Articles

Topp 10 anledningar till att sluta missbruka substanser

Ditt bankkonto

Inget förstör ekonomin som substansberoende eller beroendeframkallande beteende. När räknade du senast ut vad ditt substansbruk kostar? Har du inkluderat missad arbetstid, kostnaden för relationskonflikter eller juridiska kostnader som du kan ha ställts inför eller kan komma att ställas inför i framtiden om saker och ting inte förändras? Du kommer att bli förvånad över hur du kan få ekonomisk stabilitet när du tar kontroll över ditt liv genom återhämtning.

Ditt rykte

Du kanske tror att du lyckades hålla ditt missbruk hemligt – det gjorde du inte. De flesta människor är inte särskilt bra på att dölja sitt missbruk, särskilt inte för nära vänner, familjemedlemmar och kollegor. Det enda sättet att återuppbygga ett rykte som skadats av dåliga val under påverkan är att börja med att bli ren och nykter.

Dina mål

Vill du återuppbygga ditt äktenskap? Vill du tjäna mer pengar? Vill du arbeta inom en viss bransch? Överväger du att gå tillbaka till skolan? Vill du bara känna dig bättre dagligen? Du har chansen att åstadkomma vad som helst när du är fri från missbruk.

Din bekvämlighet

Hur mycket tid ägnar du åt att dölja ditt missbruk? Hur mycket tid ägnar du åt att återhämta dig från otäcka baksmällor eller pinsamma ögonblick? Hur mycket förlorad tid har du ägnat åt att bara försöka känna dig normal? De tidiga stadierna av återhämtning kan vara utmanande, men du kommer att känna dig mycket mer bekväm i din egen kropp om du tar det steget mot läkning.

Din frihet

De flesta droger är olagliga, och det räcker med att inneha dem eller köpa dem för att du ska bli arresterad. Att köra bil påverkad är ett annat hot mot din säkerhet och frihet, liksom att vara berusad på allmän plats. Glöm inte alla de många saker som människor gör när de är påverkade (t.ex. misshandel, vandalism, stöld osv.) som också kan leda till att du hamnar i fängelse! Om du har för många av dessa brott kommer ingen domare att bry sig om att det finns ett underliggande missbruk; fängelse kommer att vara oundvikligt.

Din långsiktiga hälsa

Även om en akut överdos eller olycka inte inträffar, kan det hjälpa dig att hitta en återhämtning för att undvika den ansamling av gifter och förstörelse av organ som orsakas av ett pågående substansbruk. Om du väljer att acceptera behandling kommer du att ha stor nytta av en fysisk undersökning. Du kanske kan återställa den skada som substansbruket har orsakat dig. Även om du kanske inte ser effekterna av substansbruket nu, kan du tillbringa dina senare år med att känna dig olycklig om du inte gör en förändring nu.

Din make/maka, partner eller älskade

Har ditt förhållande påverkats av förtroendeproblem, ilska eller hemligheter i samband med substansbruk? Den person du bryr dig om, dina närmaste vänner och din utökade familj vill att du ska vara frisk. Att hitta återhämtning kan ge dig en chans att återfå en fungerande relation.

Din psykiska hälsa

Om det finns en underliggande psykisk störning kommer droger och alkohol nästan alltid att förvärra symptomen, inte lindra dem. Andra substanser kan orsaka en droginducerad psykos, och nästan alla förändrar hjärnans struktur långsamt med tiden, vilket förändrar användarens personlighet och i vissa fall utlöser psykiska problem som inte fanns där tidigare.1Din psykiska hälsa är beroende av din nykterhet!

Dina barn

Det är inte alltid lätt att kompensera för den skada som åsamkats barn när ett kroniskt substansbruksproblem är ett problem. Det kommer att krävas tid och uthållighet – och långsiktig nykterhet för att läka den relation du har till dina barn och de andra unga människorna i ditt liv. Även om dina barn bor hos andra släktingar på grund av din historia med missbruk är det första steget tillbaka till att vara i deras liv på ett positivt sätt missbruksbehandling. Din förmåga att läka kommer också att läka dina barn. Ge ett exempel på återhämtning, lindra deras bekymmer och hjälp alla att läka genom att bli frisk.

Din omedelbara överlevnad

Din omedelbara överlevnad är det främsta skälet till att sluta missbruka substanser. Ditt liv beror bokstavligen på att du blir nykter. Överdosering är inget litet bekymmer. Dödsfall relaterade till substanser drabbar tusentals människor varje dag och hundratusentals per år i USA. Dödsfall i bilolyckor orsakade av rattfylleri eller droger samt olyckor på arbetsplatsen och i hemmet, mord och självmord orsakade av droganvändning är alla reella bekymmer, särskilt för dem som dagligen tar sina liv i egna händer på grund av ett aktivt missbruk2

.