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Manger trop et ne pas faire d’exercice sont peut-être les principales causes de l’obésité, mais il s’avère que ce ne sont pas les seules choses qui font grossir.

Des études ont montré que les choses les plus inattendues peuvent faire prendre des kilos, de l’ablation des amygdales à la possession de toute une série de « gènes de l’obésité ». »

De nos jours, 1 adulte américain sur 3 est en surpoids ou obèse, selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies, donc chaque facteur compte dans la lutte contre les kilos en trop.

Regardez les 11 choses surprenantes qui pourraient vous faire prendre du poids.

Atteindre une souche du virus du rhume

Les enfants exposés à une souche particulière du virus du rhume, l’adénovirus 36, sont plus susceptibles d’être obèses que ceux qui n’y sont pas exposés, selon des résultats publiés dans la revue Pediatrics en septembre. Dans une étude portant sur 124 enfants, près de 80 % des enfants exposés étaient obèses. Ils pesaient en moyenne 23 kilogrammes (50 livres) de plus que les enfants non exposés.

Mettre en marche la climatisation

Lorsque l’on vit dans des températures constamment confortables, le corps n’a pas besoin de travailler pour se rafraîchir ou se réchauffer, selon un article paru en 2006 dans l’International Journal of Obesity. Dans le Sud, une région où les taux d’obésité sont parmi les plus élevés des États-Unis, le pourcentage de foyers équipés de la climatisation est passé de 37 % en 1978 à 70 % en 1997, selon l’étude.

Avoir une mère qui travaille

Les enfants dont la mère travaille sont plus susceptibles d’être obèses que ceux dont la mère reste à la maison, selon une étude publiée en mai dans l’American Journal of Epidemiology. Les chercheurs de l’University College London ont suivi 8 552 enfants en 1965 et ont comparé leur poids à celui de 1 889 enfants en 1991. Ils ont constaté que les enfants de 1991 dont la mère travaillait étaient plus susceptibles d’être obèses que ceux dont la mère restait à la maison. Cependant, préviennent les chercheurs, ils n’ont pas examiné le régime alimentaire ou l’activité physique, qui sont susceptibles d’expliquer en partie les résultats.

Ne pas dormir suffisamment

Les personnes qui ne dorment pas suffisamment augmentent leur risque d’être obèses, selon une étude de 2007 parue dans la revue Archives of Disease in Childhood. Un certain nombre de changements hormonaux, comme l’intolérance au glucose, précurseur du diabète, se produisent lorsque le corps ne se repose pas suffisamment, selon l’étude. La restriction du sommeil peut stimuler la faim, et la fatigue qui s’ensuit peut diminuer l’activité physique, ce qui entraîne une prise de poids supplémentaire, selon une étude de 2009 publiée dans la revue Critical Reviews in Food Science and Nutrition.

Faire enlever ses amygdales

Des chercheurs de l’Université de Saint-Louis, dans le Missouri, ont constaté que les enfants qui se font enlever les amygdales prennent plus de poids après l’intervention que ceux qui ne se font pas opérer. Les chercheurs, qui ont examiné neuf études publiées entre 1970 et 2009, ont constaté que l’augmentation du poids et de l’indice de masse corporelle (IMC) pouvait être observée jusqu’à sept ans après l’opération. L’IMC a augmenté de 5,5 % à 8,2 % après l’opération. Si l’opération soulage d’autres problèmes de santé provoqués par l’amygdalite, elle pourrait augmenter l’appétit de l’enfant, selon les chercheurs.

Garder la lumière allumée la nuit

Garder une lumière allumée la nuit pourrait ajouter quelques centimètres à votre tour de taille, selon une étude publiée en octobre dans la revue Proceedings of the National Academy of Sciences. Des souris exposées à une faible lumière la nuit ont pris 50 % de poids en plus sur une période de huit semaines que les souris qui passaient leurs nuits dans l’obscurité totale, même si toutes les souris avaient la même quantité de nourriture et d’activité physique. Les résultats pourraient s’appliquer aux personnes qui prennent leurs repas tard le soir, ont déclaré les chercheurs.

Avoir une mère plus âgée

Les mères plus âgées sont plus susceptibles d’avoir des enfants obèses, selon de nombreuses études. Une étude publiée en 2007 dans la revue Archives of Disease in Childhood a révélé que les enfants nés de femmes âgées de 30 ans ou plus avaient 2,6 à 2,8 % de graisse corporelle en plus que les enfants nés de femmes de moins de 25 ans. Et une étude de 1997 publiée dans le Journal of the American Medical Association a révélé que l’obésité était plus élevée chez les filles de 9 et 10 ans dont la mère a accouché après 35 ans, par rapport aux filles dont la mère a accouché lorsqu’elle avait 21 ans ou moins.

Etre exposé à des contaminants environnementaux

La pollution pourrait avoir un impact sur le métabolisme de votre corps, selon des études publiées dans la revue Critical Reviews in Food Science and Nutrition et l’International Journal of Obesity. Des produits chimiques perturbateurs endocriniens — comme le bisphénol A, que l’on trouve dans le plastique, et le polybromodiphényle, qui est un retardateur de flamme — ont été trouvés chez l’homme et sont associés à l’obésité en interférant avec la signalisation hormonale, selon l’étude. Les pesticides qui affectent la synthèse et le métabolisme des hormones peuvent également se retrouver chez l’homme en remontant la chaîne alimentaire.

Vos gènes

Les scientifiques ont identifié 18 nouveaux marqueurs génétiques qui pourraient jouer un rôle dans l’obésité, et 13 nouveaux marqueurs qui pourraient déterminer si la graisse se construit autour de la taille ou des hanches, selon deux études publiées ce mois-ci dans la revue Nature Genetics. Beaucoup de ces marqueurs se trouvent dans des gènes ou à proximité de gènes qui n’étaient pas liés à l’obésité auparavant, et en apprenant ce que font ces gènes, les scientifiques pourraient trouver des causes d’obésité chez différentes personnes, ont déclaré les chercheurs.

Avoir une maman qui a suivi un régime riche en graisses pendant la grossesse

Des chercheurs de l’Université de Cincinnati et du Medical College of Georgia ont découvert que les souris nourries avec un régime riche en graisses étaient plus susceptibles d’avoir des bébés trop gros que celles nourries avec un régime normal, selon une étude publiée en 2009 dans le FASEB Journal, et que le fait d’être trop gros à la naissance était un facteur de risque d’obésité plus tard dans la vie. Selon l’étude, les bébés souris étaient trop gros parce que les graisses consommées par la mère poussent le placenta à fournir trop de nutriments au fœtus. Les chercheurs ont déclaré que ces résultats pourraient s’appliquer aux humains.

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