Ginseng har många hälsofördelar och är en flerårig ört som först upptäcktes av asiater.

Du måste undra varför det är så dyrt och var man kan köpa Ginseng, eller hur?

Jag ska försöka förklara för dig i nedanstående artikel vad som gör Ginseng så dyrt.

Varför är Ginseng värt så mycket?

Till skillnad från andra örter har Ginseng en mängd olika medicinska användningsområden. Det finns olika anledningar till att denna ört är dyr. Här kommer jag att tala om de tre främsta.

1. Miljontals hälsofördelar med ginseng

Det finns många örter med oöverträffade medicinska fördelar. Ginseng står över många av dessa örter eftersom den har otaliga hälsofördelar.

• Den är bra för att bota typ 2-diabetes, förebygga cancer, hjälpa till att behandla cancercellstillväxt, Alzheimers sjukdom och minskar risken för hjärtinfarkt.
• Ginseng sänker blodsocker och kolesterol. Den minskar LDL som är Low-Density Lipid och ökar HDL som är High-Density Lipid. LDL är dåligt kolesterol medan HDL är bra.
• Om du är någon som vill gå ner i vikt kan ginseng hjälpa dig avsevärt. Den ökar kroppens ämnesomsättning och bränner fett. Dessutom förhindrar Ginseng din kropp från att lagra extra fett i fettvävnaden.

Detta är bara några av fördelarna från mycket mer. Så nu vet du alltså vilken betydelse Ginseng har! Om du får så många hälsofördelar från bara en ört, kommer det att kosta dig mycket.

Mina rekommenderade ginsengprodukter från Amazon:

Ginseng Powder	Brand	Ginseng Type	Ginseng per portion (g)
	KGC Ginseng Extract	Korean Red Ginseng Powder	1
	Stakich	American Ginseng Root Powder	1.5
	NuSci	Panax Ginseng Extract Powder	0.25

2. Tidsåtgång för att mogna ginseng

En annan faktor som bidrar till att ginseng är dyrt är att det tar en ordentlig tid att mogna.

Ginseng tar tid på sig att växa och mogna. Det är någonstans mellan 5 – 10 år.

Roten växer i specifika väderförhållanden. Det är inte så att man kan odla ginseng var som helst och överallt. Ju äldre ginsengroten är, desto dyrare är den.

De mest mogna rötterna har de största hälsofördelarna. Folk säljer också ginsengrötter som är mer än 20 år gamla för ett otroligt högt pris.

De flesta av de ginsengrötter som odlas i Sydostasien. Koreansk eller kinesisk ginseng är den bästa bland alla dess varianter. Vild amerikansk ginseng är också mycket efterfrågad.

Knapphet på vild ginseng

Vild ginseng innebär den ginseng som inte växer under konstgjorda väderförhållanden. Wild Ginseng växer i fuktiga jordar, på bergssluttningar och i skuggan av träd.

Wild Ginseng är förklarat utrotningshotad i många delar av USA. Du har ingen kontroll över miljöfaktorer som översvämningar, stormar etc.

Dessa kan leda till att vild ginseng förstörs. Att hålla den vilda Ginseng skyddad i flera år tillsammans är en uppgift.

Det finns dessutom Ginsenghandlare som håller tillbaka den från att gå ut på marknaden så att efterfrågan ökar och så småningom även priserna.

Ginseng har en hög efterfrågan på marknaden. Kina är den största producenten och även konsumenten av ginseng. Amerika importerar ginseng från Kina på grund av det låga utbudet och den höga efterfrågan.

Jag ville bli ginsengodlare efter att ha fått veta detta. Du kan odla ginseng hemma också om du har eller kan skapa gynnsamma förhållanden.

Hur man odlar ginsengrot?

Ginseng kräver mycket uppmärksamhet under odlingen. Du måste vara en engagerad trädgårdsmästare för att odla ginseng. Du kan gå vidare med ginsengfrön som du kan bocka.

Eller kan du också prova 1-2 år gamla ginsengrötter. Men se till att du väljer en plats i din trädgård eller bakgård som är mörk, skuggig och har en fuktig jord.

Den växer i en djup rik lerjord och 80 % skugga. Bocka fröna eller transplantera rötterna mycket försiktigt. Mars och april är de månader då ginseng börjar knoppa.

Du kan odla ginseng i en mindre mängd. Du kan enkelt köpa ginseng om användningen är i medicinskt syfte.

Hur förvarar man ginseng?

Ginseng är ungefär som ingefära. Så i samma ögonblick som du skalar huden på ginseng börjar den oxideras.

När du köper ginsengrötter ska du rengöra dem och linda in dem i ett papper. Efter detta förvarar du dem i kylskåpets krisplåda. Det är användbart när du vill använda den inom en vecka.

Du kan förvara den i 3 till 6 månader genom att kyla Ginsengrötter vid 1 eller 2 grader celsius. Se till att tvätta och rengöra ginsengrötterna innan du förvarar dem.

Ta en lufttät burk för denna förvaring. För en längre förvaring som varar upp till 2 år; torka rötterna och förvara dem.

När vi talar om ginseng är det viktigt att du känner till försiktighetsåtgärderna. Ginseng är bra för hälsan men kan visa negativa effekter.

Hur använder man Ginseng?

Ginseng används ofta som te eftersom det ger många hälsofördelar. Om du vill använda det som te ska du se till att kolla in mitt inlägg där jag granskar de bästa märkena för ginsengte.

Du kan också köpa färdigt Arizona grönt te med honung och ginseng, eftersom det är ett av de mest populära på marknaden: https://www.nutriinspector.com/review-arizona-green-tea-with-ginseng-and-honey/

Försiktighetsåtgärder

• Om du är gravid, undvik att använda ginseng i din kost. Det är tillrådligt att konsultera din läkare innan du tar det.
• Ginseng orsakar ingen skada när det tas i mindre mängd. Om du planerar en högre dos dagligen, försök med små doser först.
• Det kan orsaka illamående, kräkningar eller yrsel hos vissa personer. Om du lider av obehag efter att ha ätit ginseng ska du kontakta din läkare.

Ginseng är överlag mycket fördelaktigt för hälsan. Jag ser till att lägga till Ginseng i min kost eftersom jag vill övervaka min vikt och inte låta den öka.

Hoppas med denna artikel att dina tvivel är klara. Nu när du vet varför denna ört är dyr och var man kan köpa Ginseng; dela det med dina vänner också.

Om du gillar att läsa den här artikeln, var snäll och nämna dina tankar eller frågor i kommentarerna nedan. Jag älskar att höra från mina läsare.