O que é Massagem de Cadeira?
(Também referida como Massagem Sentada)
O termo “Massagem de Cadeira” descreve o tipo de massagem que é realizada enquanto o cliente se senta completamente vestido numa cadeira especial.
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Esta cadeira de massagem única foi concebida ergonomicamente e oferece apoio total da cabeça (face para a frente), braços, tronco e pernas. Os profissionais de Massagem Wellness no local de trabalho são profissionais certificados e segurados que utilizam uma combinação de tecido profundo e técnicas de massagem suecas, geralmente nos grupos musculares do pescoço, ombros, costas, braços e mãos.
A cadeira de massagem dobra-se facilmente e é completamente portátil. Pode ser montada em praticamente qualquer lugar. Uma sala de conferências, escritório de reserva ou sala calma são perfeitos, mas se necessário, a cadeira de massagem pode ser montada mesmo em frente a uma secretária. Não é necessária mais do que uma área de 5×6 pés. Isto, e o facto do cliente permanecer completamente vestido, torna a massagem da cadeira muito conveniente e também elimina a necessidade de privacidade total.
Estar vestido e visível ao público tem tido um impacto tremendo na forma como as pessoas percebem a massagem. Com a massagem sentada não há mistério ou medo do desconhecido. Afinal, como você pode relaxar se você está ansioso pela experiência. Agora todos podem desfrutar dos muitos benefícios da massagem e é perfeitamente aceitável observar alguém, ou ser visto, a receber uma massagem de cadeira.
Uma breve história de… Massagem de cadeira
E breve é certamente. No início dos anos 80, que não foi há muito tempo, David Palmer (fundador do Instituto TouchPro) pensou em formas de tornar a massagem mais aceitável para a população em geral. O Sr. Palmer é um praticante e professor de massagem de cadeira, bem como de massagem tradicional japonesa, ou Amma, que é uma combinação de tecido profundo, acupressão, alongamento e técnicas de percussão.
Apender as pessoas a deixar as suas roupas em cima superou o primeiro obstáculo. Depois, em 1986, inventou a cadeira de massagem portátil para torná-la ainda mais conveniente. Com a mobilidade da cadeira tornou-se possível levar a massagem às pessoas, em qualquer lugar, a qualquer hora; e o termo On Site Chair Massage nasceu.
Qualificações
Os praticantes de massagem de cabelo são profissionalmente treinados, certificados e segurados. São educados em anatomia/fisiologia musculoesquelética básica e técnicas de massagem, tais como sueco, compressão, tecido profundo e percussão, que são adaptadas para uso com uma cadeira de massagem profissional. Através do uso adequado e da combinação de postura, peso corporal e técnicas, os praticantes podem aliviar a tensão muscular num período de tempo muito curto.
Massagem de cabelo executada por Praticantes Certificados (ao contrário dos Terapeutas de Massagem) não se destina a substituir o tratamento de lesões ou condições médicas, mas é concebido como um método eficaz de gestão do stress, desencadeando a Resposta ao Relaxamento. Neste estado calmo o corpo e a mente têm a oportunidade de recarregar e largar os sintomas do stress.
O treinamento profissional e a certificação em massagem de cadeira são fornecidos por várias escolas de massagem acreditadas nos EUA e Canadá.
“A pressão das mãos faz fluir as molas da vida”
– Tokujiro Namikoshi
A Massagem Real
Antes do início da massagem o praticante fará algumas perguntas relacionadas com a saúde. Isto é necessário para garantir que não existem contra-indicações. Mesmo que não haja muitas condições agravadas pela massagem sentada, por vezes é melhor não fazer uma massagem, como por exemplo, febre ou gripe. Em caso de dor localizada, como uma entorse no pulso ou um corte na mão, o praticante pode normalmente trabalhar nessas áreas.
O praticante então demonstra como entrar na cadeira de massagem e ela será ajustada até que o cliente esteja perfeitamente confortável.
A maioria das vezes as áreas trabalhadas são os grupos musculares no pescoço, ombros, costas, braços e mãos. Estas são geralmente as áreas onde a maior parte da tensão se acumula. No entanto, também é possível ao praticante trabalhar o couro cabeludo, pernas e pés.
Uma massagem na cadeira nunca deve doer e o praticante irá ajustar a pressão ao nível preferido do cliente. A massagem normalmente dura de 5 a 30 minutos (dependendo dos arranjos acordados) mas pode ser personalizada para qualquer período de tempo.
alguns dos benefícios da massagem da cadeira
- Aprimora a circulação e o fluxo de nutrientes em todo o sistema
- Diminui a tensão muscular que pode levar a dores crónicas
- Estimula os tecidos linfáticos eliminando assim as toxinas
- Ajuda a aliviar a rigidez muscular e o stress…tensão induzida
- Reduz a endorfina (hormônio tato bom) na corrente sanguínea
- Reduz a fadiga, ansiedade e depressão
- Ajuda a proporcionar melhor qualidade de sono
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Massagem de Cabelo é mais comumente usada para gestão do stress corporativo (por favor visite a nossa página de Massagem no Local de Trabalho), mas as aplicações são ilimitadas e variam numa grande variedade de profissões, locais e eventos.