Du kanske har lagt märke till att skönhetsprodukter med vattenmelon dyker upp överallt. Det är inte bara en säsongsbetonad grej, vattenmelon är också extremt hälsosamt för dig. Vattenmelon, eller Citrullus lanatus, kommer från en familj av ökenlevande vinstockar och består till 90 procent av vatten. I likhet med sin kusin gurkan är vattenmelon extremt hydratiserande på grund av det höga vatteninnehållet.
Låt dig inte luras av allt H2O, vattenmelon är också full av näringsämnen, enzymer och aminosyror – som alla ger näring åt din kropp både inifrån och ut. Liksom tomater innehåller vattenmelon antioxidanten lykopen, som ger vattenmelonen dess vackra, rödrosa nyans och hjälper till att bekämpa föroreningar och inflammationer i huden. Vattenmelon är också rik på betakaroten, som omvandlas till vitamin A (retinol) när den konsumeras och hjälper till att bekämpa melasma när den appliceras lokalt. Andra näringsämnen som finns i fruktköttet är magnesium, kalium och vitamin A, B och C.
Vattenmelonens skal är också mycket välgörande för kroppen. Den innehåller mycket klorofyll och aminosyran citrullin, som används i sportförbättrande kosttillskott och har hydrerande och avgiftande effekter på huden. Vattenmelonfröolja är en annan näringsrik produkt från själva frukten. Efter att ha torkats och extraherats används den lätta oljan i alla typer av produkter på grund av dess fuktgivande och antioxidativa egenskaper. Vattenmelonfröolja är rik på E-vitamin och fettsyror och används för att återfukta hud och hår, behandla rynkor, mörka ringar och hyperpigmentering.
Denna multifunktionella melon är lika nyttig för kroppen som den är god att äta. Kolla in några av våra favoritprodukter för skönhet med vattenmelon så att du kan dränka dig från topp till tå i den näringsrika (och läckra) superfrukten.
Bild via @glowrecipe