Az új év közeledtével sok fogadalom születik, a legjelentősebb talán a “fogyás”.

A fogyókúrás célokat nehéz elérni. A növekvő elhízási arányok miatt úgy tűnik, hogy a közeljövőben egyre több ember szeretne lefogyni. A folyamat hosszúnak és nehézkesnek tűnhet, de a könnyű fogyás lehetséges, ha a testmozgás és a diéta megfelelő egyensúlyával kezelik. A trükk az állóképesség fejlesztése és a megfelelő eszközök megtalálása a felesleges kilók leadásához. És az egyik ilyen egészséges eszköz, amely segít a fogyásban és kordában tartja a zsírt, a fehér tea.

A fehér tea az egyik kevésbé ismert tea, amely számos olyan tulajdonságot tartalmaz, amely segít a fogyásban egészséges módon.

A dietetikusok és táplálkozási szakemberek egyetértenek abban, hogy a fehér tealevelek nagyon hasznosak abban, hogy az emberek elérjék a testsúlycéljaikat. Olyan flavonoidokat tartalmaz, amelyek segíthetnek csökkenteni az elhízás előfordulását. A fehér tea étkezések utáni fogyasztása nagyszerű a súlykontrollban, mivel segít a cukor utáni sóvárgás megfékezésében is.

A fehér tea egészséges étrenddel és testmozgással kombinálva segít a zsírképződés és -felszívódás korlátozásában. Ha naponta issza, serkenti az anyagcserét és segít megfékezni az éhségérzetet. A teában található antioxidáns EGCG-nek tulajdonítják e fogyás számos előnyét.

A tanulmányok áttekintése szerint a fehér tea további 4-5%-kal fokozhatja az anyagcserét. Ez napi 70-100 plusz kalória elégetésével lehet egyenlő.

Ha fogyni szeretnél, a fehér tea a teendő italod, rengeteg elhízás elleni tulajdonsággal-

• Elősíti az anyagcserét
• Elégeti a zsírokat
• Blokkolja az étrendi zsírok felszívódását
• megakadályozza a zsírraktározást
• Rendezi a glükózfelhasználást

Gyorsan növekvő piac:

A globális fehér tea piac mérete a becslések szerint 1 USD.48 milliárdra becsülték 2018-ban. Valójában; a fehér tea fogyasztása az előrejelzések szerint a következő évtizedben tovább fog nőni, köszönhetően a “robusztus keresletnek” Kínában és Indiában.

Végső gondolatok:

A fehér tea igazán hosszú múltra tekint vissza, és az egyik leghasznosabb tea a világon. Szüretelési folyamata eltér a többi teától. Mivel csak a legfiatalabb rügyek és levelek kerülnek a készítésébe, a szüret időigényes és a termelés korlátozott, ezért a fehér tea ára magasabb a többi teához képest. Az ár a tea fajtájától, a szüreti eljárástól és a minőségtől függ. A legfinomabb fehér tea drága lehet, de megéri az árát.