Vrouwen houden van zelfvertrouwen. Mannen houden van zelfvertrouwen. Iedereen houdt van zelfvertrouwen. Maar wat is het precies dat ons zo aangetrokken maakt tot mensen met deze kwaliteit.

Van filmster James Dean tot rock ‘n’ roller Elvis Presley, de meest aantrekkelijke mensen in de geschiedenis stralen bijna altijd pure zelfverzekerdheid uit. Komt zelfvertrouwen voort uit aantrekkelijk zijn of is het dat wat deze mensen zo onweerstaanbaar maakt?

What Makes It So Damn Attractive?

Wanneer iemand echt vertrouwen in zichzelf heeft, conditioneert het ons om tot bepaalde conclusies te komen over hun persoonlijkheid en levensstijl.

Het belangrijkste is dat, als we zelf geen vertrouwen hebben, het ons ertoe brengt te geloven dat zij veel van de eigenschappen moeten hebben die wij missen. Zij schijnen veel machtiger te zijn. Zij schijnen over superieure kennis te beschikken. Met deze twee dingen kunnen ze ons veilig houden.

Een hoog gevoel van eigenwaarde komt ook met een inherente vaardigheid die bij zo velen van ons ontbreekt, het vermogen om positief te denken. Denk er eens over na, hoeveel tijd verspil je met wensen dat je beter was of klagen over het feit dat je niet meer hebt van de dingen die je wilt in het leven. De zelfverzekerden onder ons kunnen deze tijd en denkkracht op effectievere manieren gebruiken, zij voelen zich al geweldig.

Al deze eigenschappen helpen om zelfverzekerde mensen tot uitstekende leiders te maken. Of we het nu willen geloven of niet, velen van ons zoeken krachtige leiders in ons leven. Het helpt ons te leiden en geeft ons uiteindelijk iets om naar te streven.

How Can I be More Confident?

Gelukkig voor jou is zelfvertrouwen niet alleen een inherente persoonlijkheidseigenschap. U kunt leren zelfverzekerd te zijn.

Het zal geen gemakkelijke weg zijn, maar het is zeker de moeite waard om die te bewandelen.

Dus laten we eens kijken naar een paar dingen die u onmiddellijk kunt gaan doen om wat meer geloof in uzelf te kweken. Je verdient het, we allemaal doen.

Wees niet zenuwachtig over het nemen van deze stappen, als je een serieus over het ontwikkelen van zelfvertrouwen dan kun je absoluut krijgen.

DE STAPPEN

1.Face your fears

Het lijkt misschien een beetje hard om dit meteen op nummer 1, maar het is gewoon de meest belangrijke stap op het pad. De kans is groot dat, als je zelfvertrouwen wilt, er iets in je leven is waarvan je zou willen dat je het deed, maar dat je het niet doet. Misschien is het zelfs iets waarvan je zou willen dat je het had. Onnodig te zeggen dat iets waar je naar verlangt afwezig is.

Ik heb je nodig om datgene te doen waar je bang voor bent. Maar wat als je faalt? Het antwoord daarop is simpel, ik wil dat je het opnieuw doet. Hoe vaker je het probeert, hoe beter je zult worden en het vertrouwen zal groeien. Falen is niet iets om bang voor te zijn. Je hebt dit!

2. Bevestig je vertrouwen

OK, deze vind je misschien een beetje gek, maar je moet het toch proberen.

Ga naar de dichtstbijzijnde spiegel en kijk jezelf in de ogen. Ik wil dat je tegen jezelf zegt dat je alles bent wat je wilt zijn. Hier zijn wat voorbeelden.

“Ik ben een groot schrijver”

“Ik ben zelfverzekerd”

“Ik ben mooi”

Doe dit elke dag, het helpt, dat beloof ik je.

Hoe vaker je iets zegt, hoe meer je het zult gaan geloven. Het enige wat je nu in de weg staat is een gebrek aan zelfvertrouwen. Verander dat!

3. Workout

Look good, feel good. Dat is wat ze zeggen, maar er is meer aan trainen dan er gewoon beter uitzien.

Je hersenen zullen zeer nuttige endorfines vrijgeven om geluk te stimuleren wanneer je sport, het is heel moeilijk om je niet zelfverzekerder te voelen als je gelukkig bent. U zult zich ook aanzienlijk beter voelen als u uw dieet ook fix.

Ook, als uw gezondheid toeneemt, zult u zich veel comfortabeler voelen in uw eigen huid. Plotseling voelt het dagelijks leven dat beetje gemakkelijker.

Nu heb je comfort, minder angst om te falen en je gelooft dat je beter bent. Hoe kan vertrouwen niet volgen?

The Take-Away

Ultimately, we worden aangetrokken tot de zelfverzekerden omdat ze lijken te hebben alle dingen die we missen, maar het hoeft niet zo te zijn.

Ook jij kunt leren om zelfverzekerd te zijn en als je dat doet, zullen goede tijden zeker volgen.

Ik geloof in jou en dat zou je ook moeten doen.