Articles

Verouderingsbestendig handen en voeten

Als je dacht dat anti-verouderingslijntjes en rimpels alleen in je gezicht of hals voorkomen, heb je het mis. Het eist ook zijn tol op uw handen en voeten.

Iedereen wil er jonger uitzien dan hij eigenlijk is en dus steek je tijd en moeite in het bestrijden van de klok. Maar helaas denken de meeste vrouwen dat de tekenen van veroudering alleen zichtbaar zijn op het gezicht en de hals. Maar wist u dat uw handen, voeten en knieën ook gevoelig zijn voor de tekenen van veroudering en veel sneller kunnen verouderen dan uw gezicht?
Zegt schoonheidsexpert Shahnaz Husain: “De huid op de rug van uw handen en voeten is dun en heeft weinig olieklieren. Je handen komen ook dagelijks in contact met zeep en schoonmaakmiddelen, waardoor ze ruw, droog en gerimpeld worden. Uw voeten worden meestal dagelijks blootgesteld aan vuil en stof, wat leidt tot gebarsten hielen en een droge huid.”
Waarom verouderen ze sneller?
Volgens dermatoloog Dr. Aparna Santhanam is de reden waarom je handen en voeten sneller verouderen in vergelijking met je hals en gezicht, omdat er heel weinig vet aan de achterkant van je handen en voeten zit. “Dus wanneer een kleine hoeveelheid collageen- of elastinevezels begint te breken als gevolg van het normale verouderingsproces of door blootstelling aan de schadelijke UV-stralen van de zon, ziet uw huid er rimpelig uit als crêpe en kunt u gemakkelijk uitpuilende aderen opmerken die met de tijd groter en groter worden.”
Hoe ze te verzorgen
Handen: Net zoals je dagelijks CTM (cleansing, toning and moisturising) volgt voor je gezicht, zo moet je dat ook doen voor je handen. Bescherm je handen door rubberen handschoenen te dragen als je thuis klusjes doet. Masseer af en toe een dikkere crème op je handen. Dr. Santhanam voegt hieraan toe: “Wekelijkse manicure zorgt ervoor dat je handen in goede conditie blijven. Ze zorgen voor ontspanning en houden rimpels op afstand.”
Voet: Likdoorns en eelt komen vaak voor bij vrouwen in de 40 en 50, wat leidt tot een gerimpelde huid. Husain zegt: “De beste manier om verouderende lijntjes en rimpels op je voeten te behandelen is door thuisbehandelingen uit te voeren, zoals het aanbrengen van olijfolie of sesamzaadolie op je voeten en dit masseren tot het volledig is opgenomen. Voor gebarsten hielen kun je je voeten 20 minuten in heet water laten weken. Gebruik een puimsteen of een hielscrub en verwijder de dode huidcellen. Breng royaal crème aan op uw hielen en draag elke avond een katoenen sok voordat u gaat slapen.”
Knieën: Bent u huiverig voor het dragen van korte jurkjes omdat uw knieën er gekreukt uitzien? Maak u geen zorgen. Hoewel de huid van uw knieën dikker is dan die van uw handen en voeten, kunnen uw knieën er door het ouder worden slecht uitzien. Koop een hand- en bodylotion of een rijke crème, afhankelijk van de droogte in het gebied. Een citroen-turkuma crème is nuttig bij extreme droogheid op je knieën. Wrijf het gebied met een luffa terwijl u een bad neemt.
Huisbehandelingen
Voor de handen: Neem 2 eetlepels zonnebloemolie en 3 eetlepels grove suiker. Meng de twee samen tot het een pasta wordt. Breng deze pasta aan op uw huid en wrijf het goed in.
Houd het 15 minuten en was het af.
Voor voeten: Neem 2 eetlepels honing, 1 eetlepel kruidenshampoo, 1 eetlepel amandelolie en voeg dit toe aan 1/4e emmer warm water. Week uw voeten gedurende 20 minuten en dep ze droog.
Voor knieën: Week urad en moong dal een nacht in water. Vermaal ze de volgende ochtend tot een pasta. Meng dit met melk en gebruik het als een scrub. Breng het aan op uw knieën, houd het een half uur en was het af met gewoon water.