Topp 10 användningsområden för trollhassel
Vad är trollhassel?
Trollhassel har en lång och imponerande historia som ett antiinflammatoriskt, aktuellt extrakt som är användbart för att tonifiera, rengöra, lugna och läka huden. Den första framgångsrika massproducerade amerikanska hudvårdsprodukten, som kom på marknaden 1846, var ”Golden Treasure”, som senare bytte namn till Pond’s Cold Cream. Den var baserad på vildskördad trollhassel, som företagets kemister lärde sig av indianer i delstaten New York.
Heutigt har trollhassel många användningsområden, vilket gör den till den mest populära topiska botaniska produkten i världen. Den är en del av basen som används i toners, rengöringsmedel och sminkborttagningsmedel som tillverkas av stora hudvårdsföretag som Revlon, Neutrogena, L’Oreal och Estée Lauder.
Den nordamerikanska busken som är känd som trollhassel (Hamamelis virginiana) växer rikligt i östra och mellanvästra USA, och i södra Kanada. Den kännetecknas av sina lysande orange eller gula blommor som liknar exploderande fyrverkerier och en unik, aggressiv spridningsmetod: dess frökapslar bryter ut explosivt på hösten och kastar frön upp till 30 fot.
Bortsett från dess medicinska användningsområden lärde Mohegan-stammen engelska nybyggare hur man använde trollhasselplantor för att spåna – pinnarna, enligt indiansk tradition, böjer sig nedåt för att indikera underjordiska vattenkällor.
Historiker tror att namnet trollhassel troligen härstammar från någon kombination av ”wicke”, den gamla engelska termen för ”livlig”, och ”wych”, den traditionella anglosaxiska termen för ”böjning”
Den största delen av det amerikanska utbudet kommer från vilda områden i nordöstra USA, som samlas in av skördare som har samlat in den i generationer. Kvistarna samlas in under vintern och ångas sedan i fabriker för att frigöra och koncentrera det starka extraktet.
Detta extrakt blandas sedan vanligtvis med alkohol och renat vatten, ofta tillsammans med andra hudvårdande ingredienser som aloe och rosenvatten. Det finns även alkoholfria vattenbaserade preparat av trollhassel. Det säljs också i salvor och krämer. Alla dessa versioner är allmänt tillgängliga receptfritt på apotek och på nätet.
Användningsområden för trollhassel
Huden är vårt största, mest utsatta och mest miljömässigt misshandlade organ. Häxnöt kan vara en kraftfull allierad i dess försvar och läkning.
Häxnöt kan lindra en mängd olika hudtillstånd, bland annat:
- Svullnad och missfärgning: Det är en rik källa till sammandragande föreningar som kan få proteiner i hudceller att dra ihop sig hårdare, vilket gör att porerna krymper och kapillärerna nära hudytan dras ihop. Det hämmar också produktionen av IL-8, en blodburen inflammationsfaktor som ökar med stigande ålder (1). Puffighet eller ”påsar” under ögonen kan behandlas genom att dubba området före sänggåendet med en bomullsboll doppad i en vatten-alkohollösning av trollhassel.
- Åderbråck: Den tyska kommissionen E, som utvärderar växtbaserade läkemedels effektivitet, har godkänt användningen av trollhassel för behandling av åderbråck (2). Kommissionen föreslår att man applicerar en salva minst tre gånger dagligen i två eller fler veckor för att se märkbara resultat.
- Hemorrojder: Kommissionen E har också godkänt behandling av de svullna venerna som är karakteristiska för hemorrojder med trollhassel (2). Engångsbindor som är fördränkta i en lösning av trollhassel är skapade speciellt för detta ändamål.
- Irritation: I en studie i European Journal of Pediatrics (3) jämfördes trollhassel med dexpanthenolsalva, ett vanligt syntetiskt aktuellt läkemedel, för att behandla mindre hudskador, blöjutslag eller lokal inflammation hos barn. Även om båda salvorna gav lindring, bedömdes trollhasseln av både läkare och föräldrar ha färre biverkningar. Författarna drog slutsatsen att trollhassel är ”en effektiv och säker behandling” för ”vissa hudbesvär” hos barn upp till 11 år. (Vuxna kan ha fått liknande resultat, men studien gällde endast barn.)
- Solbränna: En studie i tidskriften Dermatology (4) visade att en 10-procentig lotion med trollhassel minskade irritationen vid solbränna ungefär dubbelt så bra som andra vanligt förekommande solbränna-lotioner. Och en tysk studie (5) drog slutsatsen att trollhassels ”antioxidativa polyfenolföreningar” verkar skydda huden mot ”solbränna och fotoåldrande”
- Hudproblem: International Journal of Trichology publicerade en studie (6) som undersökte effekterna av ett schampo baserat på trollhassel på försökspersoner med ”känslig hårbotten”, inklusive inflammatoriska tillstånd som kallas ”röd hårbotten” och ”hårbottenbränna”. Forskarna fann minskad inflammation efter fyra veckor hos en majoritet av patienterna.
- Buggbett och stick: Herbalist James Duke rapporterade (7) att indianer vanligtvis applicerade trollhasselextrakt på insektsbett och stick för att minska både klåda och svullnad. Idag rekommenderar vissa örtmedicinare att man gör en pasta med en liten mängd bakpulver och applicerar detta direkt på det irriterade området. Ett säkert och effektivt insektsavvisande medel kan tillverkas av en halv-halv lösning av en vatten-alkohollösning av trollhassel (den typ som vanligen finns på apotek) och destillerat vatten, tillsammans med ungefär 30 droppar av en eterisk olja, t.ex. citronella, kryddnejlika, rosmarin, eukalyptus, lavendel eller mynta. Blanda i en sprayflaska och skaka väl innan du applicerar.
- Sträckmärken: Traditionellt har trollhassel använts för att både ljusa upp färgen och minska de hudveck som är karakteristiska för sträckmärken efter graviditet.
- Blödningar: Använd trollhassel för att lindra sträckmärken efter graviditet: Det är ett snabbt och effektivt medel för att stoppa blödningar från mindre skärsår och skrubbsår som orsakas av att trollhassel stramar åt huden och drar ihop blodkärlen. En klick trollhassel kan vara ett effektivt, naturligt alternativ till en styptisk penna, som använder aluminiumsulfat för att stoppa blodflödet.
- Allmänna hudproblem: Tyvärr finns det relativt få högkvalitativa studier om användningen av trollhassel för att behandla specifika hudproblem. Men med tanke på att den är billig och generellt sett säker är det ingen skada att prova den för att lindra en mängd andra hudproblem som den traditionellt används för. Dessa inkluderar akne, blåmärken, inåtväxande hår, oljig hud, giftinflammation och rakbränna.
Möjliga biverkningar av trollhassel
The Natural Medicines Comprehensive Database listar trollhasselvatten som ”Troligen säkert” när det används ”topiskt och på lämpligt sätt”. Om du har ovanligt känslig hud, applicera en liten mängd av en vatteninfusion eller salva och vänta 12 timmar för att se om irritation utvecklas.
Vissa örtguider rekommenderar att man dricker olika utspädningar av trollhassel för att behandla hals- eller magbesvär. Men tanninrika sammandragande extrakt kan vara irriterande för matsmältningskanalen, och vissa källor har till och med föreslagit att de kan vara cancerframkallande. Ta inte trollhassel oralt utan att rådgöra med en läkare som har utbildning i örtmedicin.
Dr Weil’s Thoughts About Witch Hazel
Det är inte konstigt att indianerna uppskattade trollhassel så högt. Även jag betraktar den som oumbärlig. Detta tidshistoriska topiska medel kan hjälpa till att lindra många hudtillstånd. När huden är skuren, sliten, irriterad, kliande eller bränd eller helt enkelt i behov av uppfräschning kan en lotion med trollhassel, en alkohol-vattenlösning eller ett alkoholfritt ansiktsvatten vanligtvis ge lindring.
Om du tycker om att skapa egna medicinska hopkok kan du prova att blanda en kommersiell trollhassel i flytande form med en ”bärande” kräm, t.ex. kokosnöts- eller jojobaolja, och experimentera med proportioner tills du hittar en kombination som du tycker om.
Om du vill göra din egen trollhassel hudtonic från grunden rekommenderar etnobotanikern Dawn Combs att skörda och torka bark och kvistar från vilda växter tidigt på våren eller sent på hösten, eller att köpa den torkade barken på nätet.
Därefter kombinerar du ½ pund trollhasselbark med tillräckligt mycket destillerat vatten i en kastrull, så att barken täcks av en tum vatten. Låt sjuda i 20 minuter och låt sedan svalna. Sila och blanda med vodka eller ren spannmålsalkohol i förhållandet två till ett; till exempel två koppar trollhasselvatten till en kopp vodka. Denna tonic håller upp till två år om den förvaras i en lufttät flaska på en sval och torr plats.
Du kan använda detta som du skulle använda ett kommersiellt trollhasselpreparat: stänk eller spraya på problematisk hud, eller blanda det med en bärarolja för att göra en salva.
Om du vill använda trollhassel på stora områden regelbundet (till skillnad från, till exempel, som tillfällig första hjälpen vid insektsstick eller små skärsår) är det värt att söka efter en alkoholfri version för att undvika att huden torkar ut för mycket. Dessa finns allmänt tillgängliga på nätet.
Reviewed by Russ Greenfield, M.D., May 2017
Primärkällor: