Articles

Co s sebou na jednodenní túru: základní výbava [kompletní seznam]

  • Sdílet
  • Tweet
  • Připnout
  • E-mail

Poslední aktualizace 12. února 2021

A man day hiking down a wooden bridge towards mountains in the distance

Co s sebou na jednodenní túru: Dobře, přiznávám: před lety bych se nikdy nekvalifikoval na to, abych vám řekl, co si vzít na jednodenní túru.

Vydával jsem se na stezky naprosto nepřipravený na zákruty a odbočky, které mě čekaly.

Nechával jsem si v autě bundu do deště a nic netušíc jsem se vydal na túru do mrazivé vysokohorské bouře. Dehydratace mi způsobila takovou žízeň, že jsem ohlodal větrem ožehnutou kůru ze sněhového valu. Bloudil jsem mimo stezku, úplně jsem se ztratil a na křoví jsem se propadl do tání.

Naštěstí pro mě jsem vždycky vyvázl v pořádku, ale moje nepřipravenost mě mohla poslat do nemocnice, ohrozit ostatní turisty nebo ještě hůř. Podceňovat matku přírodu není nikdy dobrý nápad.

Proto jsem pro tebe, kamaráde turisto, vytvořil tento základní kontrolní seznam pro jednodenní turistiku. Protože léta chyb mě naučila, že příprava je ve světě turistiky vším. To, jak si výlet naplánujete, může znamenat rozdíl mezi chaosem a blahem.

Chcete se vyhnout stejným chybám jako já?

Zůstaňte naladěni, mám pro vás řešení.

ZÁKLADY DENNÍ PĚŠÍ TURISTIKY: TABULKA OBSAHU

1. 10 základních věcí pro jednodenní turistiku
2. Batoh & Úložný prostor
3. Obnošené oblečení & Nesené vybavení
4. Vybavení do chladného a/nebo deštivého počasí
5. Potraviny, voda & Očista
6. Navigace & Komunikace
7. Nouzové vybavení
8. Zdraví & Ochrana
9. Zdravotní pomůcky
. Fotografické vybavení
10. Osobní předměty
11. Závěrečné myšlenky: Základní vybavení pro jednodenní turistiku
12. Další zdroje pro pěší turistiku & Backpacking

10 základních věcí pro jednodenní turistiku

A day hiker on sand dunes in Great Sand Dunes National Park, Colorado

Začněme základními stavebními kameny pro jednodenní turistiku.

Níže jsou uvedeny superdůležité věci pro přežití, které by si měli jednodenní turisté před každou cestou zabalit. Tento seznam „Deset základních věcí pro turistiku“ je v turistické komunitě všeobecně uznávaný a měl by sloužit jako základ pro všechny nezbytné zásoby, které si musíte vzít s sebou na jakoukoli jednodenní túru.

Kromě těchto deseti základních věcí jsem připravil podrobnější kontrolní seznam pro jednodenní turistiku, rozdělený do devíti různých kategorií. Seznam je záměrně vyčerpávající a má pokrýt všechny položky, které můžete na dané jednodenní túře potřebovat. V celém kontrolním seznamu budu doporučovat turistické produkty, které znám a mám rád.

Délka, počasí a náročnost vaší nadcházející túry by měly diktovat, které věci se rozhodnete vzít s sebou a které necháte za sebou. Řiďte se svým nejlepším úsudkem a vždy se raději rozhodněte pro opatrnost.

Důkladně si prostudujte plánovanou túru, zkontrolujte předpověď počasí a použijte následující kontrolní seznam o 52 položkách, abyste před nadcházející túrou shromáždili všechno nezbytné vybavení, které potřebujete.

Batoh &Úložný prostor

A man day hikes towards mountains with a day pack full of hiking essentials

DENNÍ BATOH – Při jednodenní túře v terénu používejte praktický denní batoh, který vám umožní nosit jídlo, vodu, vybavení a náhradní oblečení. Nemusíte si nic vymýšlet, protože lehký denní batoh o objemu 10 až 30 litrů by měl splnit svou úlohu.

Bederní batoh – Je příjemné mít během túry rychlý a snadný přístup ke svačině a zásobám, a proto si předtím, než vyrazím na trasu, naložím a připnu bederní batoh. Chcete se vydat na túru bez denního batohu? Inteligentně vybavený bederní batoh s otvory pro láhve s vodou může být tím jediným úložným prostorem, který potřebujete.

OBAL / PODŠÍVKA BALÍKU – Pokud váš denní batoh není vybaven vestavěnou ochranou proti vodě, může se vlhkost stát problémem. Když začne pršet, budete potřebovat, aby obsah uvnitř batohu zůstal za každou cenu suchý. Vezměte si nepromokavý obal na batoh nebo vložku do batohu, abyste udrželi veškeré vybavení uvnitř batohu v bezpečí a suchu.

Nositelné oblečení &Nositelné vybavení

An ultralight backpacker ties his shoes in front of a glacial lake

Při výběru oblečení na túry se snažte vyhnout 100% bavlně. Když profesionálové říkají „Bavlna zabíjí“, je to proto, že čím je bavlněné oblečení vlhčí, tím více tělesného tepla ztrácíte v chladných a/nebo větrných podmínkách.

Vyberte si raději syntetické materiály nebo směsi bavlny a polyesteru z prodyšné a vlhkost odvádějící tkaniny. Tyto materiály odvedou pot a vlhkost od těla do vnější vrstvy oděvu a udrží vás v suchu a teple.

TRIČKO/TOP – Vybavte svůj šatník pro denní turistiku prodyšnými sportovními topy. Na denní túry si obvykle oblékám tričko s dlouhým rukávem. Skvěle mě chrání před sluncem, blokuje vítr a pomáhá mi udržet teplo, když teploty klesnou.

Kalhoty/šortky – Vaše turistické kalhoty/šortky apod. by měly být pohodlné a neomezující. Vyhněte se džínům nebo objemným kalhotám a místo nich noste prodyšné turistické spodky, které umožňují široký rozsah pohybu.

OBUV – Nohy jsou vybíravé a tělo každého z nás je jiné, proto noste turistickou obuv, která vám vyhovuje. Turistické boty, které obepínají kotníky, poskytují největší oporu, zatímco kratší turistické boty, trailové běžky (ty nosím já) a minimalistické turistické sandály jsou méně omezující, ale také méně ochranné.

SPODNÍ OBUV – Špatně zvolené spodní prádlo vám může celodenní túru ve spěchu znepříjemnit, proto při výběru spodního prádla nešetřete. Vyberte si lehké, prodyšné a přiléhavé sportovní prádlo, které odvádí vlhkost a zabraňuje odírání.

Ponožky – Turistické ponožky by měly být pohodlné, prodyšné a zabraňovat vzniku puchýřů. Pro mě jsou takovými ponožkami ponožky Darn Tough Hikers, které jsou vyrobeny z vysoce kvalitní vlny Merino a poskytují bezpodmínečnou doživotní záruku.

ČEPICE – Dobrá čepice udrží slunce mimo vaše oči, ochrání vaši pokožku před ostrými UV paprsky a zkrotí vaše zpocené turistické vlasy. Já nosím kšiltovku trucker se síťovaným zadním dílem a pokud potřebuji dodatečnou ochranu před sluncem, vytvořím si pod ní pomocí buffy klapky na uši.

SLUNEČNÍ BRÝLE – Vezměte si s sebou polarizační sluneční brýle, které ochrání vaše oči před škodlivým UV zářením a zabrání jejich poškození na cestách. Ani sluneční brýle nemusí být drahé, protože na internetu najdete cenově dostupné páry za méně než 15 dolarů.

TREKKOVÉ HOLE – Pro turisty s citlivými koleny jsou trekové hole darem z nebes. Vezmete-li si s sebou lehké a pevné hole, získáte další dva body kontaktu se zemí a odlehčíte kolenům.

Výbava do chladného a/nebo deštivého počasí

A man in a packable down jacket stands in front of a foggy glacial field

Před jednodenní túrou je důležité si uvědomit, jaké počasí vás může na trase potkat. Prostudujte si předpověď počasí, prozkoumejte typické podmínky a podle toho si zabalte batoh. I když během jednodenní túry nemusíte mít s sebou všechny níže uvedené věci, přibalte si vše, co je nezbytné pro to, abyste zůstali v teple a suchu i v nejhorším případě.

LEHKÁ BUNDA/TERMÁL – Pokud očekáváte chladnou túru, přibalte si lehkou bundu nebo termální základní vrstvu, která vás ochrání před chladem. Tu můžete vrstvit s turistickým svrškem, bundou do deště a péřovou bundou, abyste se při poklesu teplot cítili pohodlně.

BUNDA DO DEŠTĚ – Pokud je v předpovědi byť jen náznak srážek, mějte po ruce lehkou bundu do deště. Pokud uvíznete v divočině bez ochrany před deštěm, můžete být zranitelní a vydáni na milost a nemilost živlům.

ZIMNÍ BUNDA – Sbalitelná, lehká zimní bunda je nezbytnou výbavou pro jednodenní túry, při kterých by se teplota větru mohla blížit k bodu mrazu. Vrstvy izolace v bundě pomohou zachytit tělesné teplo a udrží vás v teple, když se situace zhorší.

BUNDA DO DEŠTĚ – Pokud předpověď na jednodenní túru počítá s možností značného deště, vezměte si s sebou sbalitelné kalhoty do deště, které se hodí k bundě do deště. Pevné kalhoty do deště mohou znamenat rozdíl mezi „třesoucím se, klopýtajícím a nadávajícím“ a „suchým, teplým a šťastným“.

DLOUHÉ SPODNÍ PRÁDLO – Při jednodenní túře v chladném počasí si vezměte pár dlouhého spodního prádla, které vám poskytne další izolační vrstvu na nohy. Uchování tepla v nohách bude regulovat vaši tělesnou teplotu a umožní vám pokračovat v cestě, když teploty klesnou.

ZIMNÍ ČEPICE – Při denních túrách v chladném počasí uniká tělesné teplo z hlavy rychleji než z kterékoli jiné části těla. Přibalte si teplou zimní čepici, která vám pomůže stabilizovat tělesnou teplotu, a vy tak vynaložíte méně energie na to, abyste se zahřáli.

RUKAVICE – Celodenní turistika v chladném počasí s odhalenýma rukama může z vašeho dne vysát zábavu i tělesné teplo. V extrémních případech to může vést i k podchlazení nebo omrzlinám. Chraňte své prsty kvalitními nepromokavými rukavicemi, když chladné a/nebo mokré podmínky ohrožují vaši pohodu.

OBLIČEJOVÉ PRVKY – Neustálé vystavování živlům – větru, prachu, dešti, sněhu a slunci – se může podepsat na vašem obličeji, proto si na příští jednodenní túru vezměte vhodnou ochranu. Multifunkční obličejové brýle lze použít mnoha způsoby a ochrání váš obličej téměř před vším, co vám příroda připraví.

KANAPKY – Pokud se očekává výrazný déšť, zvažte přibalení lehkých kamaší – zejména pokud vaše obuv není nepromokavá. Správné kamaše zabrání vniknutí vody a nečistot do otvoru v botě a udrží tak vaše nohy v suchu a neporušené.

KROKY – Při túrách po rozbředlém sněhu a ledu by měly být nezbytnou součástí vašeho seznamu vybavení pro jednodenní turistiku. Účinná sada maček pronikne do ledu a zachytí se na zmrzlé stezce, čímž zabrání uklouznutí a pádu, které by mohly zhatit vaše dobrodružství.

Jídlo, voda & Očista

Two water bottles full of water in front of a river in Torres del Paine National Park, Chile

Jídlo a voda jsou palivem vaší turistiky, proto nastartujte svou jednodenní túru dostatkem kalorií. Při náročné celodenní túře můžete snadno spálit 3000 kalorií. Část těchto kalorií můžete zkonzumovat těsně předtím, než vyrazíte na stezku, a zbytek byste měli mít po ruce ve svém denním batohu. Zde najdete kalkulačku spálených kalorií, která vám pomůže zjistit, kolik jídla byste si měli přibalit.

Vždy si s sebou vezměte alespoň denní zásobu kalorií navíc pro případ nouze.

SNÍDANĚ – Svačiny budou palivem pro celodenní túry, které vás udrží v chodu, proto si nezapomeňte přibalit dostatek kalorií, které vás udrží po celý dlouhý den túry. Vezměte si s sebou kalorické potraviny připravené ke konzumaci, jako jsou oříšky, sušené maso a tyčinky, které vám vydrží po celý den na stezce.

OBĚD – Samotné svačiny mohou být nudné, proto zvažte přibalení oběda pro povzbuzení morálky v polovině dne. Pokud chcete teplé jídlo, přibalte si lehký vařič a dehydrované jídlo. Nebo si zabalte něco tak jednoduchého, jako je sendvič, abyste se odměnili za dlouhý den túry.

VODA – Zůstat hydratovaný je na celodenní túře stejně důležité jako přijímat dostatek kalorií. Vezměte si s sebou dostatek vody! Nebo si ji čistěte za pochodu, pokud jsou na trase spolehlivé zdroje vody. Spotřebujte alespoň jeden litr vody na dvě hodiny túry, při horkých, namáhavých a vysokohorských túrách i více.

ČIŠTĚNÍ VODY – Pokud je podél stezky více celoročních zdrojů vody, je dobrou volbou lehký systém čištění vody, který můžete filtrovat za pochodu. Mezi další možnosti patří použití jodových tablet nebo ošetření vody UV zářením. Všechny tyto metody vám umožní nést při túře menší hmotnost vody a umožní vám vyčistit vodní zdroje v případě nouze.

SKLADOVÁNÍ VODY – Při túře budete muset nosit tekutiny, proto si vyberte systém skladování vody, který vám bude vyhovovat. Velkoobjemové hydratační balíčky, izolované nádoby, skládací vaky nebo staré láhve na vodu – výběr je na vás.

Navigace &Komunikace

Two day hikers look at a map while navigating their way along the trail

Ztráta orientace v terénu může být stresující, a dokonce i životu nebezpečná, proto buďte připraveni. Vyzbrojte se přesnou mapou (tištěnou a/nebo digitální), spolehlivým kompasem a dovednostmi, které vám pomohou zůstat na správné cestě, i když se stane něco neočekávaného.

MAPA – Přestože je mnoho stezek velmi snadno sledovatelných, na méně zavedené jednodenní túry do backcountry si vždy vezměte podrobnou tištěnou mapu. Pokud se ztratíte nebo budete dezorientovaní, dobrá topografická mapa vám ukáže obrysy terénu a navede vás zpět do civilizace.

KOMPAS – Pokud neznáte směr své cesty, samotná mapa nemusí stačit k tomu, abyste se vrátili na správnou stezku. Vždy si přibalte spolehlivý kompas – magnetický nebo digitální – a používejte ho společně s mapou, abyste se pohybovali správným směrem.

MOBILNÍ TELEFON – Mnoho turistických puristů se rozhoduje cestovat pouze s tištěnou mapou, ale pravdou je, že chytré telefony mohou být také vynikajícími nástroji pro navigaci v divočině. Jen se ujistěte, že je váš chytrý telefon vybaven technologií GPS, která není závislá na připojení k věži mobilního telefonu. A mějte po ruce nabitou baterii a záložní mapu.

POWER BANK – Mobilní telefon vám nebude k ničemu, pokud se vybije jeho baterie, proto si s sebou přibalte lehkou powerbanku, která vám mobilní telefon podle potřeby nabije. Na většině jednodenních túr powerbanku pravděpodobně nebudete potřebovat, ale je dobré ji mít s sebou pro případ, že onemocníte, ztratíte se nebo se zraníte a budete muset na trase přenocovat.

OFFLINE DIGITÁLNÍ MAPY – Mnoho navigačních aplikací pro chytré telefony umožňuje stáhnout offline mapu vaší túry ještě předtím, než vyrazíte na trasu. Díky tomu budete moci sledovat svou živou polohu na trase stezky bez nutnosti mobilního připojení. Mojí osobní oblíbenou aplikací je Gaia GPS.

Náhradní vybavení na jednodenní túru

A head lamp, pocket knife, lighter, compass, whistle, rope, tape, and other emergency gear for day hiking

Nikdo se na jednodenní túře nehodlá dostat do nouzové situace, ale je důležité přijít připraven na nejhorší možný scénář. Ať už se na túře ztratíte, budete ohroženi, zraníte se nebo onemocníte, vezměte si s sebou důležitou nouzovou výbavu, která vám pomůže napravit situaci a bezpečně se vrátit do civilizace.

LÉKÁRNIČKA PRVNÍ POMOCI – Připravte se na velká i malá zranění a na příští jednodenní túru si přibalte základní lékárničku. Můžete si zakoupit lehkou lékárničku nebo si ji poskládat ze své lékárničky. Zde je užitečný kontrolní seznam lékárničky, díky kterému nic nezapomenete.

PÍSKÁTKO – Pokud se na jednodenní túře ztratíte nebo zraníte, hlasité a pronikavé nouzové pískátko k vám může přilákat & průvodce záchranářů, i když jsou na míle daleko. Někteří turisté mají píšťalku po ruce, ale mnoho moderních batohů má píšťalku zabudovanou v přezce. Vyberte si & naučte se preferovaný způsob přivolání pomoci v případné nouzi.

BEACON – Osobní lokalizační majáky mohou být drahé, ale důsledně zachraňují životy turistů v nouzových situacích. Tyto majáky mají technologii, která sleduje vaši polohu kdekoli na světě, a některé umí také stahovat mapy, posílat SOS zprávy a načítat předpověď počasí.

ZAPALOVAČ/ ZÁPALKY – Vezměte si s sebou zapalovač, zápalky nebo podpalovač pro případ, že byste se v nouzi ztratili, zranili nebo uvízli během celodenní túry. Schopnost rozdělat kontrolovaný oheň k přivolání pomoci nebo k zahřátí v mrazu může být životně důležitá.

MULTITOOL/KAPSOVÝ NOŽ – I když doufejme, že ho na jednodenní túře nebudete muset použít, vždy si přibalte multitool nebo kapesní nůž, který vám pomůže vypořádat se s nepředvídatelnými situacemi. Základní multitool dokáže opravit vybavení, pomoci při první pomoci, vyrobit podpal a připravit jídlo v nouzi.

ČELOVKA – Pokud se vaše denní túra protáhne do noci, raději si přibalte čelovku, která vám pomůže najít cestu. Výkonný zdroj světla vás bezpečně navede na temné stezky nebo vám pomůže signalizovat záchranářům pomoc, pokud se ztratíte nebo zraníte.

NEBEZPEČNÁ PŘIKRÝVKA – V hrozném případě, že na své jednodenní túře uvíznete přes noc, vám může lehká nouzová přikrývka zachránit život. Reflexní vlastnosti nouzové deky zachytí vaše tělesné teplo a ochrání vás před podchlazením, když teploty klesnou a vy se budete muset na noc schovat.

SPREJ NA MEDVĚDY – Pokud vás jednodenní túra zavede do oblasti, o které je známo, že se v ní vyskytují medvědi, vezměte si s sebou účinný sprej na obranu proti případným agresivním medvědům. Vysoce koncentrovaný pepřový sprej dočasně oslepí a dezorientuje medvěda na vzdálenost až 35 metrů, což vám poskytne čas na rychlý útěk.

Zdraví &Ochrana

A trowel, toilet paper, hand sanitizer, bug spray, sunscreen, medication, and lip balm part of a backpackers toiletries kit

Při jednodenní túře se postarejte o své tělo a životní prostředí tím, že si přibalíte věci potřebné pro zvládnutí základního zdravotního stavu na cestě. Níže uvedené předměty vám pomohou chránit se před sluncem, hmyzem, bakteriemi a alergiemi, a přitom nezanechají žádné stopy.

LÉKY – Vezměte si s sebou sortiment předepsaných nebo jiných léků, které byste mohli během jednodenní túry potřebovat. Časopis Backpacker Magazine napsal na toto téma dva skvělé příspěvky: jeden pro volně prodejné léky a druhý pro léky předepsané lékařem. Pokud máte nějaké alergie na potraviny nebo léky, informujte o tom předem své partnery na túře a řekněte jim, jak mají v případě vážné reakce pomoci.

OPALOVACÍ KRÉM – Vezměte si s sebou silný opalovací krém (30 SPF nebo vyšší), který vás ochrání před silným slunečním UV zářením a zabrání spálení, které může vést k rakovině kůže. Jistě, turistické klobouky a oblečení s UV filtrem často dobře chrání před UV zářením, ale ne vždy stačí.

SPREJ PROTI HMYZU – V terénu vás často může přemnožit hmyz, takže pokud na jednodenní túře očekáváte otravný hmyz, vezměte si s sebou účinný sprej proti hmyzu. Tím, že udržíte komáry, klíšťata a další na uzdě, se chráníte před takovými škodlivými nemocemi, jako je malárie a borelióza.

KAPESNÍČEK / BALZÁM NA RTY – Popraskané, rozpraskané a sluncem spálené rty jsou mezi jednodenními turisty běžné, ale lze jim neuvěřitelně snadno předcházet. Nezapomeňte si přibalit tubu dlouhotrvající kapesníkové rtěnky s UV filtrem – zejména na suché a slunečné túry – a vaše rty vám později poděkují.

SANITIZÉR NA RUCE – Mytí rukou v terénu je těžkopádné a ne vždy šetrné k životnímu prostředí, proto si s sebou vezměte dezinfekční prostředek na ruce na bázi alkoholu, abyste si během túry udrželi čistotu. Vždy před jídlem použijte dezinfekční prostředek na ruce, abyste neutralizovali všechny bakterie, parazity nebo viry, se kterými jste se mohli na trase setkat.

Lopatka – Pokud vás na trase přepadne nutkání jít č. 2, ujistěte se, že jste připraveni řádně zahrabat odpad pomocí ultralehké turistické lopatky. Vykopejte jámu hlubokou alespoň šest centimetrů – 200 stop od jakýchkoli vodních zdrojů, stezek a tábořišť – a odpad zcela zahrabte a nechte ho přirozeně zkompostovat do země pod sebou.

TOALETNÍ PAPÍR – Vždy, vždy si na jednodenní túru vezměte toaletní papír, i když si myslíte, že ho nebudete potřebovat. A vždy si TP vybalte a za každou cenu se vyhněte jeho zahrabání. Mnoho značek toaletního papíru obsahuje škodlivé chemikálie, které se při zakopávání uvolňují do země.

SÁČKY NA ODPADKY – Zatímco vyhrabání kočičí díry a řádné zahrabání hovínka je klasickou turistickou etiketou, některé stezky vyžadují, abyste si veškerý odpad zabalili ven. V takovém případě si připravte sáčky na odpadky do divočiny, které vám umožní bezpečně a bez zápachu sbalit i ten nejnepořádnější odpad.

Fotografické vybavení

A camera on a tripod pointed at a mountain lake with pine trees in the distance

Přestože fotografické vybavení není nezbytnou výbavou pro denní turistiku, pomůže vám zachytit úchvatné krásy, které na stezce potkáte. Turisté a baťůžkáři obvykle volí lehké a odolné fotografické vybavení, které vydrží náročné podmínky na stezce.

FOTOAPARÁT – Zatímco chytré telefony jsou jednoduchým řešením pro pořizování fotografií během jednodenní túry, sbalitelný fotoaparát může vaše fotografování v terénu posunout na vyšší úroveň. Bezzrcadlovky jsou mezi turisty a baťůžkáři oblíbené, protože jsou kompaktní a pořizují vysoce kvalitní fotografie.

EXTRA OBJEKTIV(ES) – Pokud si s sebou na jednodenní túru berete fotoaparát, nezapomeňte si přibalit další objektivy, které budete k zachycení dobrodružství potřebovat. Širokoúhlé objektivy jsou skvělé pro zachycení velkolepých krajin, zatímco objektivy se zoomem jsou lepší pro fotografie divoké zvěře na velkou vzdálenost.

TRIPOD – Pokud si na túru vezmete lehký a kompaktní stativ, budete v divočině všestrannějšími fotografy. Stativy vám umožní pořizovat úžasné portréty v terénu a také pomohou stabilizovat fotoaparát, čímž zachytíte jasnější a živější fotografie.

VODĚODOLNÁ BRAŠNA – Fotoaparáty a voda spolu příliš neladí. Můžete použít brašnu Ziploc nebo jednoduchou suchou brašnu na kolečkách, která poskytne vašemu fotografickému vybavení další vrstvu ochrany, kterou potřebuje. Zvažte použití silikonového krytu objektivu, který zabrání zamlžování objektivů a hromadění vody při obzvláště vlhkých podmínkách.

Osobní věci

PEN & PAPÍR – Pero a papír jsou sice skvělé na psaní poznámek nebo čmárání během celodenní túry, ale jejich užitečnost vám může v případě nouze zachránit život. Ať už budete nuceni zanechat vzkaz pro komunikaci se záchranáři, nebo budete potřebovat pomoc při rozdělávání ohně, turistický deník odolný proti povětrnostním vlivům a spolehlivé pero vám budou k dispozici, když se něco zvrtne.

PENĚŽENKA/IDENTIFIKACE – V případě nouze je důležité poskytnout záchranářům svůj zdravotní profil a základní osobní údaje. Díky těmto informacím budou mít lepší představu o tom, jak vám pomoci. Pokud trpíte závažnými alergiemi, nechte si v peněžence kartičku s informacemi o alergiích, která zdravotníky upozorní na léky nebo potraviny, kterým je třeba se vyhnout.

Závěrečné myšlenky: Co si vzít na jednodenní túru

A woman brings a bag full of day hiking essentials on a trail, where she is headed is unknown

Co si vezmete na příští jednodenní túru?

V průběhu let jsem se naučil, že jednodenní turistika je víc než jen hodit jídlo a vodu do tašky a vyrazit na trasu. Pěší turistika je o přípravě, píli a respektu k matce přírodě. Neuvážená rozhodnutí mohou vést k život ohrožujícím mimořádným situacím, když jste vydáni na milost a nemilost přírodě.

A proto jsem pro vás vytvořil tento rozsáhlý seznam 52 položek potřeb pro jednodenní turistiku. Na vlastní kůži jsem zažil, jak riskantní může být nepřipravit se. Jednodenní túry, velké i malé, si zaslouží promyšlenou přípravu.

Připravte se tedy na svou příští jednodenní túru správným způsobem. Využijte můj rozsáhlý kontrolní seznam, pořiďte si správnou výbavu a vyrazte na stezku odpočatí a plní sebedůvěry.

A až se příště budete ptát sami sebe: „Co si mám vzít na jednodenní túru?“, odpovězte si. Myslím, že přesně víte, kde začít.

Další zdroje pro pěší turistiku &Zdroje pro pěší turistiku

  • Základní vybavení pro pěší turistiku:
  • Můj seznam ultralehké batohové výbavy o hmotnosti 8,8 kg
  • Jídlo do batohu: Nápady pro váš příští výšlap
  • Budgetové vybavení na batoh: Tipy pro plánování jídla &Nápady pro váš příští výšlap
  • Budgetové vybavení na batoh:
  • Získejte peníze za pěší turistiku: 10 prací, kterými si můžete vydělat na stezce
  • Nejlepší dárky pro turisty: Unikátní turistické dárky pro každý rozpočet

Připojte si tento příspěvek!