Fare un massaggio è probabilmente il modo migliore per de-stressarsi e caricarsi. A tutti piace una buona sessione e cosa c’è che non piace? Non solo è una sensazione paradisiaca, ma è anche un’azione immediata per risollevare l’umore. Aiuta i muscoli a rilassarsi e lascia lo spirito ringiovanito. Ma sapevate che è importante prepararsi prima che inizi la parte fantastica? Che si tratti di un massaggio svedese o di un massaggio profondo, ci sono alcune cose a cui dovresti prestare attenzione prima di venire alla spa. Quindi, per esempio, mantenetevi idratati prima e dopo una sessione di massaggio profondo. Prima di passare ad altre cose di cui dovete essere consapevoli, un avvertimento amichevole per quelli di voi che cercano una clinica di massaggio del tessuto profondo a Riverside, CA, siete venuti nel posto giusto!

Lo scopo di un massaggio del tessuto profondo è di lavorare gli strati più profondi dei muscoli e sciogliere i nodi. È abbastanza efficace per alleviare il corpo dalla tensione accumulata nei muscoli. Ecco 4 cose da considerare prima di fissare un appuntamento per un massaggio profondo:

1. Trovare un buon terapeuta è il primo passo per godersi una sessione di massaggio rilassante. Fate la vostra ricerca e non esitate ad informarvi sulle credenziali dei massaggiatori della clinica scelta. Ricordate, la competenza e l’esperienza contano entrambe.
2. Poiché la pressione applicata in un massaggio dei tessuti profondi è maggiore, è necessario informare il vostro terapeuta di eventuali lesioni o dolori che vi preoccupano in anticipo. Per un’esperienza di massaggio olistico, il terapeuta dovrebbe conoscere le informazioni rilevanti per la salute. Fate una lista, non si sa mai! C’è la possibilità che tu perda qualcosa di importante quando sei in clinica.
3. Bevi molta acqua prima della seduta. Il massaggio dei tessuti profondi aiuta a sciogliere i nodi e a regolare i muscoli. Le tossine vengono rilasciate dai muscoli durante la procedura e bere acqua a sufficienza aiuta a lavare le stesse dal corpo più velocemente. Rimanere idratati è una regola di vita a cui dovete comunque aderire!
4. Ultimo ma non meno importante, fate sempre in modo di indossare abiti larghi e leggeri all’appuntamento per il massaggio. Questo rende più facile spogliarsi per il massaggio. Inoltre, si può sperimentare una leggera tenerezza o indolenzimento dopo una terapia del tessuto profondo, e abiti larghi sarà sicuramente comodo da indossare.

A Know Knots Massage, offriamo massaggio del tessuto profondo a Riverside, CA. Garantiamo il massimo relax e una terapia sana. In mezzo all’allarme COVID-19, stiamo seguendo diligentemente tutte le linee guida richieste per garantire la vostra sicurezza e quella del nostro staff. Se sei alla ricerca di una clinica di massaggio del tessuto profondo a Riverside, CA, vieni nel nostro centro!