Wendy of Red Velvet tem lutado com duras críticas ao seu peso ao longo dos anos.

Das expectativas da sua empresa aos netizens degradantes comentários online, ela tentou fazer o que podia para se manter magra.

No Dia da Lavandaria, Wendy revelou que acreditava estar “bastante gorda antes” e revelou os extremos que ela foi para perder peso (que não são recomendados).

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O seu pequeno-almoço consistia em misturar couve e uma maçã…

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…e pronto. Foi a refeição.

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Almoço teve uma ideia semelhante, mas desta vez, ela tinha sumo de abóbora.

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Esta foi a dieta dela durante todo o dia, e os anfitriões ficaram absolutamente chocados.

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Além disso, ela se exercitava pulando corda mais de 10.000 vezes.

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Ela se obrigou a fazer isso em um período de 2 horas, já que ela ainda tinha muitas outras responsabilidades para cuidar. É incrível como ela foi capaz de fazer tanto com tão pouca energia.

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Ela disse que mesmo com essas medidas extremas, seu corpo ainda estava relutante em perder peso tão rapidamente quanto ela gostaria.

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Wendy termina com uma nota muito positiva, e diz que agora ela acredita que o visual mais bonito é estar confiante em si mesma!

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A multidão aplaude com este som. Estar confiante no seu corpo, independentemente do que os outros possam pensar, fará com que você pareça e sinta o seu melhor.

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Uma coisa que é certa é que tudo o que todos querem é que a Wendy seja feliz, saudável e confiante!

É importante educar-se sobre os efeitos sérios que advêm de uma dieta extrema, e que a perda de peso pode ser feita de uma forma muito mais saudável.