Welkom bij Ask a Beauty Editor, onze nieuwe rubriek waarin Sarah Jacoby, SELF’s senior gezondheids- en schoonheidsredacteur, op zoek gaat naar wetenschappelijk onderbouwde antwoorden op al je huidverzorgingsvragen. Je kunt Sarah een vraag stellen op [email protected].

Hier is mijn probleem: ik zit momenteel in een situatie waarin ik sommige nachten in het appartement van mijn partner slaap, en andere nachten alleen thuis. Zoals je je kunt voorstellen, maakt dit het hebben van een huidverzorgingsroutine moeilijk.

Tijdens partner-slaap-nachten merk ik dat ik de volgende ochtend wakker word en dat mijn gezicht en haar ongelooflijk vet zijn, ook al doe ik in principe dezelfde routine als wanneer ik thuis ben. Ik denk dat ik een beetje vettiger loop dan de meesten, maar het is altijd erger op deze dagen. Ik weet niet of het aan het feit ligt dat er een extra lichaam in bed ligt, of dat zijn lakens slecht zijn, of dat de lucht in zijn appartement anders is, of een combinatie van al die dingen, maar ik haat het!

Dus, ik heb een tweeledige vraag: Waarom ben ik zo vettig als ik het bed met iemand deel? En wat zijn een paar eenvoudige producten die ik bij me kan hebben om te gebruiken als ik slaap?

– Partner in Grime

Tijd doorbrengen bij een nieuwe partner is een leuke, spannende tijd! Maar ja, het is ook een tijd waarin je je acuut bewust wordt van het feit dat andere mensen dingen anders doen – soms heel anders – dan jij. Misschien laten ze de afwas zich opstapelen of laten ze ’s nachts het raam open, zelfs als het verdomde vriest. Wat het ook is, je huid is er niet blij mee en het kan wat speurwerk vergen om erachter te komen waar ze precies boos over is.

Je gissingen over lakens en toegevoegde vettigheid kunnen heel goed op het juiste spoor zitten, Jenny Hu, M.D., universitair hoofddocent dermatologie (clinician educator), Keck School of Medicine of USC, vertelt aan SELF.

“Vaak als mensen van omgeving veranderen – elke verandering in warmte of vochtigheid – kan dat ervoor zorgen dat je huid verandert en kan dat leiden tot meer acneopflakkeringen,” legt ze uit. En ja, dat kan zijn omdat er gewoon een extra persoon bij je in bed ligt, waardoor de temperatuur stijgt die zweet, vettigheid en mogelijk puistjes veroorzaakt.

Hoewel je misschien denkt dat je alles hetzelfde doet, zijn er enkele andere factoren die problemen kunnen veroorzaken, zegt Dr. Hu. “Als we in onze eigen omgeving zijn, hebben we meer controle over hoe we dingen willen wassen en onze gebruikelijke routine van douchen. Soms kan alleen al het gaan naar het huis van een partner die routine een beetje in de war gooien,” legt ze uit.

Bijvoorbeeld de lakens van je partner, hoe vaak hij ze wast, welke soorten haarproductresten er op de loer kunnen liggen en in welke producten hij ze wast, kunnen ook problemen veroorzaken.

Dus wat is de oplossing? Probeer zoveel mogelijk van je routine hetzelfde te houden als wat je thuis doet, wat inhoudt dat je dezelfde stappen van je routine met dezelfde producten doet. Dat betekent dat je moet overwegen om je huidverzorgings- en doucheproducten in reisformaat mee te nemen naar het huis van je partner (of er gewoon wat in te bewaren), evenals je eigen handdoeken of kussenslopen.

Zorg er ook voor dat je de vettigheid niet per ongeluk verergert door je gezicht te vaak te wassen of te scrubben, je vochtinbrengende crème over te slaan of comedogene make-up te gebruiken. Deze kleine gewoonten lijken misschien niet veel op het moment (of ze kunnen zelfs lijken op goede manieren om vettigheid te bestrijden en te maskeren), maar na verloop van tijd kunnen ze je gezicht daadwerkelijk vettiger laten aanvoelen.

En natuurlijk is er het feit dat stress en angst onze huid ook kunnen beïnvloeden. Dus als je om wat voor reden dan ook altijd nerveus of gespannen bent bij je partner, kan dat ook bijdragen aan vettigheid en puistjes. (Uiteraard, als je altijd angstig bent rond je partner, dan is je huid waarschijnlijk niet het eerste probleem dat je moet proberen aan te pakken.)

Je hebt misschien niet per se controle over de temperatuur, het wasmiddel, of iets anders dat wordt gebruikt bij je partner thuis. Maar doen wat je kunt om je routine zo veel mogelijk te laten lijken op wat je thuis doet, zou moeten helpen de omstandigheden te handhaven waaraan je huid gewend is, en uiteindelijk voorkomen dat je te vet wordt.

Related:

• 25 huidverzorgingsproducten in reisformaat die ervoor zorgen dat je ergens naartoe wilt
• Al mijn vrienden krijgen dermale fillers. Moet ik dat ook?
• Laat me weten hoe ik van mee-eters af kom