Wenn unsere Handgelenke schmerzen, ist es schwer, dies nicht zu bemerken. Der Schmerz kann sich auf alle Bereiche unseres Lebens auswirken und einige unserer Lieblingsaktivitäten lästig, schmerzhaft oder sogar unerträglich machen. Wir von WristSupports.de setzen uns für die Gesundheit der Handgelenke unserer Kunden ein und sind hier, um zu helfen. Wir haben einen kurzen, informativen Leitfaden über eine der häufigsten (und schmerzhaftesten) Erkrankungen des Handgelenks zusammengestellt: Bursitis. Wir helfen Ihnen zu verstehen, was Bursitis ist, was die Ursachen und Symptome sind und was wir tun können, um zu helfen.

Was ist Bursitis?

Bursitis ist definiert als die Entzündung und Schwellung eines Schleimbeutels. Ein Schleimbeutel ist ein mit Flüssigkeit gefüllter Sack, der sich unter der Haut, meist über den Gelenken, bildet und dazu dient, Stöße zwischen Sehnen und Knochen abzufedern. Im Handgelenk gibt es zwei Schleimbeutel: den ulnaren Schleimbeutel auf der Seite des kleinen Fingers (kein Bezug zu Petyr Baelish aus Game of Thrones) und den radialen Schleimbeutel auf der Daumenseite der Hand. Der ulnare Schleimbeutel bedeckt die Sehnen des Zeige-, Mittel- und Ringfingers, während der radiale Schleimbeutel die Daumensehne schützt und sich bis zur Handgelenksfalte erstreckt.

Dieses Bild eines an Bursitis erkrankten Knies zeigt, wie sich die Krankheit auf ein Gelenk auswirken kann

Symptome der Bursitis

Wenn Sie feststellen wollen, ob Sie an Bursitis leiden, sollten Sie immer einen Arzt aufsuchen. In der Zwischenzeit werden wir Ihnen einige Schlüsselfaktoren nennen, die Ihnen einige Anhaltspunkte geben können. Einige der häufigsten Symptome sind:

• Eine Beule oder Schwellung an der Oberseite oder an der Seite des Handgelenks
• Schmerzen und Druckempfindlichkeit beim Beugen des Handgelenks nach hinten
• Schmerzen im Handgelenk beim Heben von Gegenständen
• Schmerzen im Handgelenk auch im Ruhezustand und nachts
• Abnormitäten wie Knochendeformitäten oder verkümmerte Muskeln
• Rötung oder Erwärmung der Haut um das Handgelenk

Diese Symptome können auch bei einem gewöhnlichen Handgelenksbruch auftreten, kann eine Röntgenuntersuchung empfohlen werden, um einen Bruch, einen Knochensporn oder einen anderen Fremdkörper als Ursache für Ihre Schmerzen auszuschließen.

Wie kommt es zu einer Schleimbeutelentzündung im Handgelenk?

Das Handgelenk ist im Alltag häufig in Bewegung. Wenn sich bestimmte Bewegungen jedoch zu sehr wiederholen oder zu anstrengend werden, besteht die Gefahr, dass Sie eine Bursitis entwickeln. Wenn der Druck und die Reibung zu groß sind, sammelt sich überschüssige Flüssigkeit an und führt zur Bildung eines knolligen, unansehnlichen Schleimbeutels. Jede sich wiederholende Bewegung bei der Arbeit oder bei Hobbys kann zu Bursitis führen, z. B.:

• Mausbewegungen
• Tippen
• Schreiben mit der Hand
• Gärtnern
• Nähen
• Videospiele

Bursitis ist auch bei Sportarten wahrscheinlicher, bei denen das Handgelenk häufig beansprucht wird. Einige der häufigsten Sportarten, die zu Bursitis führen, sind:

• Schlägersportarten
• Gewichtheben
• Radfahren
• Baseball
• Cricket
• Golf

Es ist auch erwähnenswert, dass vorbestehende entzündliche Erkrankungen wie Arthritis oder Gicht das Risiko einer Bursitis stark erhöhen können.

Eine Hand mit ulnarseitigen Schmerzen infolge einer Bursitis

Wie kann ich meine Bursitis behandeln?

Nachdem wir uns nun darüber informiert haben, was eine Bursitis ist und wie sie entsteht, ist es an der Zeit, uns darauf zu konzentrieren, wie wir helfen können. Glücklicherweise ist die Bursitis eine sehr gut behandelbare Erkrankung, die nur selten eine Operation erfordert. Der wichtigste Faktor für Ihre Genesung ist, wie bei vielen anderen entzündungsbedingten Erkrankungen, Ruhe. Am besten lassen Sie die Aktivitäten, die Ihnen die größten Schmerzen bereiten, eine Zeit lang ruhen und nehmen in regelmäßigen Abständen entzündungshemmende Medikamente ein. In der Zwischenzeit können auch kalte Kompressionsverbände helfen, aber das Wichtigste bleibt die Ruhe.

Wir von WristSupports.de helfen Ihnen dabei, Ihre verletzten Handgelenke zu schonen. Wir haben eine Reihe von Bandagen und Stützen, die verhindern, dass Ihr Handgelenk schädliche Bewegungen ausführt, während Sie heilen, und andere, die eine Kompression bieten, um gleichzeitig Ihre Entzündung zu reduzieren. Um unser gesamtes Sortiment an Handgelenkbandagen für Bursitis zu sehen, klicken Sie auf die gelbe Schaltfläche unten!