Lap Dance

Sexställningen Lap Dance ser precis ut som namnet antyder! Din man sitter på en stol eller soffa med låren ihop och du sitter i hans knä med dina lår på vardera sidan av hans i denna sexställning där du har kontrollen. Du kan svänga och gnugga dina höfter medan han tar tag i dem för att ge dig en hand,

Lap Dance-positionen kan vara lite svår om du är särskilt kort och dina fötter inte kan nå marken eller om dina armar inte kan nå stolen under din man. Om du kan luta dig mot ett bord framför dig kan det hjälpa.

Lap Dance sexställning

Lotus

Sök inte längre om du vill pröva en sexställning som är otroligt nära och lite knepig eftersom den kräver lite flexibilitet. Låt först din man sätta sig ner och korsa benen. Sedan sitter du i hans knä med benen korsade och anklarna möts bakom hans rygg med armarna lindade runt hans axlar.

Lotus fungerar bäst om du kan svänga fritt med höfterna, så de med vissa kroppsformer eller rörlighetsproblem kanske inte tycker att det är särskilt njutbart. Du kan också njuta av Lotus helt enkelt genom att fokusera på den fyllande känslan, ha ögonkontakt och byta andetag, en övning inom tantriskt sex.

Lotus sexpositionsguide

Amazon

Den här sexpositionen där kvinnan ligger ovanpå är ganska ny, så var uppmärksam på bilden. Din man kommer att ligga på rygg och böja knäna mot bröstet. Sedan sitter du på baksidan av hans ben, antingen knäböjande eller på huk, beroende på er längd. Du vilar din rumpa på baksidan av hans lår/rumpa. Under tiden kan han svepa sina ben runt dig och du kan vila dina armar på hans knän.

Amazonas position handlar om att studsa, vilket borde vara ganska lätt tack vare hans böjda knän, om du bekvämt kan ta dig in i den här positionen.

Guide till Amazonas sexposition

Krabba

Här är en annan ovanlig sexposition. Låt din man ligga platt på sängen. Du placerar dig ovanpå honom med benen utsträckta framför dig mot hans överkropp/axlar. Vila dina fötter på sängen. Luta dig tillbaka på armarna och vila händerna på sängen bakom dig eller på din mans ben. Lägg dem inte på hans knän.

För att krabban ska fungera måste du placera dina händer och fötter stadigt på sängen för att använda dem för att lyfta dina höfter. Alternativt kan du stanna på plats medan din man trycker upp och ner din rumpa. Krabban kan vara ganska ansträngande, så det är förståeligt om du inte stannar länge i den här ställningen.

Krabbans sexställning

Jugghead

Din man kommer att få en rejäl rush när du provar den här sexställningen, en huvudrush vill säga! I Jugghead ligger din man på marken med benen vilande på en stol, soffa eller ottoman. Detta lyfter hans höfter från golvet. Din uppgift är att sitta bredvid honom med ansiktet mot honom. I Jugghead kan du antingen sitta upp eller luta dig över din man med armarna som stöd.

Nyckeln till bekvämlighet i denna position är rätt möbler. Om den är för hög eller för kort kan det kännas obekvämt i stället för lustfyllt. Hursomhelst kan han få huvudvärk om du stannar för länge i den här sexställningen och allt blod rusar till huvudet, så byt gärna om.

Jugghead Sexpositionsguide

Back Seat Driver

Om du är för kort för att få sexställningen Lap Dance att fungera (det är ställning nr 4 ovan), kan du pröva den här varianten. Din man säkrar benen medan han sitter och du sitter mellan hans lår eller vilar lätt på dem. Positionen Back Seat Driver gör det lite lättare för dig att stödja dig, antingen på ytan under dig eller med dina händer på din mans lår.

Även om du är begränsad i vad du kan göra i den här sexställningen kan din man dra dig i håret eller klia dig på ryggen om du gillar det.

Ryggsätesförarställning

Bouncing Spoon

Du behöver inga tjusiga sexmöbler för de flesta ställningar. Tänk på den här ställningen där din man sitter på golvet bredvid väggen och du sitter i hans knä och lutar dina axlar mot hans bröst. Din man lyfter dina höfter med sina händer, därav den ”studsande” delen av denna sexställning.

Din man måste ha träffat rumpan tillräckligt långt från väggen för att ge utrymme för dina ben och fötter. Detta är dock inte alltför svårt om du är kort. Tyvärr, om era kroppar inte står i linje med varandra på rätt sätt kan den här positionen vara för obekväm för att vara värd något.

Guide till Bouncing Spoon Position

Mastery

Mastery är en bra sexställning att prova medan din man tittar på tv eller spelar videospel. Allt du behöver göra är att sitta bredvid honom när han sitter och ställa upp era kroppar för penetration. Eftersom ni står ansikte mot ansikte kan ni kyssa varandra djupt, dra varandra i håret eller röra vid varandras bröst. Din rygg är fri för honom att gnugga eller klia också.

Denna sexställning är rolig eftersom du inte ens behöver vara naken. Du kan ha på dig en kjol eller klänning och skjuta upp den. På samma sätt kan din man knäppa upp sina byxor eller bära lösa shorts som han kan arbeta runt om han inte är intresserad av att ta av sig byxorna. För att göra detta till en mer kvinnodominerande sexställning kan du binda hans handleder så att han inte kan röra dem.

Mästerlig sexställning

Sidetur

När det gäller positioner med kvinnan ovanpå så har den här verkligen en twist. Låt din man ligga ner. Sedan vilar du ovanpå honom med ansiktet mot sidan. Böj knäna och vila fötterna framför dig medan du stödjer dig på armarna bakom dig.

Side Ride är en ganska begränsande position. Din man kan kanske stöta upp under dig medan du har begränsad höftrörelse.

Side Ride Sexposition

Side Saddle

Det är lätt att förväxla den här sexpositionen med Side Ride, men de är väldigt olika. Din man lägger sig på rygg, medan du sätter dig på hans penis med ansiktet mot honom med böjda knän och platta fötter på sängen under dig medan dina händer vilar på hans lår.

Inte alla kommer att vara tillräckligt smidiga för att Side Saddle ska vara lustfyllt, men det är värt ett försök om du letar efter en ny sexställning att prova.

Side Saddle Sexposition

Akrobat

Är du smidig och sexuellt äventyrlig? Då kan den här sexställningen vara något för dig. I Acrobat ligger din man på rygg och du ligger ovanpå honom. Tricket är att böja benen vid knäna och ligga helt bakåt för att vila överkroppen på hans.

Det är förståeligt om du tycker att den här sexställningen är lite svår att utföra. Du måste vara superflexibel. Det kan också vara jobbigt för dina knän. Men om du kan åstadkomma det så lämnar den här positionen dina bröst och din klitoris fria för stimulering.

Akrobatsexposition

Betty Rocker

Här är en sexposition som inte är super svår. Börja med att låta din man ligga ner. Därefter sitter du på honom med ansiktet bortåt. Du vill sänka din kropp så att du kan böja knäna och stoppa in dem i sidorna. Låt dina underarmar vila på sängen utanför hans lår. Sedan kan din man ta tag i din rumpa eller dina höfter och gunga din kropp.

Betty Rocker är den perfekta ställningen för alla killar som älskar rumpor. Men om du lutar dig för långt framåt kan det skada hans penis. Prova att luta dig upp på dina armar. Det är också lätt att byta till Reverse Cowgirl om den här sexställningen blir för ansträngande.

Betty Rocker Position

Big Dipper

De flesta positioner med kvinnan ovanpå låter mannen slappna av, men det är inte alltid fallet! Big Dipper kommer att ge din man en hel del armträning när han vilar fötterna rakt framför sig på en möbel som en stol eller ottoman eller till och med ett trappsteg. Han håller armarna raka bakom sig för att stötta sin kropp – och din! Du sitter på honom med fötterna platt på golvet och armarna runt hans midja.

För att Big Dipper ska fungera bra måste din man ha ganska starka armar för att hålla sig upp. Du måste också hitta möbler som har rätt höjd och som inte rör sig under din vikt. Även om ni gör det finns det förstås en chans att ni faller till marken och att någon skadar sig.

Viktigt: Se till att din man inte sträcker ut sina knän helt och hållet i den här positionen, annars riskerar han att skadas.

När du väl befinner dig i den här positionen är även din rörelseförmåga begränsad. Han kanske kan lyfta sina höfter, eller så kan ni två röra er tillsammans, men du vill inte trycka ner hans kropp för kraftfullt.

Sexpositionen Big Dipper

Pearly Gates

Tänk på den här positionen som lite som Spooning. Men i stället för att ligga på sidorna ligger din man på rygg och du ligger ovanpå honom. Ni kan båda böja knäna något; ditt knä kommer att ligga ovanpå eller utanför hans. Rör dina fötter mot marken på sängen under dig och håll upp din kropp med mer stabilitet och låt honom göra alla stötar.

Sexställningen Pearly Gates är idealisk för vaginal eller till och med anal penetration. Båda två kan gnugga brösten eller klitoris. En sak som vi älskar med den här ställningen är hur intim den känns. Din man kan viska kärleksfulla eller sexiga ord i ditt öra. Det krävs dock en viss uthållighet för att stanna länge i den här positionen.

Pearly Gates sexpositionsguide

Reverse Cowgirl

Slutligt har vi ännu en sexposition där kvinnan är på toppen. I Reverse Cowgirl sitter du bredvid din man när han ligger ner. Du vänder dig dock bort från honom. Du kan stödja dig på hans ben om du vill för att få stabilitet. Den här positionen fungerar bra för olika kroppar, och du behöver inte vara superflexibel för att kunna ta dig in i den.

Reverse Cowgirl handlar om att mala höfterna fram och tillbaka eller svänga dem runt. Glöm inte att stimulera din klitoris om det finns tillräckligt med utrymme för det!

Reverse Cowgirl Position

Hur man har sex ovanpå

Bortsett från de sexpositioner för kvinnor ovanpå som listas ovan kan du ha nytta av följande råd.

För det första ska du komma ihåg att du inte behöver göra någon av dessa sexpositioner för tjejer ovanpå perfekt. Du kan faktiskt behöva ändra dem något för att anpassa dem till din kropp, din smidighet, eventuella skador eller andra överväganden. Kuddar kan vara särskilt hjälpsamma, och sexpositionskuddar i memory foam behåller sin form, vilket gör dem supernyttiga i alla sexpositioner där du är ovanpå.

Psst, få fler tips för att rida ovanpå.

En hel del kvinnor kämpar till en början när de rider ovanpå för att de inte är säkra på vad de ska göra. Det finns ett par alternativ att prova. Om du sitter på huk eller vilar på fötterna med böjda knän kan du studsa upp och ner. Detta är den asiatiska cowgirlställningen. Alternativt kan du föredra att svänga och gnissla med höfterna om det inte är möjligt. Slipning är särskilt användbart för klitorisstimulering.

Relaterat: Eftersom många av dessa positioner är positioner där du har kontroll kan de fungera bra om du gillar BDSM eller att dominera din man.

Många sexpositioner med kvinnan ovanpå fungerar lika bra för analsex som för vaginal penetration. Du kan till och med experimentera med dubbel penetration med din partners penis och en leksak.

Självklart kan du alltid använda dina händer och din mun när det är möjligt för att öka upplevelsen när du är ovanpå. Medan vissa människor tror att kvinnan gör allt arbete, kan din man kanske stötta uppåt i några av dessa sexställningar för kvinnor ovanpå.

Bortsett från att du tvivlar på din skicklighet kan du också känna dig sårbar eftersom att rida ovanpå framhäver din kropp. Det är dock en av de saker som män tenderar att älska med kvinnan på toppen sexpositioner. Om du behöver bygga upp självförtroende innan du provar en sexställning där du är ovanpå, kolla in den här artikeln med 10 tips för att känna dig super-säker i tjej ovanpå-positioner.

Till sist ska du komma ihåg att penis tenderar att böja sig uppåt naturligt, så om du vänder dig bort från din man och hans penis tvingas nedåt som i Betty Rocker-positionen, kan det skada honom. Var noga med att prata om sex och vad som känns bra eller vad du vill ha för att maximera njutningen.

Få saker känns så kraftfulla eller njutningsfulla som när du rider din man. När du väl behärskar hur man har sex ovanpå och hittar positioner som du tycker bäst om kanske du inte vill gå tillbaka till någon annan sexställning!

Resurser

Better Sex Through Mindfulness av Dr. Lori Brotto är en bra bok som kan lära dig vikten av att vara i stunden – och inte i huvudet – under sex, oavsett om sessionen innebär att hon är ovanpå eller inte.

Fler ställda frågor om positioner med tjejen ovanpå

FAQ #1 – Hur kan jag bli mer självsäker när jag åker ovanpå?

För det första ska du komma ihåg att i stort sett alla positioner med dig ovanpå är bra för din man rent visuellt. Kom sedan ihåg att det inte finns något rätt sätt att ha sex, oavsett om du har sex på toppen eller inte. Experiment och kontakt är viktigare än att göra allting perfekt eller ha sex på ett visst sätt. Slutligen, kom ihåg att positioner med kvinnan ovanpå är bra för att du ska kunna njuta av dig själv, så fokusera på att göra det som känns bra för dig!

Om allt annat misslyckas, fejka det tills du klarar det. Låtsas att du är självsäker. Och om du inte känner dig så självsäker kan du läsa den här guiden om hur du rider din man med självförtroende.

FAQ #2 – Vad gör jag i tjej på topp-positioner?

I allmänhet gör du antingen:

• Springa upp och ner, vilket är lättare när du sitter på huk, särskilt om din man har tjockare lår för att stötta din rumpa.
• Rock/grind/swivel, vilket innebär att du ska böja och rulla din rumpa. Dina höfter och ben gör en stor del av arbetet. Det är inte en helkroppsrörelse.

Metoden beror på den specifika positionen och din fysiska förmåga. Du kan naturligtvis alltid hålla dig till en metod om det känns bättre för dig. Eller så kan du börja med att mala när du har sex ovanpå men gå över till att studsa när du är nära orgasm.

Relaterat: Du kan också prova höft- och rumprörelser som twerking, vilket kan vara roligt.

Din vinkel – Kom ihåg att vinkeln spelar roll. Prova att lära dig framåt eller bakåt för att få sex i dessa tjej ovanpå-positioner att kännas bättre för dig och din man.

Dina händer – Bortsett från det kan det vara förvirrande att räkna ut vad du ska göra med dina händer i en position där kvinnan är ovanpå. Även om några av sexpositionerna i det här inlägget har specifika förslag för dina händer, kanske de inte fungerar för dig, och andra har massor av alternativ. Du kan vila dina händer på mannens bröst eller axlar eller under hans armhålor. Du kan hålla dem vid dina sidor eller på dina lår; du missar dock möjligheten att ge extra njutning. Ibland när du har sex ovanpå kan du gnugga din klitoris, vilket innebär extra njutning!

FAQ #3 – Ska jag undvika positioner med kvinnan ovanpå om min man är mindre än jag?

Inte alls! Det är osannolikt att du skulle kunna skada din man när du har sex ovanpå. Du kanske vill se till att din vikt fördelas mer på dina ben än på hans kropp, men denna oro är vanligtvis en oro som drivs av ångest och inte av verkligheten. Oroa dig dessutom inte för hur du kan se ut. Om du frågar de flesta killar kommer de att säga att de älskar att se sin tjej ovanpå, ännu mer när hon är självsäker!