Ett vanligt symptom i mitten av livet hos män är att de plötsligt blir mer känslosamma. Män som har känt väldigt lite känslor i åratal blir rörda till tårar på film, eller får en klump i halsen när de tänker på sin familj.

En 50-årig vän anförtrodde nyligen att han blir kvaddad när han ser nyhetsrapporter om människor som räddas. Detta kan vara beklämmande, eftersom vi inte vill framstå som svaga inför våra kamrater eller vår familj. Men en nyckel till att känna sig nöjd med sitt liv är att veta vad man känner och att kunna uttrycka det.

Jag vet att ”komma i kontakt med sina känslor” låter klyschigt, men väldigt lite bidrar lika mycket till en känsla av tillfredsställelse med livet som att veta vad man känner och att dela med sig av sina känslor till en annan människa, särskilt till sin hustru/partner.

En del forskning tyder på att pojkar redan i tvåårsåldern får en betingelse att stänga av sina känslor. Samtidigt är flickor ungefär 13 år innan detta börjar hända. Det betyder att när pojkar är män vet de oftast inte vad de känner, så hur kan de dela det med andra?

Fortsätt läsa resten av den här historien på Beef Magazine