Es ist sehr wahrscheinlich, dass man im Laufe seines Lebens etwas gesagt hat, das einem bis heute im Gedächtnis geblieben ist.

Ob es nun ein Kompliment, eine Beleidigung oder eine unbedachte Bemerkung war, die nicht darauf abzielte, Schmerz zu verursachen, Worte können eine dauerhafte und oft schädliche Wirkung auf unsere Psyche haben – und das beginnt oft in der Kindheit.

Diese verletzenden Worte können von den Menschen kommen, denen man am meisten vertraut, und in den Fällen der unten stehenden Erwachsenen von den eigenen Eltern.

Nachdem Spiegel Online eine Online-Diskussion über die psychologisch schädlichsten Dinge, die Eltern zu einem Kind sagen können, veröffentlicht hatte, baten wir die Leser, ihre Gedanken mitzuteilen, und wurden mit Geschichten aus ihrer Kindheit überschwemmt.

Nachfolgend finden Sie, was Erwachsene als die schlimmsten Dinge bezeichnen, die ihre Eltern je zu ihnen gesagt haben, in der Hoffnung, dass andere ihren Kindern nicht dasselbe antun. Wenn Sie Ihre eigenen Erfahrungen mitteilen möchten, können Sie dies über das Formular am Ende des Artikels tun.

„Ich wünschte, du wärst nie geboren worden“

– Angela, Stoke-on-Trent

„Du bist schuld, dass deine Mutter gestorben ist“

„Mit Abstand eines der schlimmsten Dinge, die mein Vater je zu mir gesagt hat, war, mir die Schuld am Tod meiner Mutter zu geben (sie hatte Krebs und starb, als ich neun war).

„Nach dem Tod meiner Mutter waren nur noch mein Vater und ich übrig, und ich war diejenige, die den ganzen Haushalt machte, kochte, putzte, einkaufte, wusch, bügelte usw., und das war nie gut genug für ihn.

„Als ich älter wurde, entschuldigte er sich für all die Dinge, die er gesagt hatte, und ich nahm die Entschuldigung an, aber es tut immer noch weh, dass er das alles damals gesagt hatte. Ich möchte die Leute bitten, ihr Kind nie so zu behandeln, das bleibt bei ihnen hängen.“ Karen, Peterborough

„Es ist eine Schande, dass die Abtreibung deiner Mutter fehlgeschlagen ist…“

„…denn du warst der schlimmste Fehler, den ich je gemacht habe.“ – Jon, Leeds

„Ich muss dich lieben, aber ich mag dich nicht“

„Meine Mutter hat immer gesagt: ‚Ich muss dich lieben, weil du meine Tochter bist, aber ich mag dich nicht besonders‘ – das ist mir immer im Gedächtnis geblieben.

„Ich finde es schrecklich, einem Kind zu sagen: ‚Ich mache es später, ich bin beschäftigt‘. Das hört sich an, als ob andere Dinge wichtiger sind als sie.“ – Hayley, Preston

„Ich wette, deine Schwester hätte das nicht mit mir gemacht“

„Meine Schwester wurde tot geboren. Das hat mir immer das Gefühl gegeben, die Zweitbeste zu sein im Vergleich zu einem Geschwisterchen, das ich nie hatte. Wie hätte ich da jemals mithalten können?“ – Anonym, Manchester

„Du warst ein Fehler“

„Meine Mutter sagte ein paar Dinge, an die ich mich mit 33 Jahren immer noch erinnere. Sie hat mir ein paar Mal gesagt, dass ich und mein kleiner Bruder Fehler sind. Ich war eine verpasste Pille und mein Bruder war ein geplatztes Kondom!

„Sie sagte auch, dass mein Vater uns nur sah, weil er musste. Sie nannte mich auch immer eine B***h, und bis heute hasse ich dieses Wort. Unnötig zu sagen, dass ich sie seit vielen Jahren nicht mehr gesehen habe.

„Jetzt, wo ich meinen Sohn habe, achte ich immer sehr darauf, was ich zu ihm sage, damit er sich nicht so fühlt, wie ich es tat und immer noch tue.“ – Anonym, Loughborough

„Sei nicht dumm! Bist du dumm?“

„Als ich zum ersten Mal Mutter wurde, habe ich beschlossen, dass die Wörter ‚dumm‘ und ‚Idiot‘ NIE unter meinem Dach und in meiner Familie verwendet werden. – Suzanne, Milton Keynes

„Warum kannst du nicht wie deine Schwester/dein Bruder sein?“

– Joanne, Manchester

„Dein Bruder/deine Schwester war nie so!“ – Ein Kind mit einem anderen zu vergleichen, ist wahrscheinlich das Schädlichste, was man einem Kind sagen kann, und es wird es sein ganzes Leben lang begleiten. Ich würde es wissen.“ – Anonym, London

„Ich werde weglaufen und dich verlassen und nie mehr zurückkommen.“

– Richard, Hull

„Kein Wunder, dass niemand dein Freund sein will“

„Es war so etwas in der Art“, sagt Dorothy aus Dublin, „Meine Mutter hat es aus Wut gesagt und sich entschuldigt, aber sie hat es jetzt schon ein paar Mal gesagt und es verletzt mich wirklich sehr.“

„Ich hätte euch alle bei der Geburt ertränken sollen“

Auch „Du bist so dick wie zwei Bretter“ – Anonym, London

„Du bist nicht ganz richtig im Kopf“

Judith aus Surrey sagte auch, dass „Du musst deinen Kopf untersuchen lassen“ ein weiterer häufiger Kommentar ihres Vaters war, ebenso wie „Nun, weißt du das nicht?“ – alles in „bösartigem Ton“. Sie fügt hinzu: „Totales Schweigen war schlimmer, als irgendetwas Verletzendes zu sagen. Ich existierte damals nicht.“

„Ich habe das Interesse an dir verloren, als du 12 Jahre alt wurdest“

– Susan, Wolverhampton

„Wenn du weiter isst, wirst du am Ende so groß wie ein Haus sein“

„Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mir meine Oma, als ich jünger war, unabsichtlich eingeredet hat, ich sei ‚dick‘. Erst vor ein paar Monaten (ich bin jetzt 22) stieß ich auf einige Fotos von mir selbst, als ich zwischen 12 und 16 Jahre alt war, auf denen ich mich endlich als sehr, sehr schlank sah. Ich habe meine gesamte Jugend damit verbracht, zu glauben, ich sei riesig!“ – Anonym, Haywards Heath

„Ich kann deinen Anblick nicht ertragen“

– Anonym, Grays

„Du bist hirntot“

„Mein Mann sagte unseren Kindern immer, sie seien ‚hirntot‘, wenn sie dumme Fehler machten
„Die Art und Weise, wie er mit ihnen sprach, war eine ständige Quelle des Streits in unserem Haus, es brachte mich auch dazu, ihnen Dinge durchgehen zu lassen, die ich sonst nicht gemacht hätte.“ – Anonym, Balbriggan

„Du würdest wunderschön sein, wenn du nur das ganze Gewicht verlieren würdest“