Zunächst möchte ich sagen, dass ich sehr für das Stillen bin. Ich habe die magischen Kräfte dieses weißen flüssigen Goldes aus erster Hand erfahren und unterstütze es und diejenigen, die es produzieren, auf jede erdenkliche Weise. Holt sie raus, meine Damen, wir sind längst überfällig für eine Stillrevolution. Allerdings ist es nicht einfach. Blut, Schweiß und ein Heer von Tränen können selbst die engagiertesten neuen Mamas abschrecken. Die Unterstützung durch andere Frauen ist von größter Wichtigkeit, aber auch ein Ehemann, der den Schmerz versteht und mitfühlen kann (ohne den Schmerz zu „fühlen“, bitte), ist von großer Bedeutung. Hier ist, was neue Väter während des Still-Goldrausches erwarten können.

1. Sie dachten, Sie können jetzt Sex haben? Rühren, Soldat.

Es ist zehn Monate her, und Sex war alles andere als das, woran dein perverses Ich täglich denkt. Aber du verstehst das, weil sich jetzt alles um deinen Wonneproppen dreht, oder? Hey, ich spreche auch nicht von dem Freudenbündel, das in deiner Hose wohnt. Du zählst die Tage nach der Geburt deines Kindes und weißt, dass es Licht am Ende des Tunnels gibt. Sie haben sich nicht getraut, die Frage zu murmeln, die entweder einen Schlag mit der Rückhand oder ein geworfenes Messer zur Folge haben könnte… „Glaubst du, du bist bereit, es zu tun, Babe?“ Sie haben durch die Gerüchteküche von der sechswöchigen Untersuchung gehört und fühlen sich wie ein Kleinkind am Weihnachtsmorgen, dass die Zeit näher rückt, sich wieder wie ein Mann zu fühlen (natürlich hängt das alles davon ab, ob sie vom Arzt nach der Geburt Ihres Kleinen zu fest zugenäht wurde). Was du nicht gelernt hast, junger Jedi, ist die Komplexität des riesigen Schraubenschlüssels, der in deine Fähigkeit, loszukommen, geworfen wurde: Das Stillen. Es ist eine wunderbare Sache, aber es ist auch die Art von Mutter Natur, dich in die Vergessenheit zu treiben. Wenn Sie auf Brüste stehen, sollten Sie sich besser schnell anpassen, denn die Sicherheitsvorkehrungen für diese Dinger sind in dieser Zeit strenger als der Geheimdienst zum Schutz des Präsidenten. Wenn Sie es wagen, sich ihnen zu nähern, werden Sie mit brutaler Gewalt empfangen. Und da Mutter Natur in der Tat weiblich ist, liebt sie es, dich auf jede erdenkliche Weise zu verwirren und dafür zu sorgen, dass die Brüste deiner Frau größer und aufreizender sind als je zuvor.

Irgendwie vergessen wir, dass es einen logischen, erklärbaren Grund dafür gibt, warum Männer in dieser Zeit abgewiesen werden wie Bettlaken in einem Hotel. Es liegt an eben jenen Signalmolekülen, die dich in einen Fressrausch versetzen… die Hormone. Die Hormone einer Frau sind eine Macht, mit der man rechnen muss und mit der man äußerst vorsichtig umgehen sollte. Diese Hormone sorgen dafür, dass die Welt in Ordnung ist, aber sie werden ständig missverstanden. Die Hormone einer stillenden Mutter signalisieren ihr in erster Linie eine Botschaft: HABT KEIN WEITERES VERDAMMTES BABY.

Denke daran, dass die universellen Mächte absolut nichts über Geburtenkontrolle wissen, also müssen sie die Natur benutzen, um sicherzustellen, dass du es nicht vermasselst, Mr. Alphamännchen. Wenn ihre Hormone dich nicht völlig abstoßend für sie machen würden, dann denk doch mal darüber nach, mehrere Kinder unter drei Jahren zu haben. Denken Sie scharf nach. Nicht cool, oder? Das Allerletzte, woran sie denkt, ist, wann sie wieder ins Bett kann, also tu euch beiden einen Gefallen, besorg dir ein schönes iPad und stell sicher, dass das Schloss an der Badezimmertür funktioniert.

2. Du wirst ein Mog. Halb Mensch, halb Hund. Du bist dein eigener bester Freund.

Bereite dich darauf vor, dass du in deinem eigenen Haus den gleichen Wert wie ein Hund hast (oder in manchen Fällen einen parallelen Übergang)…außer wenn du einen Hund hast, wird deine stillende Frau immer noch mit deinem hündischen Gegenstück schmusen und ihm kleine Küsse geben und dir sagen, dass du ins andere Zimmer gehen sollst. Abgesehen davon, dass Sie mit ihr am Esstisch sitzen dürfen, werden Sie zum vollwertigen Apportierjungen für alles, was Ihre hormonell gestillte Frau vergisst… und das ist buchstäblich alles. Sie sollten studieren und wissen, wo bestimmte Dinge zu finden sind, die diese Zeit ein wenig reibungsloser machen werden. Dazu gehören unter anderem: Wasser (besorgen Sie sich eine riesige Flasche, damit Sie nicht so oft zum Kühlschrank gehen müssen), ein Boppy-Kissen, Lippenstift/Lipgloss und alle ihre elektronischen Geräte (da Pinterest ihre Hauptquelle für Nachrichten und Unterhaltung sein wird, während sie auf der Couch in Quarantäne sitzt). Wenn Sie in einem mehrstöckigen Haus wohnen, empfehle ich Ihnen, zwei oder drei dieser Gegenstände zu kaufen, damit Sie weniger Treppen steigen müssen. Sie sagen, das Gehirn in der Schwangerschaft sei hart, aber warten Sie, bis Sie das Gehirn in der Stillzeit kennenlernen. Es ist das gleiche Maß an Vergesslichkeit, aber jetzt kann sich Ihre Frau nicht mehr bewegen, weil ihr ein Baby an der Brust hängt, jeden Tag, zu jeder vollen Stunde. Wo ist die Fernbedienung? Such mir ein Spucktuch. Ich kann die Stimme von Rachael Ray nicht ausstehen. Ich bin durstig. Ich brauche Wasser. Hol mir bitte mehr Wasser. Ich brauche einen Haargummi. Kannst du bitte meine Wasserflasche auffüllen? Das sind nur einige der vielen Bestellungen, die Sie während der Rushhour erhalten werden. Ich habe mich oft gefragt, wenn ich als Hund zurückkäme, welche Rasse ich dann wäre. Nach meinen Erfahrungen als diejenige in unserem Haus mit „zwei freien Händen“ kann ich dir nur sagen, dass ich KEINE Art von Retriever sein möchte.

3. Abpumpen. Das ist so ziemlich dasselbe wie Kacken bei offener Tür.

Als ich meine Frau das erste Mal sah, wie sie sich die Milchpumpe umschnallte, musste ich auf das Datum achten. Ich dachte nicht, dass es Halloween war… und wann hat mir meine Frau gesagt, dass sie dieses Jahr Lady Gaga macht? Wenn ich das gewusst hätte, wäre ich ein gemeiner Tony Benett gewesen. Wenn Sie nicht auf das Abpumpen vorbereitet sind, schlage ich vor, dass Sie sich etwas Zeit nehmen, um Ihre Frau kennenzulernen und wirklich sicherzustellen, dass Ihre Ehe felsenfest ist … denn wenn Sie sie durch das Abpumpen lieben können, können Sie sie durch alles lieben. Man sollte meinen, dass eine Frau, die Milch zum Verzehr abpumpt, mehr zu bieten hat, aber es ist buchstäblich nichts anderes. Man schnallt sich Plastiksauger an jede Brustwarze, schaltet eine Maschine ein und fühlt sich wie eine hochpreisige Kuh auf einem Jahrmarkt. Behaltet das im Hinterkopf Jungs, macht keine Kommentare, sie fühlt sich bereits nicht wie sie selbst und stellt euch einfach vor, etwas auf eure Pappardrüsen zu schnallen, das euren Männersaft aus…warte, das könnte für einige von euch Spinnern angenehm sein.

Sie wird abpumpen, während du isst, während deiner Lieblingsfernsehsendung, und du wirst ständig das Kurbeln der Milchpumpenelektronik hören, im Einklang mit deinen Schritten im Haus, um den Scheiß aufzusammeln, den sie vergessen hat, mitzubringen, was dich perfekt daran erinnert, dass du eine erstaunliche Frau hast, die das Beste für dein neues, saugendes Milch-Vakuum-Baby will. Es bedeutet auch, dass Ihr Baby entweder schläft oder bei jemand anderem ist; nutzen Sie das sofort aus!!! Es bedeutet auch, dass Sie anfangen können, Ihrem Baby Fläschchen zu geben, was Sie genauso genießen werden, wie selbst eine Flasche Bier zu trinken. Wenn Sie die Tür des Gefrierschranks öffnen, werden Sie denken, dass sich ihr Milchvorrat vermehrt und Ihre nächtlichen Eiscreme-Snacks und Ihre kühlen Eiswürfelbehälter bedeckt. Sie werden oft denken, dass der Dritte Weltkrieg bevorsteht, weil der Vorrat wie eine Kaninchenfamilie wächst. Aber eines Tages werden sie alle weg sein, Sie werden zurückblicken und alles vermissen, denn wenn keine Milch da ist und nicht abgepumpt wird, bedeutet das nur, dass Ihre Babys keine Babys mehr sind und ins Kleinkindalter übergegangen sind … was, wie ich aus eigener Erfahrung sagen kann, manchmal der absolute Horror ist.

4. Lernen Sie, die emotionale Still-Achterbahn zu fahren: „Ich weine, weil ich nicht weiß, warum ich weine, und ich kann einfach nicht, weil ich nicht weiß, wie ich ehrlich sein soll, wenn ich muss, und ich will einfach nicht mehr, weil ich einfach nicht kann, aber warum?“

Das einzige Mal, dass ich jemanden gleichzeitig lachen und weinen gesehen habe, war, als meine Frau gestillt hat. Es gab Zeiten, da sah ich zu ihr rüber und sie weinte, keine Worte… nur Tränen. Da ich an einer Hand abzählen kann, wie oft ich in meinem Leben als Erwachsener geweint habe (bei Sportfilmen ist das normalerweise der Fall), war das Beste, was ich tun konnte, es abzuwarten und dafür zu sorgen, dass ich da war, um die Tränen aufzufangen. Sie müssen verstehen, dass es für das Weinen keinen Grund gibt; es sind nur gefangene Emotionen, die raus müssen wie ein Luftballon.

Um auf die Hormone zurückzukommen, können die kleinsten Dinge ein riesiges Heulfest auslösen. Das kann so einfach sein wie ein Werbespot für eine Lebensversicherung oder so komplex wie ein schwerer Fall von Brustentzündung (schlagen Sie es nach, es ist nicht cool). Unabhängig von der Situation ist das Weinen unvermeidlich. Wenn sie nicht irgendwann weint … tut mir leid, Sie haben eine böse Schlampe geheiratet. Obwohl das Weinen zu erwarten ist, ist die Art und Weise, wie Sie damit umgehen, eine ganz andere Sache. Sie müssen sich immer wieder vor Augen halten: „Ich habe keine Ahnung, was sie gerade durchmacht.“ Ich werde es Ihnen erklären. Schließen Sie die Augen. Stellen Sie sich vor, dass tausend winzige Dolche Ihre Brustwarze auf einmal durchbohren, ohne dass Sie etwas dagegen tun können. Stellen Sie sich vor, dass Sie harte Knoten in der Brust haben, die wie heiße Kohlen unter Ihrer Haut liegen und Fieber verursachen. Stellen Sie sich vor, dass Ihr Baby ständig schreit und Sie keine Ahnung haben, warum, und dass JEDER versucht, Ihnen zu sagen, was Sie tun sollen und wie Sie es tun sollen. Stellen Sie sich vor, Sie wachen nachts jede Stunde oder so auf, sind eine weitere schlaflose Nacht von einem Krankenhausaufenthalt entfernt und denken, dass Sie keinen weiteren Tag ohne Ruhe auskommen… nur um dann ein Baby an der Brustwarze zu haben und nicht einschlafen zu können… denn wenn Sie das tun, könnte Ihr Baby ersticken. Ganz im Ernst. Das sind nur einige der Gründe, warum Deine Frau vielleicht weint, also wirklich….Halt die Klappe, sei ein Mann und tu, was immer Du tun musst, damit sie sich besser fühlt, denn egal, in was für einen Bondage-Scheiß Du verwickelt bist oder wie schrecklich Deine Hämorrhoiden sind, Du wirst niemals diese Art von Schmerz fühlen.

5. Dein Kind wird dir eines Tages danken.

Wenn deine Frau erst einmal die harten Wochen (oder sogar Monate) überstanden hat, in denen sie sich daran gewöhnt hat, wie ein kompletter Psychopath zu leben, nicht zu duschen und einen menschlichen Biber zu haben, der an ihren Brustwarzen nagt, als wäre es seine letzte Mahlzeit, wirst du anfangen, die Auswirkungen des flüssigen Goldes auf deine Familie zu bemerken. Sie werden sehen, wie Ihre Frau das Gesicht Ihres Babys mit Muttermilch einreibt, sie ihm in die Ohren steckt, sie sogar für ihre eigene Haut verwendet, usw. Im Grunde wird die Muttermilch in einem Stillhaushalt zum Alkohol… Sie verwenden sie für alles, aber Ihr Baby ist das einzige, das sich daran berauscht.

Erwarten Sie, dass Ihr Kind seltener krank wird, ein geringeres Risiko für chronische Krankheiten hat, stärkere Knochen und einen stärkeren Darm aufweist und insgesamt ein gesünderes Baby ist, sowohl kurz- als auch langfristig gesehen. Erwarten Sie, dass Ihr Kind bessere Essgewohnheiten hat, wenn es auf Nahrung umgestellt wird, und dass es Ihnen gute Nächte beschert. Erwarten Sie, dass Sie Geld sparen (die meiste Muttermilch ist kostenlos, es sei denn, Ihre Frau ist süchtig nach HomeGoods). Rechnen Sie damit, dass Ihre Frau schnell abnimmt; Stillen ist wie ein Ausdauertraining vom Sofa aus, daher die wahnsinnige Menge an Wasser, die sie zu sich nimmt.

Zu guter Letzt: Erwarten Sie, dass Sie eine Bindung zwischen Ihrer Frau und Ihrem Baby erleben, die keine Geschichte oder Schriftstück wirklich ausdrücken kann. Als Mann werden Sie vielleicht ein wenig eifersüchtig und denken sich: „Ich wünschte, ich könnte auch stillen.“ Ich werde Ihnen die meisten Details ersparen, aber so weit wollen wir noch nicht gehen; wir haben Männern gerade erst die Möglichkeit gegeben, Frauentoiletten zu benutzen. Genießen Sie diese Momente, wenn Sie können, so flüchtig sie auch sein mögen. Es ist die Aufgabe von Papa Bär, dafür zu sorgen, dass seine Frau sich auf die schwierige Aufgabe des Stillens konzentrieren kann; erledigen Sie also die Hausarbeit, sorgen Sie dafür, dass sie gefüttert wird, und seien Sie um Himmels willen einfach da. Die richtige Atmosphäre, zu der auch eine wunderbare Versorgung mit Muttermilch gehört, wird deinen Kindern die Grundlage geben, die sie brauchen, um zu gesunden Menschen heranzuwachsen … und wenn sie selbst Kinder haben, werden sie dir danken.

„Wenn du ein Kind an deine Brust hältst, um es zu stillen, spiegelt die Wölbung des kleinen Kopfes genau die Wölbung der Brust wider, an der es saugt, als ob dieser neue Mensch wirklich das Fleisch widerspiegelt, aus dem er entstanden ist.“ -Diana Gabaldon

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