ma non dovete preoccuparvi, è un segno della gravidanza. È una risposta naturale ai cambiamenti nel tuo corpo e sbavare o salivare eccessivamente non è altro che un piccolo fastidio. Tienilo a quello e concentrati sulle parti migliori del tuo viaggio attraverso la gravidanza.

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