Todo lo que siempre quisiste saber sobre los mocos, los mocos, las flemas, la mucosidad…

¿Para qué sirven los mocos? Mantiene húmedas las membranas que recubren el interior de la nariz. Cuanto más seco esté ese revestimiento, más predispuesto estarás a las infecciones; cuanto más húmedo esté, más podrá hacer su trabajo impidiendo que los gérmenes entren en tu cabeza. Los mocos están cargados de agentes antivirales y antibacterianos.

Por supuesto, los gérmenes siguen encontrando la forma de entrar y uno se enferma. Y cuando se está enfermo, la nariz gotea porque el cuerpo ha aumentado la producción de mocos para mantener la nariz húmeda y luchar contra las infecciones que están asaltando el cuerpo.

Así que eso son los mocos, pero ¿qué es un moco (o un «boogie», si es inglés)? Son trozos de mocos que se han secado con el aire. Si tienes muchos, significa que tu nariz está seca y que te será más difícil combatir una infección… así que mantén el dedo fuera de ahí. Cada vez que te sacas un moco de la fosa nasal con los dedos sin lavar, estás introduciendo nuevos gérmenes potenciales en tu nariz.

En el interior de la nariz, unas diminutas estructuras con forma de pelo llamadas cilios se mueven constantemente, sacando la mucosidad de los senos paranasales y de la nariz, arrastrando material dañino a su paso. ¿Cuántos mocos produce una nariz sana? Más de 34 onzas al día. Y mucho más cuando se está enfermo.

Entonces, si no está enfermo y no necesita sonarse la nariz, ¿a dónde van las 34 onzas de mocos diarias? Naturalmente van a parar (y bajan) a tu estómago, donde se descomponen. Esto hace pensar que es saludable comer mocos, ya que todos consumimos nuestros mocos llenos de ingredientes saludables. En 2013, el bioquímico de la Universidad de Saskatchewan, Scott Napper, publicó un estudio en el que concluía que el sabor naturalmente dulce de los mocos (¿en serio?) es una señal de que el cuerpo quiere que te comas esos mocos, y que el sistema inmunitario recibe información sobre lo que está combatiendo cuando te comes esos mocos.

¿De qué color son tus mocos? En los primeros días de un resfriado, la mucosidad producida para combatirlos es clara, lo que da lugar a mocos claros. Dos días más tarde, el sistema inmunitario se defiende con más fuerza con una mucosidad blanca o amarilla, por lo que los mocos son de ese color. Hacia el final del resfriado, cuando estás más sano, los mocos son verdes. (Así que si tienes mocos verdes, estás sano es lo que estamos diciendo. Adelante, compruébalo. Esperaremos.)