Om WiFi-strålning (även kallad radiofrekvensstrålning (RF-strålning)) har i vetenskapliga studier kopplats samman med bland annat cancer, DNA-skador (särskilt hos spädbarn och foster) och manlig infertilitet är det många som vill veta vad som är ett säkert avstånd från en WiFi-router. WiFi-strålning försvinner med avståndet.

Du befinner dig på ett säkert avstånd från din WiFi-router om du befinner dig tillräckligt långt ifrån den så att din mätare mäter 3 till 6 mikrowatt per kvadratmeter. Denna mätning är vad som allmänt accepteras som ”säkert”; det bör vara målet. Beroende på WiFi-routern och frekvensen och styrkan på den signal den sänder ut kommer avståndet till säkerhetsnivån att vara olika.

Och utan skydd av något som en Wifi Router Guard, som jag talar om nedan, finns det egentligen ingen plats som är säker i det genomsnittliga hemmet. Det är uppenbart att ju längre bort desto bättre. I videon nedan testar jag min WiFi-router med en högfrekvensanalysator och visar hur WiFi Router Guard fungerar.

Om du bor i lägenheter, eller om husen i ditt grannskap ligger närmare varandra, kan din granne ha en router precis på andra sidan av sin yttervägg som vetter mot dig. Du kanske befinner dig på den plats som ligger längst bort från routern i ditt hus, men mindre än sex meter från din grannes router. Återigen är detta anledningen till att det är så viktigt att skaffa en egen mätare. HF 35c High Frequency Analyzer är riktad, vilket innebär att den läser av strålning från den riktning du riktar den.

Detta gör den verkligen praktisk för att identifiera alla källor till WiFi-strålning i ditt hus, och som kommer från nära grannar. Då har du att göra med fakta och kan fatta välgrundade beslut om hur du ska bekämpa problemet.

National RF Radiation Safety Limits

Mikro-watt per meter i kvadrat mäter kvantiteten eller effekten av den strålning som avges. De flesta västländer fastställer säkerhetsgränser för exponering för RF-strålning på mellan 100 och 350 mikrowatt per kvadratmeter. USA är det land som är mest generöst med en säkerhetsgräns på 1 000 mikrowatt per kvadratmeter. Jag är inte säker på vad dessa säkerhetsgränser gör för nytta eftersom de aldrig efterlevs. Nästan alla apparater som avger RF-strålning överskrider till och med de amerikanska säkerhetsgränserna vida överlägset. Smartmätare har till exempel uppmätts av Dr Laura Pressley Ph.D. (som har en doktorsexamen i fysikalisk kemi och innehar fyra amerikanska patent inom halvledarteknik) till att avge 60 000 mikrowatt per kvadratmeter, eller 60 gånger den amerikanska säkerhetsgränsen (se hur hon testar ett hem i videon nedan).

Vad som verkligen är viktigt är inte vad regeringen säger är ”acceptabelt”. Inte för att ha på mig en tennfoliehatt, men de kan vara betalda av telekomindustrin. Det är vad ”särintressen” gör. Det händer hela tiden. Så vad jag vill veta är vad som verkligen kommer att hålla mig och min familj säkra, lyckliga och friska.

Egna säkerhetsgränser

Även nivåer av RF-strålning som ligger inom de s.k. ”säkerhetsgränserna” som länderna har fastställt har visat sig i många vetenskapliga studier som har granskats av fackmän att de fortfarande orsakar skadliga, icke-termiska biologiska problem. Se sidan Vetenskapliga studier på denna webbplats för länkar till några av dessa studier. Några exempel på biologiska skador som orsakas av exponering för RF-strålning är cancer, sterilitet hos män och DNA-skador. Det är därför som de flesta människor som oroar sig för skadorna från denna strålning strävar efter att få ner sin exponering till mellan 3 och 6 mikrowatt per kvadratmeter. I de flesta städer kommer ett hem utan apparater som avger RF-strålning i eller i närheten av hemmet att mäta mellan 3 och 6 mikrowatt per kvadratmeter.

Och den goda nyheten är att tillräckligt många människor börjar bli medvetna om riskerna med RF-strålning nu så att det finns företag som börjar komma ut med produkter, som WiFi Router guard (visas nedan), som blockerar den skadliga strålningen som kommer från dessa apparater. Om du läser min artikel ”The Protect Your Family From RF Radiation Guide” tar jag dig bokstavligen steg för steg genom ditt hem och visar hur du testar allt som avger RF-strålning. Och sedan ger jag dig alla tillgängliga alternativ som jag känner till för närvarande för att åtgärda varje problem.

I vissa fall kan lösningen vara att göra sig av med apparaten, som en trådlös telefon kanske, men för det mesta finns det saker du kan skaffa som gör att du kan behålla apparaten, men ändå minska RF-strålningen ner till de 3 till 6 mikrowatt per meter i kvadrat som vi har talat om.

Routerfrekvensen påverkar säkerhetsavståndet

De lägre frekvensen WiFi-routrar i USA använder olika kanaler eller frekvensband i 2,4 GHz-området. Dessa färdas lätt genom väggar och kan leverera WiFi genom byggnadsstrukturer på upp till 70 meter. Den här frekvensen av routrar är begränsad när det gäller mängden data som kan sändas över dem. Routrar som använder 5 GHz-frekvenser är populära nu och förbättrar nedladdningshastigheterna mycket, men har svårare att ta sig igenom väggar. Så 5 GHz-routrar använder fortfarande 2,4 GHz-internet också så att signalen kan överföras i hela hemmet, bara inte med 5 GHz nedladdningshastigheter.

Det finns ”5G”-routrar tillgängliga nu också som använder 60 GHz-frekvensområdet. Dessa kommer att ha ännu svårare att ta sig igenom väggar, så de kommer också fortfarande att använda 2,4 GHz-frekvenserna (och eventuellt 5 GHz-frekvenserna) så att de inte begränsas så mycket av hinder. Ju lägre frekvens och effekt signalen har, desto längre bort måste du vara för att vara säker. Eftersom alla routrar fortfarande kommer att använda 2,4 GHz-frekvensen kommer avstånden som krävs för att vara på avstånd fortfarande att vara likartade. Återigen är den bästa lösningen att testa med en mätare.

WiFi Router Guard

Det finns en anordning, baserad på Faradayburens principer, som blockerar 90 till 95 % av den RF-strålning som sänds ut från en WiFi-router. Detta minskar avsevärt det avstånd som du måste ha från en WiFi-router för att vara säker. Som alltid bör du testa dig själv. Jag har en Netgear WiFi-router som använder både 5 GHz- och 2,4 GHz-frekvenser.

När jag placerar den i ett skydd för WiFi-routern får jag fortfarande bra WiFi-internetmottagning i hela mitt hus med tre sovrum. Och den mäter 3 till 6 mikrowatt per kvadratmeter från cirka 15 till 20 meters avstånd. På cirka 12 meters avstånd mäter den cirka 40 till 60 mikrowatt per kvadratmeter. Jag har märkt att väggar påverkar räckvidden lite grann. Du bör testa dig själv eftersom routrar har olika räckvidd.

Jag tror att den bästa lösningen är att dra fast internet i hela huset och koppla in alla datorer. Och sedan går du in i inställningarna för din router och stänger av WiFi-funktionen. Då har du noll WiFi som kommer från din router. Det är den allra bästa lösningen. Men för dem som insisterar på att ha WiFi, eller som har familjemedlemmar som gör det, är WiFi Router Guard en fantastisk lösning. Om inte annat kan du kontrollera hur mycket strålning du får från din router.

Se även våra artiklar ”Varför är 5 GHz Wifi Routers farligare?” och ”Wifi Radiation vs Cellphone Radiation; Which Is Safer?”