Rozhodnutí o nošení roušky během pandemie COVID-19 se stalo spíše politickou než zdravotní otázkou, jak uvedla spisovatelka Maggie O’Neillová pro časopis Health. „Ještě nikdy jsem se necítila tak na-milosrdně jako v posledních čtyřech měsících,“ napsala. Vzhledem k chybějícímu národnímu protokolu o tom, kdy a kde nosit obličejovou masku, není nenormální stydět se za to, že ji nosíte, a zlobit se, když ji ostatní nenosí. Nicméně Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), zcela nestranická zdravotnická organizace, doporučuje, aby „lidé nosili látkovou pokrývku obličeje na veřejnosti, když jsou v blízkosti lidí mimo svou domácnost, zejména když je obtížné udržet jiné společenské odstupy“. Tak proč tolik povyku? V podstatě, i když někteří lidé prostě nemají rádi, když je někdo k něčemu nutí, zejména vláda, vědci prokázali, že přijetí tohoto dodatečného preventivního opatření (kromě společenského odstupu) pomáhá výrazně omezit šíření koronaviru. Zde jsou některé z hlavních důvodů, proč je důležité nosit masku právě teď, a také kdo by ji měl nosit.

SOUVISEJÍCÍ:

Kdo by měl nosit roušku?

V zájmu zpomalení šíření viru COVID-19 CDC doporučuje, aby téměř všechny zdravé děti a dospělí nosili masku, s výjimkou dětí mladších dvou let nebo osob, které mají problémy s dýcháním, jsou v bezvědomí, neschopné nebo jinak neschopné si masku bez pomoci sundat.

Světová zdravotnická organizace (WHO) zdůrazňuje, že Američané by si však neměli kupovat lékařské chirurgické masky nebo respirátory N95, čímž by se pouze vyčerpaly tenčící se zásoby osobních ochranných prostředků, které zdravotníci potřebují k ochraně před nebezpečím šířícím se vzduchem i tekutinami. Široká veřejnost by měla zůstat u látkové nebo textilní masky.

Pokud jste se setkali s „kartami pro osvobození od používání obličejových masek“, které tvrdí, že lidé nemusí nosit masku ze „zdravotních důvodů“, jsou podle deníku The New York Times zcela falešné. „Nošení obličejové masky má pro mě psychické a/nebo fyzické riziko. Podle zákona o Američanech se zdravotním postižením (ADA) nejsem povinen vám sdělovat svůj zdravotní stav,“ stojí na kartičce – která nejenže špatně píše „pózy“, ale také nesprávně jmenuje zákon o Američanech se zdravotním postižením.

Podle doktora Jima Keanyho, lékaře pohotovostní služby, zastánce bezpečnosti pacientů a bývalého šéfa personálu nemocnice Mission Hospital v kalifornském Orange County, pokud je váš stav dýchání skutečně tak chatrný, že nejste schopni dýchat přes látkovou pokrývku obličeje, měli byste zůstat doma a nevystavovat se žádnému riziku. „Pokud jste skutečně tak slabí, infekce COVID-19 by pro vás mohla znamenat rozsudek smrti,“ řekl již dříve pro Health.

SOUVISEJÍCÍ:

Chirurgické nebo lékařské obličejové masky jsou určeny:

• Zdravotnické pracovníky
• Osoby s příznaky COVID-19
• Osoby pečující o někoho s podezřením na COVID-19 nebo s potvrzeným COVID-19
• Osoby starší 60 let (pokud není možný sociální odstup v oblastech s rozšířeným COVID-19)
• Lidé, kteří mají základní zdravotní potíže (pokud není možný sociální odstup v oblastech s rozšířeným COVID-19)

Látkové pokrývky obličeje nebo látkové masky jsou určeny všem, když:

• COVID-19 je rozšířený
• Fyzický odstup alespoň 6 stop není možný (včetně veřejné dopravy, pracovišť, obchodů a jiných přeplněných prostředí)

Proč byste měli nosit masku?

1. Snižují přenos virů (pokud se nosí správně).

„Chirurgické masky a látkové návleky mohou snížit přenos virů o 70 %, pokud je každý nosí a nosí je správně přes nos a ústa,“ uvedla již dříve pro Health Purvi Parikhová, alergoložka ze společnosti Allergy & Asthma Network a klinická docentka na lékařské fakultě NYU Grossman School of Medicine, která zdůraznila, že je důležité nejen nosit masku, ale nosit ji správně. Podle CDC to znamená umýt si před nasazením masky ruce a ujistit se, že po nasazení zakrývá nos a ústa. Měla by také těsně přiléhat k obličeji a zůstat tam, dokud neopustíte veřejné prostory.

2. Zjistěte, zda je maska v pořádku. Zabraňují asymptomatickému šíření.

Podle CDC se odhaduje, že k přenosu dochází v 50 % případů ještě předtím, než se u lidí objeví jakékoli příznaky onemocnění COVID-19. Nošení masky je podle něj snadný způsob, jak snížit riziko nevědomého šíření infekce, ale není to všelék – lidé musí také dodržovat pravidla sociálního odstupu a dodržovat správnou hygienu rukou. „Masky nenahrazují tato další opatření,“ řekl již dříve pro Health doktor Eric Westman, docent medicíny na Dukeově univerzitě.

SOUVISEJÍCÍ:

„Masky jsou aktem altruismu, nošením masky se nechráníte,“ řekla novinářům na briefingu pořádaném 3. dubna americkou společností pro infekční nemoci doktorka Rochelle Walenskyová, vedoucí oddělení infekčních nemocí v Massachusettské všeobecné nemocnici a profesorka medicíny na Harvardově lékařské fakultě. Masky brání lidem, kteří jsou bez příznaků, v šíření viru na ostatní.

Je třeba také poznamenat, že většina látkových pokrývek obličeje sama o sobě zcela nezabrání tomu, abyste se nakazili novým koronavirem. (Takovou úroveň ochrany poskytuje pouze provedení N95, které by mělo být vyhrazeno pro zdravotníky). Obličejové roušky spíše zabraňují tomu, aby jejich nositel nakazil ostatní, když je bez příznaků, takže jsou stejně důležitým preventivním opatřením jako společenský odstup a mytí rukou.

3. Chráníte ostatní před onemocněním.

Výzkumníci upozorňují, že nošení masek je nejúčinnější, pokud se jedná o společné úsilí. Vezměme v úvahu skutečnost, že podle CDC by počet úmrtí v USA mohl do 26. září dosáhnout 211 000, což je více než 180 000, jak předpokládala skupina washingtonských výzkumníků. Předpovídá se však také, že zhruba mnoha z těchto úmrtí by se dalo zabránit, kdyby 95 procent země nosilo masky.

4. Jaké jsou možnosti prevence? V některých státech jsou nařízeny zákonem.

Ačkoli neexistuje žádný celostátní mandát pro nošení masek, některé se vyskytují v jednotlivých státech. Například mnoho států, jako je Kalifornie, Washington, Utah a Severní Karolína, se rozhodlo uzákonit požadavky na masky poté, co se jim dříve v průběhu pandemie bránily. Státy s požadavky na masky, jako je New York a New Jersey, nadále zaznamenávají pokles počtu nových infekcí, a to i uprostřed masových protestů proti systémovému rasismu a policejní brutalitě.

RELATED: V Jižní Karolíně poklesl počet případů COVID-19 o 15 % v oblastech s povinnými maskami, bez nich se zvýšil

5. Jsou to obecně dobré hygienické návyky

Zdravotníci od chirurgů po zubaře nosili masky, aby se chránili před kapénkami, bakteriemi a nemocemi a také aby zabránili šíření vlastních zárodků, a to i před pandemií. V mnoha kulturách je nošení roušky v případě nemoci nebo alergie projevem úcty k ostatním. Nosit masku, abyste se chránili, je normální a je to prostě dobrá hygiena, když se nacházíte ve vysoce rizikové situaci.

Informace v tomto článku jsou přesné v době tisku. Jelikož se však situace kolem COVID-19 stále vyvíjí, je možné, že se některé údaje od zveřejnění změnily. Přestože se společnost Health snaží, aby naše články byly co nejaktuálnější, doporučujeme čtenářům, aby se o novinkách a doporučeních pro své vlastní komunity informovali také prostřednictvím zdrojů CDC, WHO a místního odboru veřejného zdraví.

Chcete-li dostávat naše nejzajímavější články do své e-mailové schránky, přihlaste se k odběru newsletteru Zdravý životní styl

Zdarma členství

Získejte výživové poradenství, wellness rady a zdravou inspiraci přímo do své e-mailové schránky od společnosti Health

.