19/06/2017

Varför han behandlar dig illa (och hur man slutar med det)

Hör här, det finns många anledningar till varför han kan behandla dig illa.

Han kanske är en narcissist, han kanske är arg på världen, han kanske bara är riktigt sårad inombords och letar efter överlägsenhet.

Sanningen är att det finns en miljon anledningar till varför killar behandlar tjejer dåligt, och det mesta av det kommer från smärta och smärta, det som jag bryr mig mer om är HUR man stoppar det. Nu talar jag inte om hur man stoppar det på global nivå, men för att citera Gandhi,

”om vi förändrar oss själva kommer tendenserna i världen också att förändras”.

Så med den här idén börjar det med DIG. Det är därför jag brukar säga: ”Gå först”. Om du vill att något ska hända måste du bestämma dig för hur du vill bli behandlad och agera i enlighet med det, men ännu viktigare, för att citera Tony Robbins:

”Du får vad du tolererar.”

Det citatet gör många människor upprörda, för i relationer tänker de
”Jag tolererade inte detta!”. Till det säger jag
”Du insåg inte att du tolererade detta.”

Det är sanningen. Vad vi säger, vad vi gör, vad vi ÄR, vi villkorar människor att vara i relationer med oss. Det är också värt att notera att det vi inte säger, det vi inte gör och varje gång vi bestämmer oss för att hålla tyst, kommunicerar vi ALSO hur man ska vara i en relation med oss. Den där gången du bestämde dig för att hålla tyst eftersom du trodde att du skulle göra honom upprörd eftersom han gjorde dig upprörd? NU tycker han att det är okej. Kanske inte på en medveten nivå, men definitivt på en undermedveten nivå. Det här händer. Det är livet, men nu får vi bestämma hur vi vill att det ska gå till.

Det är därför jag är ett sådant jättestort fan av rått självuttryck. Om vi tar oss tid att uttrycka att vi inte är nöjda med något eller någons handlingar gör det lättare att göra det nästa gång. Och den där situationen där du känner att du blir utnyttjad? Det kommer aldrig att hända, eftersom du då säger…
”Hej Greg (eller Steve, eller … vad han nu heter), jag tror inte att jag gillar det. Låt oss göra något annat i stället.”

Då får du det bästa i hela världen när det gäller relationer… du får FEEDBACK. Du får se HUR han reagerar. Om han reagerar dåligt lär du dig lite mer om honom, och om han reagerar bra får du en bra inblick i vem han är!

”Vi får vad vi tolererar” fungerar också med dejter och dejtingsituationer. Om du befinner dig i en situation där en kille vill umgås och du inte vill, och du gör det för att du inte vill vara elak… då är det du som befinner dig i den situationen. Jag tycker att många människor klagar på elaka killar i sitt liv, men ingen vet egentligen vad de vill. Om du har ett mål eller en riktning du vill ha har du inte ett klagomål, du har ett problem! Annars har du i princip valt att vara där (vilket är ganska svårt för många att acceptera).

Nu säger jag det här på ett mycket konkret sätt, men det är värt att notera att många människor där ute inte har ett balanserat stabilt sinne eller så har de blivit sårade så ofta att det är svårt att uttrycka sig. Om detta är fallet är mitt största råd att börja i liten skala. Att utforska att uttrycka sig själv för att uttrycka sig själv. Att lära sig mer om processen och varför det är ok att och varför om någon reagerar dåligt … det verkligen inte är ditt fel. För det mesta när människor reagerar dåligt är det för att de reagerar på sin historia.