Dnes jsem se při svém obvyklém běhu zhroutila a rozbrečela. Prosím vás o váš názor.
Jsem 38letá žena (z oblasti Brainerd Lakes, MN). Celý život se věnuji atletice. Na vysoké škole (1991) jsem začala běhat kvůli tréninku. Při svých 190 cm, 158 librách a velikosti 8/10 jsem nikdy nebyla běžecký „typ“ po fyzické stránce. Moje současné tempo je asi 8:20-8:30 na míli. Běhám asi 33 minut třikrát týdně a běhám už od vysoké školy. Také dvakrát týdně půl hodiny zvedám činky na horní polovinu těla.
Loni jsem si začal všímat, že při běhu nemohu popadnout dech. Říkal jsem si: „Nejsem ve formě.“ A tak jsem začal běhat. Když se to pak nezlepšilo, snažil jsem se pro to někde najít vysvětlení. Zvedání činek mi nevadí, to jen neustálé nároky kardio tréninku se snaží.
Včera a dnes asi po 10 minutách běhu jsem začal mít problémy. V první polovině se po několika pokusech dokážu zadýchat, ale v druhé polovině už ne. Nemůžu běžet tak rychle a moje nohy se nikdy necítí dobře a silně. Přinutím se běžet, nutím se do kroků, snažím se dýchat… chápete. Takže dnes mi tělo říkalo, abych přestala. Když jsem poslechla a začala chodit, připadala jsem si jako selhání… Co je to se mnou? Proč moje tělo nefunguje? Když přestanu běhat, zotavím se velmi rychle, během minuty. Nejsem z formy.
Je možné mít EIA nebo astma obecně? Nikdo v mé rodině ho nemá, nemám alergie, neběhám ve smogu ani v chladném a suchém počasí, i když v MN je dost vlhko.
Co mi je? Má můj manžel pravdu? Jsem jen „stará“? Děkuji vám za váš čas, pane doktore Robertsi!“
Michelle

Michelle,
všichni stárneme a to je pohodlná a často používaná výmluva, kterou zřejmě nejste ochotna přijmout. A to z dobrého důvodu, je vám teprve 38 let.
Zní to, že máte rozumný a vyvážený cvičební program. Byl bych nadšený, kdybych zase běhal za 8:30, ale to už pro mě není na pořadu dne. Máte pravdu, vaše svaly musí dostávat dostatek kyslíku, aby dobře fungovaly. Co tedy může narušovat přísun kyslíku? Je to pumpa? Vyskytuje se v rodině ischemická choroba srdeční nebo jiné srdeční problémy? Máte bolesti na hrudi, bušení srdce nebo pocit, že byste mohl omdlít? Mohly by to být plíce; jak naznačujete, cvičební astma? Nezníte jako kuřák nebo skrytý kuřák, ale dostáváte se hodně k pasivnímu kouření? Jsou to cévy v nohách ucpané nánosy? Máte v rodině onemocnění periferních cév? Jedná se o primární svalové onemocnění a existuje rodinná anamnéza? Je vaše výživa přiměřená vaší aktivitě? Nechali jste si vyšetřit štítnou žlázu? Užíváte léky, které by mohly narušovat svalovou práci?“
Spousta otázek a žádné snadné odpovědi bez toho, aby se otázky, odpovědi, výsledky vyšetření a diagnostické studie daly dohromady a aplikovaly na vás. Sešel bych se s vaším lékařem a pokusil se přijít na kloub vašemu problému. Možná, že omezení chůze na hodinu nebo dokonce půl hodiny denně nebo v mezích příznaků vás udrží ve cvičení, ale nadále naslouchejte svému tělu, pokud vám řekne, že máte přestat. Dva z mých spolužáků z lékařské fakulty a tři nedávní absolventi našeho rezidenčního programu, University of Minnesota – St. John’s HealthEast Family Medicine Residency, jsou v Brainerdu a jsem si jistý, že by vás mohli uvést na cestu vyhodnocení.
Doufám, že vám to pomůže.
Dobrý den,
Bill
Máte dotaz na sportovního doktora? Napište mu na e-mailovou adresu [email protected]. POZNÁMKA: Vzhledem k množství pošty je nám líto, že Dr. Roberts nemůže odpovědět na každý e-mail.

.