1. Hämta IYR VIRTUAL APP

– Ladda ner appen ”IYR VIRTUAL” på din telefon. IYR har flera appar, så se till att ladda ner den som heter IYR VIRTUAL. Appen är inte nödvändig, men gör det automatiskt att ladda upp dina resultat.

– När du öppnar appen kommer du att bli ombedd att ange ditt namn och din e-postadress för att hitta ditt registreringsregister. Du måste använda den e-postadress som är kopplad till din registreringsprofil. Om någon annans e-postadress användes för din registreringsprofil måste du använda den e-postadressen.

2. LOPPA DITT LOPP

– Spring eller gå den distans du registrerat dig för när som helst och var som helst mellan den 25 november och den 29 november.

3. LÄS DIN TID (läs innan du springer)

– Alternativ 1: Spring med den virtuella appen IYR Virtual App och låt den registrera din sluttid. Appen kommer att spåra ditt lopp, tala om för dig när du är i mål och automatiskt ladda upp din sluttid till tävlingsresultaten.

1) När du är redo att springa öppnar du IYR Virtual App med hjälp av den e-postadress som är kopplad till din registreringsregistrering.

2) Sök efter tävlingens namn.

3) Klicka på ”Tracker” (spårare) och sedan på ”Ready for My Race” (redo för mitt lopp).

4) Du kommer att bli ombedd att aktivera Background Location (bakgrundslokalisering) i dina inställningar. Se till att denna bakgrundsinställning är inställd på ALLTID och INTE endast vid användning. Inställningen ALTID säkerställer att om telefonen går i vila eller om du spelar musik kommer appen fortfarande att spåra ditt lopp. Efter ditt lopp går du helt enkelt till Inställningar, letar upp IYR Virtual och stänger av Bakgrundslokalisering.

– Alternativ 2: Använd IYR Virtual-appen för att manuellt ladda upp dina resultat från din Garmin, GPS eller Strava till IYR Virtual-appen efter ditt lopp. Efter loppet öppnar du appen, hittar loppet, klickar på Tracker och sedan på Upload Results.

– Alternativ 3: Ladda upp en bild av dina resultat via Google From. Använd följande länk för att skicka oss en bild av dina resultat. Dina resultat kommer inte att läggas upp automatiskt på nätet som de som använder IYR Virtual App, eftersom vi måste ladda upp dessa resultat manuellt. Lämna in resultat här – Länk kommer snart!

4. DELA DINA BILDER

– Se till att ta bilder av din löpning/promenad och dela dem med oss. Vi kommer att skapa ett album på Facebook. SUMMÄTA BILDER HÄR – Länk kommer snart!