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Devo lasciar vincere la depressione?

Mi sono svegliato depresso. Di nuovo. Ho avuto problemi ad alzarmi dal letto. Di nuovo. Ma ho lottato con il mio cervello abbastanza a lungo per alzarmi e fare delle cose. Non volevo però, volevo solo svanire.

Non voglio morire, voglio solo smettere di soffrire. Voglio smettere di lottare per sentirmi funzionale. Non voglio più pensare. Se avessi la possibilità di svanire, lo farei. Non mi ucciderò semplicemente perché non potrei farlo a coloro che mi amano.

Ma, ho voglia di arrendermi. La depressione è un mostro che devo combattere quotidianamente. È estenuante. La battaglia non finisce mai. Non ci sono pause. Nemmeno quando dormo. I miei sogni portano più stress e ansia. Non riesco a liberarmene.

Ho combattuto questo mostro quotidianamente per anni. Non stiamo andando da nessuna parte nella battaglia. Non c’è nessun vincitore. Anche se il mostro che è la depressione si nasconde per un po’, so che probabilmente è in agguato dietro l’angolo. Pronto a balzare in qualsiasi momento.

Immagine di Stefan Keller da

Mio Dio, sono così stanco. Sono così stanco di combattere questa battaglia ogni singolo giorno. Quel mostro non si arrende, non importa quanto duramente ci provi. Ogni singolo giorno mi sveglio pronto per una battaglia che so che verrà.

Oggi ho avuto il pensiero: “E se lo lasciassi vincere? E se lasciassi che prendesse il sopravvento? E se smettessi di combatterlo?”. Ebbene, cosa accadrebbe? Non ho la risposta a questa domanda. Ma oggi ho voglia di lasciarlo vincere. Fanculo, ho chiuso.

È un pensiero che fa paura. Lasciare che si impadronisca di te. Deporre le armi e arrendersi a questo mostro. Dire che ti arrendi e che non c’è più lotta in te. Fa paura pensare a cosa succederebbe se lo lasciassi vincere.

Non è che voglio smettere di vivere, è che voglio smettere di combattere. Posso smettere di combattere? È permesso? Potrebbe essere la risposta a tutto questo? Forse se lo ignoro, se ne andrà, “Vaffanculo, nessuno ti vuole qui. Non combatto più”. Può la depressione fantasma?

L’unico problema che vedo con questo è che la depressione prenderà il sopravvento completamente e io non sono pronto a lasciarglielo fare. Sì, sono stanco di combatterla ma è davvero l’unica possibilità che ho in questo momento se voglio continuare a vivere.

Quindi, mentre questo giorno volge al termine, mentre la battaglia continua, io sono qui per continuare a combattere. Potrei essere stanco fisicamente ed emotivamente, ma sono ancora pronto per la battaglia. Vieni da me depressione, non vincerai. Non oggi comunque.