De flesta av oss ser vintern som en tid för varma, mysiga eldar och varm choklad. Men för miljontals patienter med ögonallergier är vintern en ändlös spärr av irriterande symtom.

Dr Andrea J. Stein på Eye See Ravenswood vet hur svår vinterögonallergi kan vara. Därför har hon specialiserat sig på att hjälpa patienter i hela Chicago, Illinois, att lindra sina symtom.

Läs vidare för att lära dig mer om vanliga utlösare av vinterallergier och hur du kan förbereda dig för dem.

Säsongsallergier kan skada ögonen

Du kanske känner till de olika typerna av ögonallergier. En vanlig typ är perenn allergisk konjunktivit (PAC), som orsakar allergier året runt. Även om symtomen på PAC kan vara mildare ibland kan de leda till infektioner om du gnuggar ögonen för mycket.

Vernal keratokonjunktivit är en annan ögonallergi som förekommer året runt och förvärras säsongsmässigt. Till skillnad från PAC kan symtomen vara allvarliga och försämra synen.

Dessa ögonallergier kan bli värre under vintern, eftersom din exponering för allergener inomhus ökar.

Inomhusallergener

Vi vet alla hur brutal vintern kan vara i Chicago, och för att undvika den benhårda kylan tillbringar vi mer tid inomhus. Även om värmen inomhus är en välsignelse för många är det en förbannelse om du lider av inomhusallergier.

De vanligaste inomhusallergenerna som påverkar dina ögon är dammkvalster, mögel och djurhår. Normalt sett orsakar dessa utlösande faktorer inte alltför många problem för dina ögon. Om de blir luftburna tar din luftkonditionering bort dem medan den cirkulerar in frisk luft i ditt hem.

Om vintern håller du värmesystemet igång för att undvika att frysa. Problemet med detta är dock bristen på ventilation. Din ugn håller den friska, kalla luften ute och återanvänder den varma luften i ditt hem. Detta leder till att luftburna allergener stannar kvar inne och orsakar obehagliga reaktioner.

Kall, torr luft

Varmare årstider medför fuktighet, så luften utanför har mycket fukt. Vinterluften är kall och torr och kan utlösa torra, kliande och brännande ögon.

Förberedelser för vinterögonallergier

Den sorgliga sanningen är att du inte kan undvika dina allergier helt och hållet, men du kan beväpna dig själv för att minska symtomens svårighetsgrad. Dr. Stein rekommenderar följande tips för att hjälpa till att hantera allergener inomhus:

• Använd allergisäkra kuddfodral och täcken
• Tvätta sängkläderna ofta i varmt vatten
• Använd en avfuktare för att kontrollera mögel
• Rengör områden med risk för mögeltillväxt varje vecka
• Skydda ögonen när du är utomhus

Om du har ett husdjur, kan det vara lite svårt att minska exponeringen för djurens mjäll. Se till att tvätta händerna efter att ha rört vid ett djur och försök att hålla dina husdjur borta från ditt rum.

Dr Stein och hennes team på Eye See Ravenswood kan hjälpa dig att hantera dina ögonallergier under vintern. Om du vill veta mer om hur du kan kontrollera dina ögonallergier kan du boka en tid per telefon eller använda vårt enkla bokningsverktyg online.