Wanneer je zwanger probeert te worden, is het gemakkelijk om het slachtoffer te worden van de vele oude wijvenpraatjes die er zijn over hoe je zwanger kunt worden. Een snelle zoektocht op Google levert resultaten op die variëren van maf (sokken dragen tijdens de daad) tot behoorlijk geloofwaardig (het toilet overslaan na de seks). Laten we het over het laatste hebben: weerhoudt plassen na de seks je ervan zwanger te worden? Het lijkt in tegenspraak met alles wat je hebt geleerd over het rennen naar de badkamer direct na om een mogelijke infectie te voorkomen, maar wat als het waar is?

Het antwoord is… waarschijnlijk? Aan de ene kant, “naar de wc gaan na de seks doet absoluut niets om je kansen om zwanger te worden te verlagen,” volgens Planned Parenthood. Dus je kunt nog steeds zwanger worden, zelfs als je meteen daarna plast. En dat wil je misschien wel. “Je moet meteen na de seks plassen, ongeacht of je zwanger probeert te worden, anders loop je het risico op een UTI,” vertelt Dr. Leah Millheiser, OB-GYN, aan Romper.

Aan de andere kant, als je TTC bent, voelt het soms de moeite waard om elke kleine truc in het boek te proberen. Dat is waarom Dr. Mary Jane Minkin, OB-GYN, vertelt Romper dat een “beste van beide werelden” aanpak misschien de weg te gaan. “Wat ik zou zeggen is, waarom geen compromis? Ga ongeveer 15 minuten liggen – dat is alles wat de snelste zaadcellen, die het gezondst zijn, nodig hebben om de baarmoederhals binnen te dringen – en plas dan, wat ruim op tijd zal zijn. En natuurlijk, blijf water drinken!”

Will Peeing Make The Sperm Come Out?

Planned Parenthood meldde ook dat “zodra het sperma de vagina in gaat, er niets is wat je kunt doen om het er weer uit te krijgen.” Dus plassen zorgt er niet voor dat het sperma naar buiten komt en dat je minder kans hebt om zwanger te worden. Maar heeft het sperma hulp nodig bij het reizen?

Het antwoord is nee. Je moet echter wel rekening houden met de hoeveelheid sperma die een man kan maken en dat ze niet allemaal de eindstreep halen. In zijn studie, The Mechanisms Of Sperm Motility, ontdekte Dr. Charles Lindemann dat de gemiddelde man 180 miljoen spermacellen per ejaculaat produceert. Het duurt vijf tot 68 minuten voordat de zaadcellen het punt bereiken waar ze heen moeten om de eicel te bevruchten. Dit is de reden waarom vrouwen niet zwanger worden van 180 miljoen baby’s – de reis is lang, en niet alle zwemmers zijn levensvatbaar.

“Geëjaculeerde zaadcellen blijven enkele dagen levensvatbaar in het voortplantingskanaal van een vrouw,” aldus de Mayo Clinic. Daarom denken veel vrouwen dat horizontaal blijven de zwemmers kan helpen om nauwkeuriger te komen waar ze moeten zijn en om elk sperma een kans te geven. Ik was een van die vrouwen die dachten dat als je je plas ophield en je lichaam omdraaide, het sperma zich efficiënter zou verplaatsen. De efficiëntie was twijfelachtig, maar ik kan u vertellen dat het leuk was om te proberen.

Als je moet plassen, plas dan gewoon

Het is belangrijk om naar Millheiser en je lichaam te luisteren – als je de drang hebt om te plassen na seks, plas dan. Je gezondheid is belangrijk op weg naar je zwangerschap, en een urineweginfectie kan daar afbreuk aan doen. Maar als je even kunt wachten, kun je door met je partner te knuffelen elke zaadcel een iets betere kans geven om naar de eicel te reizen. Zoals Very Well Family adviseerde: “Als je probeert sneller zwanger te worden, kun je op zijn minst proberen om na de seks een paar minuten op je rug te gaan liggen.” Of, weet je, doe zoals ik deed en draai je lichaam om om creatiever te worden in het proces.

Zwaartekracht belemmert zwangerschap niet, dus je kunt en moet opstaan om te plassen wanneer dat nodig is. Vergeet niet dat er miljoenen zaadcellen op zoek zijn naar een kans met jouw eicel. Maar als je zwanger probeert te worden, is het OK om ook aan alle oude wijvenpraatjes te denken als je de feiten in ogenschouw neemt.

Deskundigen:

Dr. Leah Millheiser, OB-GYN en klinisch assistent professor in de verloskunde en gynaecologie aan Stanford Medicine

Dr. Mary Jane Minkin, OB-GYN, klinisch hoogleraar op de afdeling Verloskunde, Gynaecologie en Voortplantingswetenschappen aan de Yale University School of Medicine